A e njihni veten? Apo një nga të dashurat e tua? Dhe, ndoshta, ju jeni me të vërtetë tepër të ndjeshëm ndaj këtyre frikësimeve? Pastaj kaloni disa minuta dhe lexoni artikullin deri në fund - unë do t'ju tregoj se si të përballoni sëmundjet e shumta të grave dhe si t'i trajtoni ato me kokën tuaj!
Pra, nëse njëri nga ju ka njohur vërtet veten ose të paktën afër këtij - ky është hapi i parë për shërim. Por ky është vetëm hapi i parë. Pra - gjëja kryesore përpara. Ku të filloni? Së pari, ju duhet të kuptoni se nuk keni nevojë të nxitoni menjëherë miqtë tuaj me frikën tuaj dhe nuk keni nevojë të nxitoni në zyrën e mjekut.
Gjëja e parë që duhet të bëni është të kuptoni, të besoni se ndonjë nga sëmundjet tuaja është një mik ose një të dashur që thjesht ju paralajmëron për problemin e brendshëm të një natyre psikologjike. Për shembull, keni grindur me dikë apo diçka që nuk keni ndarë në punë, dhe në përgjithësi - ka shumë situata në jetë dhe ky person është si "në të gjithë fytin tuaj", në realitet mund të pasqyrohet në formën e dhimbjes së fytit. Është e nevojshme për të zgjidhur problemin me abuzuesit dhe sëmundja do të kalojë në vetvete. Natyrisht, nuk pretendoj të bëhem absolut, dhe ju me të vërtetë mund të ftoheni, por më besoni - situata e mësipërme mund të ndodhë shumë më shpesh sesa mendoni. Pra, nuk mund ta injoroni sëmundjen, përndryshe ajo mund të ketë pasoja në nivelin fizik. Por ju nuk mund të shtypni trupin tuaj në asnjë mënyrë, ose - do të dobësojë sistemin imunitar dhe do të jetë i mbushur me një sëmundje të përsëritur, edhe më të vështirë.
Prandaj, ju duhet të kuptoni se çfarë sinjali ju dërgon miku juaj - nuk është e vështirë, mbyllni sytë dhe imagjinoni se në cilën pjesë të trupit është qendra e dhimbjes suaj. Dërgo vëmendjen tuaj atje, dhe ju do të kuptoni gjithçka. Ekspertët rekomandojnë meditim, pasi kjo do t'ju japë një ide për madhësinë dhe ngjyrën e dhimbjes suaj. Është shumë e rëndësishme të vizualizoni me lehtësi dhimbjen tuaj. Është në meditim se është më e lehtë të kuptosh se çfarë në jetën që duhet të ndryshosh në mënyrë që dhimbja të kalojë.
Edhe nëse jeni një nga ato gra që e kuptojnë se trajtimi duhet të fillojë me kuptimin e shkakut rrënjësor të sëmundjes, por ka frikë të besojë se ajo do të japë fryt, lexoni sëmundjet kryesore femërore dhe si t'i trajtojnë ato me ndihmën e kokës. Mund të besosh vetëm në veten tënde dhe të shërosh trupin tënd, që të gjithë duhet të përpiqen të bëjnë, që e do dhe e respekton veten.
Alergji.
Siç e dini, një alergji është reagimi i sistemit tuaj imun ndaj faktorëve të jashtëm ose substancave që nuk paraqesin rrezik. Është si një person që merr gjithçka për zemër - vërejtje të padëmshme ose ndonjë përshtypje që e vizitoi atë gjatë ditës. Kushtoj vëmendje - alergjia shpesh lind në bazë të disa frikës, situatave të pakëndshme të jetës, phobias, paniku, stresi, etj. Dhe pas të gjitha është - shumë kalon alergji, kur ata janë të hutuar, bien në gjumë ose janë në një pritje me një terapist. Ju gjithashtu mund të kaloni në një dietë të ekuilibruar.
Si të trajtojmë?
