Lëng karrota me panxhar

Lëng karrote është përgatitur si më poshtë. 1. Flokët pastrohen, pak të prerë nga poshtë dhe me Përbërësit:

• Karrota - 3 copë
• Panxhar - 1/3 Copë

udhëzime

Lëng karrote është përgatitur si më poshtë. 1. Flokëkuqet pastrohen, ulen pak nga poshtë dhe nga sipër. 2. Panxharët e papërpunuar pastrohen dhe priten në copa të mëdha. 3. Me ndihmën e një shtrydhëse frutash e perimesh shtrydh karrota parë, dhe pastaj - lëng panxhar. Përzieni dy lëngje - dhe shërbejeni. Lëng karrote është gati. Vetëm disa minuta punë - por sa përfitim trupit!

Shijet: 1-2