Pyetja "Çfarë duhet të bëjmë?" Është e veçantë. Me atë që nuk duhet të bëni, gjithçka është e qartë. Dhe këtu duket: do të mësoni përgjigjen e saktë - atëherë plani pesëvjeçar në katër vjet dhe lumturia pa kufij. Por çelësi pothuajse gjithmonë mbetet një mister që mbulohet në errësirë. Kishte mendime të tilla në prag të Vitit të Ri që na bënë që të formonim qëllimet kryesore për të ardhmen.
Ji vetë
Në një datë, ju përpiqeni të jeni aq simpatik sa Angelina Jolie, sexy si Penelope Cruz, dhe aq e detajuar sa Gwyneth Paltrow. Një punë e mençur - e arsyeshme, si Kleopatra, e matur, si Hilary Clinton dhe kompromisi, si ajo Margaret Thatcher. Në një ndjekje të vazhdueshme të idealit, ju jeni të kënaqur ndaj samaseb. Çdo herë, nga një javë e re apo nga një vit i ri, ju jepni premtime universale, të sakta dhe të mërzitshme për të shkuar në palestër, mos hani shumë dhe humbni 5 kilogram deri më 8 mars. Keni nevojë për një dashuri për ju: i pasionuar, si Antonio Banderas, karizmatik, si Johnny Depp dhe, natyrisht, me një origjinë të mirë. Dhe si rezultat - ju jeni zënë me zhgënjim të vazhdueshëm. Real, ju tërheq ata që janë të vërtetë për ju, jointeresantë. Pa dyshim, në një imazh të çuditshëm dhe vetë-tolerues, gjithashtu, komplimente, të shpikura me mjeshtëri, nuk janë mungesa e disiplinës. Ndalo veshjen e maskës. Trego se çfarë jeni është një yll. Shumë tifozë do të duan të jenë si ju dhe me dikë si ju!
Mos ndryshoni të tjerët
Nëse jeni rritur në një çerdhe, pastaj në këshillën e mësuesve, që nga fëmijëria ju kujtohet që ju duhet të ndihmoni qytetarët e paarsyeshëm që të jenë më mirë. Këtë pikë mund të kaloni në mënyrë të sigurtë. Aftësia për të perceptuar ata rreth jush si ata janë, ndryshon tërësisht pamjen e botës. Ju nuk mund të ri-edukoni ish-zotëri - një burrë i përhershëm i zonjës, Mama, që ju konsideron një fëmijë të përjetshëm dhe një udhëheqës i cili ka shtatë të premtat e tij. Ju jepni një vlerësim të paanshëm të situatës në tërësi dhe ndërtojeni vetë jetën tuaj, duke ndjekur përfundimet e nxjerra. Dhe si rezultat, njerëzit përreth do të ndalen vetëm duke u përpjekur të ndryshojnë.
Jetoni në pozitive
Çdo person ka shkallën e tij dhe kriterin e tij për vlerësimin e optimizmit. Ka vetëm një gjë që bashkon të gjitha - për të ruajtur qëndrimin pozitiv. E detyruan një buzëqeshje në gojën e tij dhe talleshin me tallje momente të vështira, kur shpirti lëndon, nuk mund të sjellë gëzim. Vazhdimi dhe ankesat, si dhe kërkimi për një kapje në gjithçka, janë shkatërruese. Largimi nga mjedisi i njerëzve "toksik", që nga emocionet negative dhe negative, hani energjinë tuaj dhe duke punuar një qasje konstruktive për zgjidhjen e problemeve, ju mund të shihni se sa keni bërë më të mirë dhe më të gëzuar për të jetuar!
Ndrysho veten
Mendoni origjinale dhe në shkallë të gjerë. Lini të gjitha mangësitë tuaja në vitin që po largohet. Filloni, për shembull, për të luftuar me përtacinë, xhelozinë, lakminë, falsitetin, zili, etj. Me kalimin e kohës, brenda vendit, ju do të jeni në gjendje të përshtateni me ndryshimet tuaja pozitive dhe, pa e ditur atë, do të bëheni një klient i përhershëm i klubit të fitnesit dhe përgjithmonë do të harroni rrugën për ëmbëlsirat, ku keni qenë një mysafir i rregullt. Dhe këtu është një ide tjetër. Mendoni: dëgjoni kryetarin ose thjesht prisni, kur ai pushon për të futur "pyatikopek" e tij? Ndrysho veten dhe do të kuptosh që mund të fitosh veten. Kjo fitore do t'ju frymëzojë, do të shtojë forcën dhe do t'ju frymëzojë në arritje të reja.