Në NLP ka disa teknika që lejojnë njëherë e përgjithmonë të kuruar alergjitë. Thelbi i më të shpeshtëve të tyre - mësoni sistemin tuaj imunitar të injoroni alergjenin në të cilin trupi juaj është i ndjeshëm. Kjo kërkon pajtueshmëri me kushte të caktuara: ju jeni në dijeni të alergeneve të tyre, numri i tyre nuk i kalon pesë, ju keni një arsye shumë serioze për të hequr qafe dhe ju kujtohet mirë kur u shfaq së pari. Nëse ndonjë prej këtyre kushteve nuk plotësohet - nuk është e tmerrshme, por trajtimi mund të shtyhet për një kohë shumë më të gjatë. Gjëja kryesore për t'u kujtuar është se ju mund dhe duhet të besoni vetë tuaj të brendshëm, edhe nëse ka të bëjë me një problem të tillë në dukje thjesht mjekësore. Besoni ndjenjat tuaja.
Insomnia.
Më shpesh, kjo është rezultat i disa konflikteve të brendshme të juaja. Për të zgjidhur konfliktin do të thotë të heqësh shpinë nga pagjumësia. Ose ju jeni vetëm të tejmbushur dhe trupi ju dërgon një sinjal se ajo ka nevojë për pushim. Në mënyrë të ngjashme, në raste të rralla, por është e mundur që ky është vetëm rasti juaj - ju e njihni vetëm polin e ndërgjegjshëm, dhe pa ndjenja - ju refuzoni, dhe pa ndjenja është vetëm natën. Ndoshta pa vetëdije, ke frikë nga vdekja.
Si të trajtojmë?
Ju nuk mund të ndihmoni pilulat e gjumit, ju duhet ta kuptoni këtë. Gjëja kryesore është gjetja e shkakut rrënjësor të sëmundjes. Për shembull, nëse vuani nga frika e vdekjes - merrni anën e hijes së ekzistencës pak më afër zemrës suaj - dhe ju do të bëni miq me të. Nëse vuani nga ndonjë konflikt psikologjik, mjafton të diskutoni me një person të afërt ose me një psikolog. Të gjitha këto masa do të ndihmojnë në sqarimin më të qartë të shkakut të pagjumësisë suaj. Por përfundimi përfundimtar do të jetë shumë i vështirë - kjo do të ndihmojë në meditim.
Herpes.
Çuditërisht, pothuajse të gjithë janë bartës të këtij virusi, dhe disa nuk sëmuren aspak, ndërkohë që pjesa tjetër e sëmundjes vazhdimisht përhumbet. Kjo vetëm tregon se virusi nuk është shkaku i vërtetë i sëmundjes, por është vetëm një pasojë. Herpes shfaqet si rezultat i dobësimit të sistemit imunitar dhe kjo situatë ndodh gjatë ose pas stresit. Kushtoj vëmendje kur manifestohet - nëse shprehet në disa sëmundje të lëkurës, atëherë, ndoshta, keni frikë nga komunikimi, shoqëria dhe dëshironi të mbeteni vetëm nëse virusi shfaqet gjatë një bisede të papërshtatshme për ju - ndoshta sapo keni vuajtur nga ngacmimet seksuale dhe skuqja është e dukshme kur vjen puna te jeta seksuale.
Si të trajtojmë?
Këtu gjëja më e rëndësishme është të kuptojmë në cilat rrethana dhe kur herpes. Sa më herët ta kuptoni këtë - aq më shpejt do të bëhet e qartë se është në ju që shkakton neveri dhe mosdashje. Ju, në këtë situatë, duhet të jeni në harmoni me mendimet, ndjenjat dhe dëshirat tuaja. Dhe jepni veten kënaqësinë e të gjitha dëshirave tuaja seksuale! Nuk ka asgjë të papastër në këtë.
Dhimbje koke.
