Sir testosterone
E gjithë kjo që hyn në zemrën e gruas së ëmbël, koncepti i "mashkullorësisë" përcaktohet nga testosteroni. Tërheqja seksuale, vetëbesimi, agresiviteti dhe madje edhe aftësia për të lundruar në hapësirë u jep një gjysmë të fortë njerëzimit këtë hormon. Ata janë gjithashtu gra, vetëm në sasi shumë më të vogla. Zakonisht testosteroni (quhet hormon i seksualitetit) ju siguron një funksionim normal seksual. Tepërt ajo mund të shkaktojë probleme të ndryshme. Të tilla, për shembull, si gjëndër e flokëve në llojin mashkullor: mbi buzën e sipërme dhe përgjatë vijës së barkut, në hips dhe madje në gjoks. Prandaj, është më mirë të mbash testosteronin "në kontroll". Mashkull hormon të gjithë të njëjtën gjë! Në konceptin shkencor, hormoni është dirigjent i jetës sonë, i cili ndikon në gjendjen e përgjithshme të shëndetit.
Hormonet janë përçuesit e jetës dhe lumturisë sonë. Për të gjitha që e doni më së shumti në botë, përgjigja është "hormone të kënaqësisë". Ata përcaktojnë shijet dhe preferencat tona. "Lajmëtarët e lumturisë" në mjekësi quhen endorfine. Nëse keni mjaft prej tyre, mund të konsideroni veten si një person i lumtur. Rritja e vitalitetit, gjendja e mirë e qëndrueshme, aftësia për të shijuar jetën do t'ju sigurojnë juve dhe shëndet të fortë, imunitet të shkëlqyer dhe rezistencë solide të stresit. Me mungesën e "hormoneve të lumturisë", mund të ndodhë dëshpërimi, apati, mërzia dhe dëshira e vazhdueshme që në një farë mënyre të stimulojë prodhimin e hormoneve të zhdukur. Por kini kujdes! "Suck" në endorphins është shumë, shumë e lehtë. Zakon i "stresit të ngrënies" është konfirmimi i duhur i kësaj. Mënyrat e shpejta për të "kapur" me kënaqësi përfshijnë gjithashtu varësinë e drogës, pirjen e duhanit dhe alkoolizmin.
Në kërkim të adrenalinës!
Me siguri ju e dini këtë: në mënyrë që të merrni adrenalin, ju duhet të kandidoni në mënyrë aktive pas tij në kërkim të trillimeve. Në rregull - ky hormon u trashëgua nga paraardhësit tanë, të cilët duhej të bëheshin djersë në mënyrë të drejtë, që në mesin e bronzosaurëve dhe mamutëve të mbronin të drejtën e tyre për jetë. Në momentin e rrezikut adrenalin hyn në arenë dhe "razrulivaet" situatën. Nën drejtimin e tij, enët e organeve të brendshme ngushtojnë (jo deri tani), dhe enët që furnizojnë gjakun me muskujt, në të kundërtën zgjerohen, duke dhënë kështu sinjalin: mund të jetë e nevojshme për të luftuar. Shtypja e aktivitetit të traktit gastrointestinal, por puna e trurit dhe bronkeve intensifikohen. Në përgjithësi, trupi është sintetizuar me mbijetesën, duke stimuluar disa organe dhe mbjelljen në të tjerët "të uritur". Për të sjellë gjithçka në normale, ju duhet të justifikoni pritjet e trupit dhe të lëvizni. Nëse preferoni stresin për t'u ulur ose "kap" diçka e shijshme "rezervë e papërdorur" do të kthehet kundër jush. Pra, nëse nuk ka asnjë "gjigant" të përshtatshëm në horizont, atëherë duhet të shpiket!
"Elixir i Rinisë"
Në vitin 1990, me dorën e dritës së Dr. Daniel Rudman, hormonet e rritjes filluan të konsiderohen si një "eliksir i vërtetë i të rinjve". Të gjithë vullnetarët eksperimentale që morën pjesë në eksperiment u ulën së paku 20 vjet. Kanë hequr qafe yndyrën, disa madje edhe zbutur rrudhat dhe ngjyra e flokëve restauruar. Megjithatë, pas ndërprerjes së pritjes së një hormoni të gjitha është kthyer në një rreth ... Mjerisht, gjatë kohës kemi humbur këtë hormon të vlefshëm. Por është e mundur që të ngadalësohet procesi natyror. Në dobi të hormonit të rritjes është një gjumë i plotë, stërvitje dhe një vakt i kufizuar. Ju mund të qëndroni në këtë "recetë" për një kohë shumë të gjatë, ndoshta derisa shkencëtarët të vijnë në një mendim të përbashkët në lidhje me dozimin e "rritjes" droga. Për momentin, studimet tregojnë se shkurtimi dhe numërimi i hormoneve të rritjes çon në pasoja të barabarta.
Ndihmësi juaj besnik
Në kontrast me testosteronin, estrogjeni është përgjegjës për të gjithë femrën që keni. Detyra e tij kryesore është të sigurojë vazhdimin e jetës dhe prandaj ai na jep forma femërore, përgatitet për jetën seksuale dhe i jep atij një instinkt të nënës. Prandaj dëshira e përjetshme femërore për të rivendosur rendin dhe për t'u kujdesur për dikë. Estrogen sjell paqe në shpirtin femëror, duke lehtësuar tensionin dhe duke shtypur agresionin. Dhe ai promovon akumulimin e yndyrës në vende të caktuara të grave. Kjo është, në shumë vende ku është më e vështirë të tërhiqet, në abdomen dhe kofshët. Sipas idesë së natyrës në rast të urisë, këto "rezerva" duhet të na ndihmojnë të mbajmë pasardhës. Por është më mirë sesa me një mungesë të estrogjeneve! Këtu ju dhe lëkurë të lirshme, dhe rrudhat, dhe flokët e shurdhër, dhe thonjtë e brishtë. Dhe kjo nuk është e gjitha: djersitje, nervozizëm, pagjumësi, osteoporozë, sëmundje të zemrës - kjo është ajo që na mbron hormoni ynë femëror!
Çdo hormon është dirigjent i jetës sonë. Dhe kështu ia vlen të mësohet. Por nga ana tjetër, "kërkimi" i estrogjenit në hormone çon në shterpësi, në shkeljen e menstruacioneve, në formimin e tumoreve të organeve gjenitale. Pra, trajtoje atë me respekt dhe kontrolloni se si gjërat janë me ndihmësin tuaj. Pastaj trupi juaj do të vijë në harmoni absolute me dirigjentët e jetës tuaj - hormonet dhe botën rreth jush!