Ju mund të kryeni këtë masazh në shtëpi, por nuk ka gjasa që ju të mund ta bëni vetë. Kjo kërkon një asistent. Në përgjithësi, kjo procedurë është e thjeshtë dhe e arritshme për të gjithë. Ka, megjithatë, një numër të kundërindikacioneve, të cilat do të diskutohen më poshtë.
Cili është ndikimi i një kanali të masazhit
Cila është esenca e përdorimit të masazhit me kanaçe mjekësore? Ekspertët thonë se ka një efekt refleks, termohemik dhe vakum në indet njerëzore, duke shëruar shumë sëmundje. Kur ekspozohet mund të masazh, ka një përmirësim të konsiderueshëm në qarkullimin e gjakut, qarkullimi periferik i frymëmarrjes limfatike dhe të lëkurës gjithashtu përmirësohet. Tingujt e muskujve ngrihen, pështymja më lehtë driblon me bronkit dhe pneumoni, dhe mbrojtjet e trupit forcohen.
Masazh me kanaçe çon në reduktim të edemit të indeve, përshpejtimin e kullimit limfatik nga organet e brendshme dhe heqjen e proceseve inflamatore në inde. Si rezultat i hulumtimit, ekspertët gjithashtu përcaktuan se përdorimi i saj mund të shkaktojë në fushën e veprimit të bankave proceset nën të cilat prodhohen substanca biologjikisht aktive - enzimat. Ata stimulojnë proceset metabolike dhe rigjeneruese dhe largojnë toksinat nga trupi.
Masazh banane në luftën kundër celulitit
Është zbuluar prej kohësh që masazhet mund të heqin qafe celulitin dhe të heqin depozitat e tepërta të yndyrës në mollaqe dhe kofshë. Vakumi shkatërron kapsula patologjike yndyrore dhe formacione. Kjo është arsyeja pse masazhi me kanaçe definohet edhe si masazh limfatik kullues anti-celulitit. Kohët e fundit, ajo është përdorur në mënyrë aktive si në shtëpi ashtu edhe në sallone bukurie.
Gjatë anulimit të masazhit anti-celulitit, vakumi ndikon në receptorët e lëkurës, proceset metabolike bëhen më aktive, rritet temperatura e trupit, indet yndyrore të nënlëkurës ndahen, ngjitjet janë thyer, djersa dhe kripa janë të sekretuara rëndë, proceset e lëkurës janë restauruar. Në fund rezultati, humbje peshe ndodh, shuma e depozitave yndyrë zvogëlohet, "lëvozhgë portokalli" zhduket, dhe më e rëndësishmja - trupi shëron në përgjithësi. Sidoqoftë, për hir të saj është e nevojshme të vuash, në fakt mund të masazhit shkakton ndjesi të dhimbshme të dhimbshme dhe dot skuqje, por nuk është e nevojshme të kesh frikë prej tij - ata shpejt kalojnë, duke lënë vetëm një efekt pozitiv.
Mund të masazh në shtëpi
A doni të provoni masazh me kanaçe në shtëpi? Nuk është problem! Vetëm duhet kanaçe vakumi dhe çdo krem me yndyrë ose anti-celulit. Së pari ngrohuni me kujdes trupin me një masazh konvencional dhe aplikoni vaj në lëkurë ose një krem të përgatitur. Uleni kavanozin e masazhit të ngjeshur në sipërfaqen e lëkurës, pastaj gradualisht zbrazni atë. Ju mund të shihni se si lëkura është zhytur në të. Ajo nuk duhet të nxirret në kavanoz më shumë se 1, 5 cm, të cilat mund të rregullohen nga forca compression e kavanoz.
Pasi të keni instaluar disa kanaçe, mund të vazhdoni me masazh. Prodhoni secilën bankë nga ana e saj disa lëvizje të vazhdueshme në drejtim të kundërt dhe në drejtim të kundërt. Procedura zgjat 10-15 minuta. Pastaj hiqni kavanoza, vendosni një krem pak ushqyes ose anti-celulit në lëkurë dhe, nëse ndjeni një lodhje të lehtë, pushoni pak. Një procedurë e tillë mund të kryhet brenda një muaji jo më shumë se një herë në ditë.