Si rregull, çdo gjë është mjaft e thjeshtë këtu - një dhimbje koke është një shenjë që vazhdimisht përpiqeni të izoloni veten nga mendimet e panevojshme. Përveç kësaj, kjo është një shenjë e prevalencës së tepruar të mendimeve mbi ndjenjat. Prandaj, gjëja e parë që duhet të bëni është qetësimi. Lejoni vetes që të lehtësoni tensionin.
Si të trajtojmë?
Ekziston një teknikë shumë e efektshme - të vizualizohet ajo pjesë e kokës që dhemb dhe si mund të përpiqet të marrë frymë. Dhe bëni 10 breaths nëpër këtë vend dhe 10 skadime përmes hundës, pastaj 10 exhalations përmes njollë dhe 10 breaths përmes hundës. Çuditërisht, por shumë më tepër ky stërvitje ndihmon për të hequr qafe dhimbjen.
Marramendje.
Ky është një simptomë e një sëmundjeje më të rrezikshme. Kjo do të thotë që ju humbni ekuilibrin dhe orientimin në hapësirë. Dhe ju nuk keni forcë dhe njohuri për të përcaktuar se si të zgjidhni këtë apo atë problem dhe ku të lëvizni në lidhje me zgjidhjen e këtij problemi. Toka del nga nën këmbët tuaja dhe ju humbni pikë referimi të ngurta.
Si të trajtojmë?
Kurë këtë, do të duket një sëmundje e rëndë, nganjëherë është shumë e thjeshtë - besoni në veten tuaj! Mos lejoni që situata të kontrollojë mendimet dhe emocionet tuaja. Ju thjesht nuk doni të ngriheni në këmbët tuaja dhe asnjë këshilltar dhe mjek nuk do t'ju ndihmojnë. Mos harroni - nuk ka problem që nuk mund të zgjidhet.
Depresioni.
Është e njohur për shumë dhe shumë sëmundje. Në zemër të tij është e pakënaqur me jetën tuaj, rendin e gjërave të vërtetuara, ngjarjet rreth jush. Depresioni vetëm e forcon këtë ndjenjë - ju nuk jeni miq me shpresë dhe çdo gjë fillon ngadalë të ketë frikë nga gjithçka. Më së shpeshti, e gjithë kjo shkaktohet nga mungesa e besimit tek vetja, ju zhvendosni përgjegjësinë për gjithçka për rrethanat e jetës së jashtme, kështu që, sikur të mbeteni të papërfshira në atë që ka ndodhur.
Si të trajtojmë?
Gjetja e besimit tek vetja është e vetmja zgjidhje. Si ta bëni këtë? Paramendoni se ç'të doni me të vërtetë nga jeta, dhe pastaj pyesni - çka më pengon të arrij atë që dua? Mos harroni që jetoni me ndjenjën se kurrë nuk do të merrni atë që dëshironi, është rruga për një depresion të madh dhe të tmerrshëm që mund të kalojë shumë në jetën tuaj. Metoda e mëposhtme është e zakonshme për psikoterapeutët - vizualizoni gradualisht të gjitha situatat e jetës që kanë ndodhur me ju gjatë gjithë jetës tuaj dhe që ju kanë lënduar disi. Dhe imagjinoni se si do të silleni në këto situata, por tani, të armatosur me guxim dhe guxim. Kjo quhet ndryshim i historisë personale.
Kapsllëk.
Në fëmijërinë e hershme, çdo person zhvillon tipare të karakterit të tij, modele të sjelljes, të cilat pastaj kalojnë nëpër vijën përgjatë gjithë jetës së tij. Prandaj është shumë e rëndësishme që fëmijët në moshë të re të trajtojnë me shumë kujdes. Për shembull, nëse fëmija është i mësuar me pastërtinë me dhunë në mënyrë agresive, për ta detyruar atë të larë, atëherë ai mund të formojë një lloj të caktuar karakteri, i cili ka karakteristikat e mëposhtme: pedantri, mizori, saktësi, kryeneçësi të tepruar dhe meticulousness në detajet më të vogla. Kontrolloni veten dhe të tjerët, të cilët herë pas here i kalojnë të gjitha aspektet. Është kjo natyrë që mund të shkaktojë shfaqje të rregullta të kapsllëkut në një person.
