Siç e dini, ushqimi i duhur i fëmijës është një premtim për gjendjen e mirë të shëndetit. Që fëmija ishte aktiv, i gëzuar dhe i lumtur, është e nevojshme të shikoni se fëmija ha. Një menyrë e balancuar mirë do të sigurojë fëmijën me energji të tillë që nevojitet për zhvillimin dhe rritjen intelektuale, fizike dhe harmonike. Të ushqyerit në kopshtin e fëmijëve bëhet shqetësimi i çdo nëne që ka dhënë fëmijën në një çerdhe dhe që kujdeset për shëndetin e foshnjës.
Roli i të ushqyerit në kopshtin e fëmijëve
Menuja e fëmijëve përcaktohet nga normat e ushqyerjes së fëmijëve. Në shikim të parë është i mërzitshëm dhe monoton, por në fakt ajo testohet, zhvillohet dhe miratohet nga Ministria e Shëndetësisë e Federatës Ruse. Si rregull, menyja e kopshtit është bërë për një javë, fëmija merr të gjitha mikroelementet e nevojshme, vitaminat, kaloritë nga ushqimi. Ushqimi i përditshëm mendohet me detaje më të vogla, gjatë ditës, të njëjtat produkte nuk përsëriten. Një herë në ditë, produkte të tilla si produkte të qumështit të thartuar, vezë, mish, makarona, drithëra, perime mund të jenë të pranishme në menynë e kopshtit, por peshqit jepen një herë në javë.
Fëmijët në kopshte të Rusisë hanë katër herë - mëngjes dhe drekë, çaj pasdite dhe darkë. Produktet kanë certifikata të cilësisë dhe kalojnë testimin e rreptë, dhe gatimi plotëson kërkesat e normave sanitare. Zakonisht, kjo pasohet nga një infermiere.
Një fëmijë në kopshtin e fëmijëve kalon gjithë ditën dhe prindërit luajnë një rol të rëndësishëm në organizimin e menysë së duhur. Nuk do të jetë e tepërt të monitoroni ushqyerjen e fëmijës suaj në kopshtin e fëmijëve dhe të rregulloni pak ushqimin në shtëpi, në mënyrë që të plotësoni disa boshllëqe. Është e domosdoshme që çdo ditë menuja të jetë e ndryshme, mos përsëritni produktet në të njëjtën ditë. Nëse do të kishim një darkë peshku në kopsht, atëherë mund të bësh copa në shtëpi, nëse i jepte një omeletë në kopsht, atëherë ky produkt duhet të përjashtohet në shtëpi. Kjo do të ndihmojë për të shmangur mungesën dhe një numër të madh të substancave të caktuara.
Dhe në përfundim, këshillë për prindërit që i japin fëmijës një çerdhe. Përveç momenteve të tilla si mësimi i një fëmije në tenxhere, mësimi i tij për të veshur, për të ngrënë një lugë, për të larë, duhet t'i mësoni fëmijës tuaj të hajë enët standarde të tilla që fëmijët hanë në kopshtin e fëmijëve. Dhe duhet të përpiqeni të merrni fritters, supë, pelte dhe tavë për t'u bërë enët e njohura dhe të njohura për fëmijën tuaj. Për një ushqim të plotë dhe të suksesshëm të fëmijës, duhet të respektojmë regjimin e ushqimit në kopsht.