Prona dhe emrat e frutave ekzotike

Lichee
Pemët dhe shkurre rriten në çdo cep të botës, me përjashtim të rajoneve më veriore. Dhe nganjëherë emrat e frutave ekzotike fluturojnë në reklama për humbje peshe, rrisin imunitetin, dhe sot ato shpesh gjenden në raftet e supermarketeve. Çfarë ata shijojnë dhe cilat janë përfitimet e fruteve më të pazakonta jashtë shtetit?

Lichee

Një fryt ekzotik i pazakontë me ngjyrë të kuqe të pasur. Në diametër ai arrin 4-5 centimetra. Shumë e lëngshme për shije dhe prodhon një aromë delikate ëmbël. Mishi është ëmbëlsisht acid, dhe në mes është një kockë e vogël. Lychee rritet në vendet aziatike, dhe ripensohet në fund të korrikut ose në fillim të gushtit. Ju mund ta ruani frutin në frigorifer për jo më shumë se dy javë. Ju mund të ngrijë lice në frigorifer, atëherë jeta e ruajtjes rritet deri në tre muaj pa humbur shijen. Në fruta, shumë proteina, peptide, magnez, kalium dhe vitaminë C. Ata përmbajnë një përqendrim të lartë të acidit nikotinik, kështu që përdorimi i lychee do të ndihmojë shpejt dhe pa shumë vështirësi të lënë duhanin. Gjithashtu rregullisht ha këto fruta, ju mund të ofroni një parandalim të shkëlqyer dhe madje edhe trajtim të aterosklerozës. Në dyqanet ju mund të gjeni litsi të konservuar, por vlera e tyre ushqyese nuk është aq e lartë.

Rambutan

Një frut shumë i pazakontë, i cili ka një emër të dytë - një fryt i butë. Kjo është për shkak të paraqitjes së saj - lëvozhgë ka shtresa të vogla të zgjatura - qime. Frutat e rambutan janë të rrumbullakëta në formë deri në 5 cm në diametër. Ata janë shumë të ëmbël, por nganjëherë mund të heqin dorë nga ushqimi. Një gur mund të hahet, veçanërisht pasi është mjaft e vështirë për ta shkëputur atë nga pulpë.

Në rambutane ka shumë karbohidrate, kalcium, hekur, fosfor dhe acid nikotinik, kështu që ky frut i ndihmon edhe duhanpirësit në luftën kundër varësisë. Ajo është ruajtur për një kohë të shkurtër - vetëm një javë në frigorifer. Për të pastruar frutin, është e nevojshme të bëni një prerje të vogël në lëkurë dhe ta ktheni lehtësisht në mes, duke e tërhequr atë nga pulpë. Nga rambutan sigurohen bllokime dhe ushqime shumë të shijshme.

pitahaya

Pythagia gjithashtu quhet shpesh Syri i Dragoit ose Frutat e Dragoit për shkak të mishit të pazakontë - një substancë e bardhë ose e kuqe me arna të vogla të zeza të eshtrave. Në fakt, Pitahaya nuk është asgjë më shumë se fruti i një kaktusi të veçantë, dhe mund të mblidhet gjatë gjithë vitit.

Këto janë frytet e mëdha të formës së zgjatur madhësinë e palmës së një njeriu. Ngjyra mund të jetë e kuqe, e kuqe ose e verdhë, por kjo nuk do të thotë që nëse merrni një pythi të verdhë, ajo nuk është e pjekur. E njëjta gjë vlen për ngjyrën e pulpës, e cila mund të variojë nga e kuqja e pasur në të zbehtë rozë dhe të bardhë. Pulë me lëng të butë nuk ka një shije të theksuar. Ju mund të hani fruta dragua thjesht duke mbledhur përmbajtjen e lëkurës me një lugë.

Frutat e Dragoit ndihmojnë në trajtimin e dhimbjes së stomakut, sëmundjeve endokrine dhe diabetit mellitus.

Durian

Dhe së fundi, vlen të përmendet fruti ekzotik më mbresëlënës, emri i të cilit është durian. Ky është një fryt i madh me thumba, pesha e të cilit mund të arrijë 8 kilogram! Duket si një pjepër i madh me gjemba.

Durian është i njohur për aromën e tij të pazakontë të veçantë, e cila i ngjan një "buqeti" të aromave të hudhrave, qepëve dhe çorapave të pista. Tinguj pa apetit, apo jo? Kjo është për shkak të erës së saj që shumë njerëz refuzojnë të provojnë edhe një pjesë, jo forcën e neveri, por më kot. Mishi i durianit është shumë i shijshëm dhe i ëmbël. Pjesa e brendshme e tenderit nuk korrespondon me erën e saj. Nga rruga, në shumë hotele aziatike madje është e ndaluar të qëndroni në dhoma, nëse keni durian me ju! Për shembull, në Tailandë, në hyrje të hotelit, shpesh mund të gjesh një shenjë të veçantë me një fryt të thërrmuar.

Durian njihet si një produkt shumë kalorik me vetitë e një nxitës të fuqishëm. Megjithatë, era e saj mund të prishë edhe datën më romantike. Nuk rekomandohet pirja e alkoolit, sidomos nëse vuani nga ndryshime të presionit ose hipertensionit.

Emrat e frutave ekzotike nuk mund të numërohen dhe nëse keni mundësi të provoni të paktën një nga frutat e mësipërme, mos e humbisni këtë mundësi!