Si të trajtojmë?
Për të përballuar kapsllëkun, duhet të ktheheni në të ashtuquajturën vizualizim krijues. Megjithatë budalla dhe banal ajo mund të tingëllojë, ju do të duhet të imagjinoni procesin e defekimit, se si stomaku juaj pastron, se si procesi i zbrazjes shkon. Është e nevojshme që vazhdimisht të përsëriten frazat e caktuara që do të ndihmojnë në përmirësimin e funksionimit të zorrëve: "Sistemi im i barkut dhe sekretores funksionojnë në mënyrë të përsosur. Asgjë nuk më shqetëson. Më pëlqen ky proces. Unë shkoj rregullisht në tualet. " Falë këtij lloj vetë-trajnimi, së shpejti do të mund të harrosh për këto probleme, për faktin se sapo të shkaktonte probleme dhe probleme.
Pesha e tepërt.
Çfarë mund të thoni për problemin e peshës së tepërt? Më shpesh, problemet me peshë të tepruar lindin nga pamja e pakënaqësisë seksuale të një personi. Nëse një person nuk ka seks të mjaftueshëm, nëse ka marrëdhënie seksuale me cilësi të ulët që nuk sjell kënaqësi dhe kënaqësi, atëherë ka shumë të ngjarë që kjo të çojë në faktin se një person do të ketë probleme me peshë të tepërt. Fakti është se me ndihmën e ushqimit një person fillon të kompensojë mungesën e kënaqësisë seksuale nga gjinia, të cilën ai mund të marrë. Një shkak tjetër i problemeve me mbipeshën mund të jenë këto. Me ndihmën e ushqimit, paund shtesë, një person përpiqet të fshihet nga bota e jashtme, për t'u fshehur brenda vetes. Gjithashtu, prania e karakterit të Mazazit çon në trashje. Kur një person merr përgjegjësi shtesë për veprimet e të tjerëve, për jetën e tyre, për problemet e tyre. Për këtë ai duhet të ketë një mbrapa të fortë dhe të qëndrojë sa duhet me besim në këmbët e tij.
Si të trajtojmë?
Nuk ka rëndësi se cila arsye u bë gjëja kryesore në atë që kishit paund shtesë, dhe jo vetëm të panevojshëm, por shumë ekstra. Mjerisht, asnjë dietë, aderimi në sistemin e furnizimit me energji këtu nuk do të ndihmojë, ende paund shtesë do të kthehen dhe shumë shpejt, nëse disponimi i një personi, mendimi dhe psikologjia e tij do të mbetet e pandryshuar. Më së miri në këtë rast do të bëj sa më poshtë: të zhvilloni analizën dhe të zbuloni për veten tuaj në cilat situata po fitoni peshë dhe në çfarë - humbni peshë. Sigurisht, ekziston një sistem, nëse e zgjidhni atë, atëherë nuk do të jeni në gjendje të humbni asnjë paund shtesë.
rrufë.
Koryza ndodh më shpesh tek njerëzit, jeta e të cilëve është nën stres të vazhdueshëm. Ata janë gjithmonë në një nxitim diku, por ata janë gjithmonë të vonuar, ata gjithmonë janë të preokupuar me diçka, të zënë, gjithmonë me ngut, duke u shqetësuar. Hunda e rrudhur është një shenjë e mbingarkesës së trupit, trurit, kokës. Kur mukusit rrjedh vazhdimisht nëpër zgavrën tuaj të hundës, çrregullimet lëshohen, kjo, sigurisht, nuk është mjaft e këndshme. Fakti është se hunda është simbol i kontaktit tuaj me botën e jashtme. Prania e një ftohje të zakonshme tregon drejtpërdrejt praninë e problemeve në një person në botën e jashtme. Duket kështu: "Unë nuk mund të qëndroj frymën tuaj", e cila konfirmohet nga një hundë përjetësisht e mbingarkuar.
