Përgatitja e grave shtatzëna për lindje

Lindja e fëmijës është një proces fiziologjik natyror. Dhe, para së gjithash, nuk duhet të kesh frikë prej tyre. Përgatitja e grave shtatzëna për lindje në çdo grua ndodh në mënyra të ndryshme. Dikush gjatë gjithë shtatzënisë ndjek kurse të ndryshme, pishina. Sigurisht që nuk është keq. Por papritur, në lindjen e fëmijës, çdo gjë harrohet, humbi, frikësohet dhe më pas fillon të fajësojë të gjithë dhe të gjithë ata që sugjeruan që ata të shkojnë në kurset dhe ata që në fakt i kryen ato. Por këtu është mendimi dhe përvoja ime personale. Unë nuk kam ndjekur asnjë kurs për të përgatitur gratë shtatzëna për lindjen e fëmijës. E vetmja gjë ishte një leksion në konsultimet e grave. Por, megjithëse ishte interesante, por sepse ishte ulur në kolltukë të zakonshëm, ishte kaq e pakëndshme saqë nuk mund të kujtoja gjithçka dhe të merrja gjithçka. Kjo është ajo që m'u kujtua mirë nga kjo leksion, kështu që kjo është teknika e frymëmarrjes. E cila, natyrisht, dhe përdoret gjatë lindjes. Natyrisht, unë, si shumë gra të tjera shtatzëna, rrokën shumë informacione mbi përgatitjet për lindjen e fëmijës. Dhe tani në pikë.

Unë nuk kisha frikë nga lindja, si shumë vajza shtatzëna. E dija se kjo nuk dilte, do të ndodhte akoma. Unë nuk dëgjova tregimet e ankthit për lindjen e fëmijës. Shumica e të njohurve të mi, si dhe nëna ime dhe motra më e madhe, nuk thanë asgjë të tmerrshme për lindjet e tyre. Dhe kuptova se ju duhet vetëm një shpirt. Gjendja për atë që do të jetë në rregull. Se unë mund ta "bëj atë".

Kur filluan luftimet, unë shkoja me qetësi në dush, e vendosën veten në rregull. Burri më çoi në spital. Në familje, kujtoja teknikën e frymëmarrjes. Edhe pse, ju e dini, çdo grua vetë do të kuptojë se si të marrë frymë, sa e lehtë. Por nuk vlen të bërtasësh, kjo është e sigurt. Thërret vetëm vonon procesin e lindjes dhe e bën edhe nënën ashtu edhe fëmijën më keq. Unë nuk kam bërtitur, kam fryrë, me zë të lartë! Dhe vazhdimisht mendova se do të ishte edhe më e dhimbshme. Ndoshta kjo më ndihmoi gjithashtu. Kur prisni që dhimbja të jetë më intensive, dhimbja që ndjeni në këtë moment nuk duket e patolerueshme. Dhe kur fëmija qëndron në gjoks, gjithë dhimbja është harruar plotësisht.

Dhe sigurisht, paraprakisht, duhet të përgatitni gjithçka që ju nevojitet për të marrë me vete në spital. Që nga lindja e shumicës nuk fillon në kohën e caktuar, e cila nuk duhet të minojë paqen e mendjes suaj. Përpara, gjeni në lagjen e maternitetit se keni zgjedhur një listë të gjërave të nevojshme për gruan në lindje. Mblidhni çantat dhe vendosni ato diku më afër.

Pra, vajza, mos kini frikë nga shpërndarja! Vlen vetëm një pritje e vogël dhe këtu është, takimi i shumëpritur me fëmijën tuaj! A nuk është ajo që donit?

Elena Romanova , sidomos për vendin