Shkaku i zakonshëm i dhimbjes së kokës është se dhimbja e kokës paralajmëron se diçka është e gabuar në trup. Shumica e njerëzve pijnë pak ujë, zakonisht ne tërësisht e shpërfillim këshillën e mjekëve që ju duhet të pini nga një e gjysmë deri në dy litra ujë në ditë. Nuk është vetëm e mbushur me probleme me veshkat (rërë, kripë), por edhe me dhimbje koke. Dhe disa, siç thonë ekspertët, është e mjaftueshme për të pirë ujë të thjeshtë nga 4 deri në 6 gota në ditë, kështu që koka nuk është aq e sëmurë ose të sëmurë më rrallë. Kjo do të ndihmojë në uljen ose zgjidhjen e problemit me dhimbje koke.
Ka shumë teas bimor që mund të lehtësojnë dhimbjen e kokës. Në shumicën e rasteve kjo mund të ndihmojë. Përveç kësaj, ata luftojnë me pagjumësi, ndikojnë mirë në sistemin nervor, qetësojnë. Cilat bimë mund të zgjedh? Kjo është e përshtatshme për bar të tillë: akacie, lulet e lindjes, hithrat, rrënjët e St John's, rigon, gjethet e butë, currants, qeni u rrit, kamomil, balm limoni dhe nenexhik. Herbs mund të kombinohen. Për shembull, një pjellë e lindjes kombinon me gjethe rrushi.
Në të gjitha këto çaj ju mund të shtoni fllad shtrydhur, lëng limoni. Në një filxhan çaji shtojmë lëng limoni, limoni sjell lehtësim të menjëhershëm
Në një litër ujë, vlon një majë e rozmarinë, kur ajo vlon, derdh këtë infuzion në një turi. Mbulo kokën me një peshqir, dhe ne do të thithim avull, për sa kohë që mundemi. Natyrisht, teas bimor janë më të ngadalshëm se sa tableta të rregullta, analgjezik, por ato nuk shkaktojnë efekte anësore.
Disa ushqime mund të shkaktojnë dhimbje koke. Nëse përjashtoni produktet e dietës tuaj si çokollata, kafeina, vera e kuqe, produktet e mishit, krem, djathë, gjalpë dhe qumësht. Është e nevojshme për të shmangur produktet me sulfite dhe nitrate në to. Ka produkte, me të cilat ju mund të provokoni një migrenë, është verë e kuqe, çokollatë, kafe. Ata rrisin rrjedhjen e gjakut, zgjerojnë kapilarët në tru dhe kjo shkakton dhembje. Ndonjëherë ju vetëm duhet të kufizoni veten dhe të paktën një javë që të mos hani këtë ushqim.
Një ilaç i mirë për migrenë është xhenxhefil. Është vërtetuar se nëse ju merrni 4-5 gram xhenxhefil çdo ditë, kjo do të ndihmojë në heqjen e dhimbjes së kokës nga migrena. Për shumë shekuj ky ilaç u përdor në Azi. Ju gjithashtu mund të bëni çaj xhenxhefil, për këtë të marrë një gotë me ujë dhe valoj për ngrohje të ulët për 15 minuta, disa qarqe rrënjë xhenxhefil, pak lehtësojnë dhimbje koke. Ky çaj xhenxhefil duhet të jetë i dehur çdo ditë. Pija del nga zjarri, por me një stomak të sëmurë, nuk do t'ju përshtatet. Gjithashtu, çaji me xhenxhefil punon mirë për një fillim të ftohtë.
Le të vazhdojmë me temën e ilaçeve natyrore. Nuk ka dëm për mjedisin, disa efekte anësore, nuk ka kimi. Konsideroni mjetet juridike natyrore që do të ndihmojnë në heqjen e dhimbjes së kokës dhe këto fonde janë efektive.
Migraines, kjo është një gjendje e rëndë dhe ata që kanë përjetuar migrenë, e njohin këtë dhimbje koke të rëndë, kur madje edhe sytë ngrihen dhe lëndojnë. Kur dikush ndizet në dritë në dhomë, ka një ndjenjë sikur kreu ndahet me dhimbje. Për të hequr qafe një dënim të tillë, ne veprojmë pa kuptim dhe pa kuptim, dhe kompanitë farmaceutike fitojnë para në të.
Shumë medikamente që përdorim për të lehtësuar dhimbjen e kokës luajnë një shaka mizore për ne. Këto pilula janë problematike për ta. Së shpejti, na duhet një dozë më e fortë. Dhe ilaçet kimike, në këtë mënyrë, dëmtojnë mëlçinë, organet e tjera dhe stomakun. Një person thjesht "ulet" në pilula dhe i merr ato në sasi edhe më të mëdha. Por ka mjete më natyrale dhe më natyrale, dhe nuk është vetëm teas bimor, por edhe aromaterapi.
Me dhimbje koke, disa aroma ndihmojnë. Aromatherapy me të vërtetë ndihmon, rozmarinë lehtëson dhimbjen në kokë. Dhe natyrisht është më mirë të përdorim rozmarinë të freskët. Shumë e rritin atë në kuzhinë në dritaret. Mos jini dembelë, blini një filiz rozmarinë në një dyqan lulesh, ai mund t'ju ndihmojë kur keni dhimbje koke. Rosemari ne rritemi veten pa pesticide të ndryshme. Hidhni një rrjetë ose dy në një tigan me një litër ujë të nxehtë dhe të vluar. Gatuaj disa minuta, dhe hiqni nga zjarri. Pastaj ne do të mbulojmë veten me një peshqir, dhe ne do të shijojmë aromën e rozmarinës, ashtu si ne frymë steams e patate të gatuara me një të ftohtë.
Migraines mund të hiqen me ndihmën e këmbëve, banjot e nxehtë. Shtoni vajin e çajit në ujë, kjo dush është shumë freskuese. Në 30 minuta një procedurë e tillë do të ndihmojë, nëse nuk hiqet plotësisht, por lehtëson këtë dhimbje të ngrirë.
Nëse vuani nga migrena, atëherë do të jeni në gjendje të përballeni me një recetë të mjekësisë kineze të migrenës. Në kuzhinë kineze, enët jo vetëm që kënaqin urinë, por gjithashtu janë të thirrur për të kuruar sëmundje të ndryshme.
Merrni 750 gramë peshq të lumit, për shembull, krapi, dy lugë uthull të verës, njëzet bizele me piper të bardhë.
Ne hedhim gjysmë litër ujë, vendosim piperin dhe ne do të vlim dy bizele në ujë për dy orë, pastaj ne do t'i marrim nga uji. Në ujin që vazhdon të valojë, dhe mbetet rreth një litër, vendosim peshkun e ndarë, e cila është para larë, e skuqur në të dy anët, pa vaj në një tigan të nxehtë. Pastaj shtoni uthull dhe kripë supë. Cook nën kapak për gjysmë ore, dhe le të krijoj. Sipas mjekëve kinezë, nëse e konsumoni këtë supë dy herë në javë, mund të harroheni për sulme të migrenës.
Ne tani e dimë se çfarë mjete juridike natyrore për dhimbje koke janë dhe shpresojnë shumë se këto fonde do t'ju ndihmojnë të përballoni dhimbjen e kokës.