Si të trajtojmë?
Hunda e rrudhur është një lloj mbrojtjeje e trupit të njeriut nga depërtimi i jashtëm. Ndaloni, pushoni, mendoni për atë që me të vërtetë ju intereson, çfarë ka rëndësi për ju. Ngadalësoni shpejtësinë e lëvizjes suaj, shikoni përreth, mendoni, mos e shtyni veten me forcë me forcë? Ndoshta ne duhet të relaksohemi dhe t'i lëmë gjërat të shkojnë vetë. Shikoni brenda vetes dhe përpiquni të kuptoni nevojat tuaja të vërteta, edhe nëse ato as nuk korrespondojnë me idetë tuaja që keni krijuar për veten tuaj. Këtu është një tjetër nga sëmundjet femërore dhe si t'i trajtojmë ato me ndihmën e kokës.
Anoreksi.
Revistat moderne, shfaqjet e modës, televizioni imponojnë vajzat moderne të reja imazhin e dobësimit të ligët dhe të dhimbshëm. Çdo vajzë e dytë në planet është e sigurtë se ajo është e yndyrë dhe dëshiron të humbasë peshën ndaj idealeve të modelit të saj të dashur të modës, të cilën ajo pothuajse i fryn larg erës. Thinness i tepërt, si peshë e tepërt, është shumë e dëmshme për shëndetin, anoreksi mund të shkaktojë efekte të pakthyeshme në trup. Fakti është se anoreksi ndikohet më së shumti nga studentët femra që janë të shkëlqyeshëm në jetë, të cilët përpiqen për përsosmëri në të gjitha fushat e jetës së tyre. Shpesh shkaqet e sëmundjes bëhen një dëshirë e fortë për t'u ndarë nga prindërit e tyre, për të treguar të gjithë dhe gjithçka që je mësuese e trupit tënd, jetën tënde, që mund të bësh gjithçka. Gjithashtu, arsyeja për anorexia është dëshira e vajzave të reja për t'u dëshmuar të gjithëve se ata janë më të mirët, që ata të kenë sukses. Nga rruga, anorexia mund të çojë në faktin që ju duhet të zhduket funksionin mujor, shkatërrues dhe shumë pasoja të tjera. Për fat të keq, anoreksi është sëmundje e gruas. Si t'i trajtojmë ata me ndihmën e kokës?
Si të trajtojmë?
Anoreksi ka fazat e saj, por nëse vajza arrin në fazën e tretë, në të cilën ajo tashmë ka humbur 30% të peshës së saj, atëherë ajo do të duhet të shtrohet në spital, sepse ajo nuk mund të përballojë më vete me këtë. Në një gjendje të tillë, është më mirë të mos godasësh, natyrisht. Nëse e kuptoni se vuani nga anoreksi, atëherë është më mirë të mos sillni në skenë ekstreme, të ktheheni te një psikolog profesionist. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni arsyet që jeni duke u shtyrë për anoreksi, një diete mjekësore profesionale do t'ju ndihmojë të krijoni një sistem kompetent të ushqyerjes që do t'ju ndihmojë të heqni qafe problemet me mungesën e peshës. Është shumë e rëndësishme që procesi i korrigjimit të mos ndodhë shumë shpejt.
Thyerje të shpeshta.
Siç tregojnë studimet e shkencëtarëve, thyerjet më së shpeshti ndodhin tek njerëzit të cilët janë të prirur për vetëvendosje për sjellje të keqe që nuk i përmbushin idetë e tyre. Nëse papritur keni një ndjenjë të fajit para dikujt, atëherë mund të përpiqeni në mënyrë të pavetëdijshme për të ndëshkuar veten përmes një krah apo këmbë të thyer.
Si të trajtojmë?