Bëni miq me mjekët
Ju praktikoni përmirësimin e kompjuterit dhe inspektimin e automjeteve, më në fund, ndërroni thembrën në këpucë - trajtoni veten si dhe një organizëm të përsosur funksional. Ideja e ekzaminimit periodik mjekësor nuk është aspak keq, është si një veprim reklamues nën një mbrojtje të vetme: "Një ditë në një poliklinikë është një vit pa të!". Mos harroni, koha është shumë e shtrenjtë për ta humbur atë për shkak të sëmundjes.
Mësoni ...
... Është perfekte për të folur anglisht, për të përzënë në mënyrë të përkryer, për të kërcyer në mënyrë simpatike, në mëngjes para se të shkoni në punë, duke bërë make-up të bukur dhe flokë, gatim të shijshëm, qepje të mirë. Gjithashtu, është e sigurt për të mbrojtur pikëpamjen tuaj (korrekte!) Dhe mos ngurroni të pranoni gabim, thoni "jo" në vend të "po" dhe anasjelltas, dhe në të njëjtën kohë dalloni situatat ku është e përshtatshme. Lexoni policët në mes të linjave (për të mbrojtur veten), dhe gjithashtu përkryerni një lloj sporti, gjeni hobi tuaj, mos u shqetësoni për gjëra të vogla, grumbulloni paratë e majta dhe të drejta, mos vononi ... Dhe së pari, mos e ndëshkoni veten, por atë ende nuk ka arritur të zotërojë të gjitha këto cilësi dhe aftësi.
Hartoni një plan
Gjithkush e di se aspiranti do të zotëron rrugën. Prandaj rrjedh se është më e besueshme të mendosh përpara rrugës drejt qëllimit të dashur. Dhe shpërbleheni me çdo hap të duhur. Prandaj, ndarja e çdo detyre në pika - nga bërja e listës së blerjeve për të kërkuar gjysmën e dytë - gjithmonë mund të përgjigjet në pyetjen: "Pse keni nevojë për këtë?" Dhe "Çfarë do të bëj?". Kjo do të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e humbjes së gjumit. Siç thonë ata, jeta vazhdon, ndërsa njerëzit i ndërtojnë planet e tyre!
Flini më shumë
Një person i përgjumur është një humbje për shoqërinë. Pa marrë parasysh sa orë në distancë, nuk kemi kohë të mjaftueshme për asgjë. Ëndrra do t'ju shpëtojë! Mund të rrisë përqendrimin e vëmendjes, produktivitetit dhe të japë gëzim. Me fjalë të tjera, ky është shansi i vetëm për të qenë gjithmonë në krye. Ju pranoni që të paraqitet para një të dashur ose bosi në një mënyrë të shpërndarë është shumë e pakëndshme. Sipas shkencëtarëve: çdo orë gjumi në ditë mund të rrisë tonin jetik prej 15%, ndërsa rezultati është i dukshëm në çast. Mbani mend, gjumi i një nate nuk është më pak se 6 orë, është një mënyrë për të mos humbur asgjë.
Vazhdoni të mos jepni një premtim
Ambient - të jetë në gjendje të papritur ato me çmimet e tyre. Unë vetë - të mos qortohesh dot atëherë për paaftësinë e tij për të mbajtur fjalën e tij. Ka një traditë të caktuar: të përpiloni një listë të premtimeve në natën e 31 dhjetorit deri më 1 janar, djegin dhe hirin bashkë me shampanjë për bojankën e parë. Në këtë rast, gjithçka do të dalë në jetë në vetvete, pa ndonjë përpjekje të panevojshme. Vlen të shtohet: e mesme dhe e tepërt do të harrohen ... Pra, çfarë është e nevojshme të përmendim betimin edhe me shkrim?
Merrni atë në duart tuaja
Pothuajse të gjithë listën e Vitit të Ri është e përbërë. Dhe me siguri premtove të jesh vetvetja dhe të mos ndryshosh të tjerët, dhe gjithashtu të fle më shumë dhe të mësosh gjëra të reja, dhe gjithashtu të shkosh te lakmia! A është e gjitha kjo? Aspak! Merrni gjithçka në duart tuaja dhe kurrë mos shpresoni për askënd që nuk ishte, dhe ju menjëherë vëreni se sa do të ndryshojë në jetën tuaj. Mos harroni se kurrë nuk ka një rrëshqitje të rrjedhshëm guri, prandaj, nëse diçka ose doni të ndryshoni diçka, veproni gjithmonë!