Sigurisht që mund të bëni punët publike: vizitoni gjyshen tuaj, përgatitni darkë për të gjithë familjen ose shkoni në bibliotekë dhe përgatitni një raport. Dhe mund të kaloni kohë shumë më të këndshme - të bëni vetë. Pra, çfarë përfshin kujdesi i duhur në shtëpi për veten tuaj? Kjo është e drejtë, ne do të vënë flokët, lëkurën dhe fytyrën tonë së bashku, ne do pat duart tona dhe thonjtë dhe madje të dalë me një grim të ri! Çfarë mund të jetë më e bukur?
E para, nga ku fillojmë festën tonë të mrekullueshme në shtëpi është një banjë aromatike e nxehtë. Kjo procedurë krijon një relaksim, prandaj mos nxitoni. Gëzoni, kënaquni me procesin. Bëni vetes një masazh të lehtë, shtoni në vaj esencial të eshtrave me trëndafila, bergamot, jasemini. Ju mund të bëni një lëkurë të lehtë për të gjithë trupin për të rifreskuar lëkurën, për të hequr qelizat e ngordhura prej saj. Një tjetër ilaç i madh për banjë është kripë e detit, e cila vepron në zbutjen e lëkurës.
Pas një dush aromatik, le të përballet me atë. Për fillim ne do të lajmërojmë me ujë të kundërta, pasi mbarimi i larjes së të ftohtit. Pastaj bëni një masazh të lehtë të fytyrës (ju mund ta godisni atë vetëm në linjat masazh), pas së cilës ju mund të filloni të fshijnë. Natyrisht, se regjimi i lëkurës kishte një veprim të dyfishtë, pasi është e domosdoshme të vendoset në fytyrë një maskë ushqyese. Kjo gjithashtu ju merr të paktën 20 minuta, gjatë së cilës është më mirë të shtriheni, të relaksoheni dhe të dëgjoni muzikë të këndshme. Vetëm duke vëzhguar këtë gjendje, maskë jep një rezultat të shkëlqyeshëm. Ju mund ta përdorni maskën e fytyrës gati dhe mund ta bëni vetë. Maskat duhet të lahen me ujë të ngrohtë, pas së cilës fytyra aplikohet me një krem hidratues. Në këtë kohë, ju gjithashtu mund të rregulloni formën e vetullave në të njëjtën kohë, sepse vetullat i japin personit ekspresivitetin dhe saktësinë.
Nëse ju keni qenë duke shkuar për të rifreskuar ngjyrën tuaj të flokëve për një kohë të gjatë, atëherë ditën tuaj në shtëpi, kur nuk keni asgjë për të bërë, është një kohë e madhe për këtë! Për të ngjyrosur flokët është më e ndritshme dhe e ngopur, ju mund të përdorni një balsam ngjyrosës ose bojë të vazhdueshme krem. Nëse pikturoheni flokët me bojë, sigurohuni që të aplikoni balsamin në flokë pasi të ngjyroseni në flokë tuaj. Nëse nuk do të pikturoheni fare flokët, atëherë ju keni një mundësi po aq të mrekullueshme për t'i përkrahur ato, për t'i furnizuar me vitaminat e nevojshme dhe për t'i bërë ato të bukura, të forta dhe të shkëlqyera. Përdorni maska të gatshme për llojin tuaj të flokëve. Jo më pak efektive janë recetat popullore për maskat e flokëve, për shembull, bazuar në vajin e rodzës, pluhurit ose detit.
Çdo vajzë që respekton veten nuk do të lejojë që të ketë duart e tij të patrajtuara. Por edhe nëse keni qenë vetëm në sallonin e manikyreve dje, kjo nuk është një justifikim për moskujdesjen shtesë për duart dhe thonjtë tuaj sot. Bëni një dush të nxehtë për duart, duke shtuar një lugë gjelle lëng limoni dhe një pikë vaj ulliri. Pas një procedure të tillë është e nevojshme për të bërë një lëkurë e duarve, vetëm shumë të lehta dhe të butë. Dhe pastaj një krem dhjamor, ushqyes me grimca shumë-aktive zbatohet në lëkurën e duarve, vëmendje e veçantë i jepet pllakave të thonjve, kremja në marigold duhet të fshihet me kujdes. Pastaj në duart është e nevojshme për të vënë në 20 minuta doreza pambuku. Pas kësaj, shpëloni duart me ujë.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet këmbëve. Për fat të keq, në ritmin e shpejtë të jetës moderne, shpesh harrojmë për kujdesin e duhur të këmbëve tona, ndërsa në prag të verës këmbët duhet të duken të përsosura. Për të filluar, këmbët kanë nevojë për një masazh të lehtë. Pastaj ju duhet të bëni një avullore për këmbët. Në banjën e këmbëve është e dobishme të shtoni një zierje të bimëve medicinale: kamomil, hithër ose urtë. Pasi këmbët të bëhen steamed, trajtojini ato me një skedar gozhdë ose gurë shtuf. Ju mund të përdorni një pastrim këmbë - gjithashtu një mjet shumë efektiv për të dhënë butësinë e këmbëve. Natyrisht, pas procedurave "të vështira", këmbët kanë nevojë për një maskë ushqyese, pas së cilës ju duhet të lubrifikoni me një balsam ose një krem këmbë dhe t'i vendosni në çorape të pambukut.
Kushtojini vëmendje jo vetëm këmbëve, por edhe pjesën tjetër të këmbëve. Pjesa e fundit e kujdesit të fundjavës për këmbët është depilimi. Për këtë, ju mund të përdorni si një krem depilues, një elektro-epilator ose një mjet të zakonshëm makine - që ju preferoni. Pas depilimit, mos harroni për hidratimin e lëkurës.
Dhe së fundi, me siguri, pas një dite të tillë të mrekullueshme, ju do të dëshironi të ndryshoni dhe ndryshoni diçka në përbërjen tuaj. Pranvera është një kohë për të eksperimentuar dhe për të gjetur diçka të re. Krijo për veten tuaj disa imazhe të reja, të udhëhequr nga revistat e modës. Më besoni, kjo është shumë lartësuese dhe jep një ndjenjë besimi në bukurinë dhe atraktivitetin e saj.
Pra, përkundër faktit se dita jote nuk është e zënë me ndonjë gjë të rëndësishme, nuk do të duhet të humbasësh. Është shumë mirë të kujdesesh për veten!