Për të filluar, është e rëndësishme të identifikosh dikë shkaku i ndjenjave të tua të fajit. Mundohuni të kuptoni se pse ndjeheni fajtor. Më shpesh fajësia na persekuton që nga fëmijëria. Mundohuni të mbani mend, gjithashtu mund të mbështeteni në ndihmën e një hipnotizuesi profesional, i cili do t'ju çojë në një ekstazë dhe do të jetë në gjendje të gjejë shkakun e ndjenjës suaj të fajit. Është shumë e rëndësishme të dëgjoni zërin tuaj të brendshëm, për të kuptuar se çfarë duhet të bëni për të hequr fajin nga koka juaj. Një tjetër nga sëmundjet femërore. Si t'i trajtojmë ata me ndihmën e kokës.
Diarre.
Me një çrregullim të tillë si diarre, ndodh e mëposhtme: ushqimi nuk absorbohet plotësisht. Gjatë procesit të tretjes, ushqimi nuk absorbohet plotësisht, trupi nuk merr ushqyesve të nevojshëm dhe elementët gjurmë. Diarreja është një tregues i drejtpërdrejtë i faktit se një person ka dëshirë të merret vetëm me disa gjëra. Një person ka një frikë të vetëshpallur se nuk mund të përballojë asgjë, ai beson se ai nuk mund të përballojë situatën, se është përtej fuqisë së tij dhe prandaj kërkon një tjetër mënyrë për të dalë. Prania e diarresë dhe problemeve të tretjes është për shkak të faktit se një person ka probleme me vetëbesimin.
Si të trajtojmë?
Në mënyrë që të heqësh qafe një problem të quajtur "diarre", do të duhet të punosh për veten. Për të filluar, vlen të punohet në problemin e vetëbesimit. Filloni të veproni, mos kini frikë, çdo sukses i juaji, çdo sukses i punës tuaj do t'ju ndihmojë të përballoni problemin e pasigurisë. Më shpesh tregoni veten plotësues, rrisni vetëvlerësimin tuaj në shumë mënyra. Vazhdoni të lavdëroni veten, gjeni momente pozitive në sjelljen tuaj. Mundohuni të forconi besimin në ndonjë mënyrë, kjo do t'ju ndihmojë të heqni qafe problemin me diarre.
Spina.
Prania e problemeve mbrapa tek njerëzit gjithashtu tregon praninë e problemeve me mbingarkesë. Dhe kjo bllokim mund të shfaqet në çdo fushë të jetës tuaj, por, para së gjithash, kjo tregon se ju keni një tension të brendshëm që është e rëndësishme për ta hequr. Fakti është që ju mund të varni nga vetja shqetësime të panevojshme, probleme të panevojshme që lidhen me jetën tuaj. Kërkesat e tepërta për veten dhe për të afërmit tuaj të çojnë në probleme me shpinën tuaj. Njerëz të tillë udhëhiqen nga përsosmëria, por një barrë e tillë bëhet shumë e vështirë për ta.
Si të trajtojmë?
Në mënyrë që të heqësh qafe problemet e pasme, duhet të heqësh qafe idenë tënde të kuptueshme se çfarë lloj jete duhet të kesh, për ato ide të rreme që imponojnë përgjegjësi të tepërta për ju. A është e vlefshme që të merrni një barrë të padurueshme që ju tërheq, duke shkaktuar probleme me shpinën tuaj. Vendosni vetveten vetëm ato detyra që me të vërtetë mund të përballoni, vendimin që ju sjell kënaqësi dhe kënaqësi të vërtetë dhe nuk ju tërheq me pakënaqësinë tuaj.
Përzier, të vjella.
Problemi i stomakut, që rezulton me të përzier ose të vjella, simbolizon përjashtimin e trurit tuaj nga ngjarjet e ndodhura, kjo shprehet në një dëshirë energjike që të mos pranojë dhe të tretet gjendja. Shumë shpesh një person mund të zhvillojë në mënyrë të pavetëdijshme një refleks të vjella ose të përzihet kur ai merr ndonjë situatë ose përpiqet të përballet me problemet nga të cilat është i përzier. Shumë shpesh ndodhin probleme në gratë shtatzëna.
Si të trajtojmë?
Për të filluar me të, është e nevojshme që të përcaktohet ose të përcaktohet me një problem nga i cili ju duhet shumë shpejt, cili vendim shkakton në ju neveri të fortë. Përpiquni të heqni qafe këtë problem duke e transferuar problemin tek një person tjetër. Ndoshta arsyeja është që ju të mos tretet, të gjeni arsyen dhe të shpëtoj prej tij, atëherë do të humbni nauze dhe vjellje.
Puçrra fytyre.
Akne, si sëmundjet e tjera të lëkurës, është një shenjë që ju keni probleme me komunikimin, problemet me ndërveprimin e jashtëm me botën e jashtme, dëshirën për të mbrojtur veten nga komunikimi, për t'u fshehur pas lëkurës problemore. Probleme të tilla simbolizojnë izolimin, fshehtësinë, heqjen dorë. Prania e blackheads sugjeron se një person ka një shtypje nënndërgjegjeshëm të dëshirave të tij, prania e pakënaqësisë me jetën e tij. Por, ajo që shtypet në mënyrë aktive nga një person ende del. Shumë shpesh, shkaku i akneve është stresi, shtypja e tij, hezitimi për të dalë prej saj.
Si të trajtojmë.
Për të hequr qafe aknet dhe probleme të tjera të lëkurës, duhet të bëni një punë mjaft të rëndë brenda vetes. Filloni të praktikoni rregullisht duke u treguar veten se jeni i bindur se keni forcën për të përballuar të gjitha problemet, që jeni të shoqërueshëm dhe të hapur, se nuk keni frikë nga njohurit e rinj. Shpesh shkojnë në vende të reja, fillojnë njohje të reja, komunikojnë. Mos kini frikë të veproni në përputhje me dëshirat tuaja, mos kini frikë të shprehni ndjenjat tuaja, të jeni të guximshëm. Sëmundjet e femrave, si t'i trajtojnë ato me ndihmën e kokës.
Ftohtësi seksuale.
Ka një numër arsyesh për frigiditetin e femrave. Që nga vajza në fëmijërinë e hershme mund të frymëzojë vajzën se seksi është i çrregullt, i pahijshëm dhe i keq, duke përfunduar me faktin se kontakti i parë seksual ishte i pasuksesshëm, që lëndonte ose partneri ishte i pavëmendshëm. Partneri i paaftë, ftohtësia e tij, problemet e brendshme, prania e komplekseve të vetë dyshimit dhe shumë më tepër mund të shkaktojnë frigiditet.
Si të trajtojmë?
Në mënyrë që të hiqni frigoriferin, duhet të zbuloni arsyen që u shfaq, analizoni, zbuloni momentin në të cilin u shfaq, përpiquni të shpjegoni motivet e sjelljes suaj, nëse nuk mund të merreni me veten, kërkoni ndihmën e një seksologu profesionist. Lejoni frikën dhe pasigurinë tuaj dhe do të zbuloni një botë të re interesante të marrëdhënieve seksuale.
Ulçerë.
Ulçera është një simbol i agresionit që drejtohet tek vetja. Ulçera shpesh ndodh në ato njerëz që kërkojnë të vetë-shkatërrohen brenda vetes. Agresioni i tyre nuk gjen një rrugëdalje, ajo shkon nga brenda. Një person që vuan nga një ulçerë, ka shumë të ngjarë, nuk di të shprehë zemërimin e tij.
Si të trajtojmë?
Në mënyrë që të shpëtoj nga një ulçerë, ju duhet të shikoni situatën ndryshe. Gjeni arsyet për agresionin tuaj dhe pse nuk mund ta derdhni, por orientoni veten brenda. Pse keni një ndjesi zemërimi? Në cilat momente të jetës suaj përpiqeni t'i shtypni ato dhe t'i përzini ato në vetvete? Gjeni shkakun e problemit të brendshëm, përpiquni t'i zgjidhni problemet ndryshe. Meditimi do t'ju ndihmojë në këtë.