Së pari ju duhet të njiheni me metodën e humbjes së peshës me ndihmën e qymyrit. Ekspertët e këtij sistemi këshillojnë përdorimin e një skeme ekzistuese. Duhet të theksohet se ka dy metoda të tilla.
Numri i sistemit 1 nënkupton një rritje graduale të dozës së karbonit aktiv në një normë të barabartë me një tabletë për dhjetë kilogramë të peshës trupore të njeriut. Për shembull, nëse pesha e trupit është 70 kg, atëherë doza e vetme e barit do të jetë 7 tableta dhe kjo dozë e thëngjillit duhet të merret në mëngjes në stomak bosh.
Skema numër 2 nënkupton marrjen e numrit të nevojshëm të tabletave gjatë gjithë ditës. Në ditë do të jetë e nevojshme të marrësh 10 tableta në tri pritje një orë para një vakt. Kjo diete është vërejtur kurse: 10 ditë ne marrim qymyr aktiv sipas një skeme, dhe pastaj bëjmë një pushim për një periudhë prej 7 deri në 10 ditë, pastaj rifillojmë medikamentin. Ky kurs duhet të përsëritet vetëm nëse nevojitet urgjentisht.
Për të kuptuar efektivitetin e një diete të tillë, duhet të konsideroni efektin e thëngjillit në trupin e njeriut. Cilësia kryesore e kësaj droge është aftësia për të absorbuar toksinat që grumbullohen në traktin gastrointestinal të trupit të njeriut. Gjithashtu, për shkak të strukturës së posaçme sipërfaqësore të thëngjillit, de-toksimin e organizmit dhe lidhja e helmit të zorrëve ndodhin. Sipërfaqja e kontaktit me toksina rritet në mënyrë të përsëritur për shkak të poreve të minutës së alternuar, nga të cilat kjo përbërje përbëhet (pluhur ose tabletë). Kjo strukturë e kësaj droge lejon që qymyri të shpëtojë nga substancat helmuese, përmbajtja e tepërt e disa barnave, si dhe nga patogjenet që grumbullohen në trupin e njeriut.
Karboni i aktivizuar ndihmon për të neutralizuar kripërat e metaleve të rënda që nuk janë "të vendosura" në trup, toksina ushqimore, mbeturina helmuese të aktivitetit jetësor të mikroorganizmave të ndryshëm dhe disa përbërje kimike që formohen si pasojë e reaksioneve brenda trupit të njeriut. Karboni i aktivizuar është në gjendje të lidhë ujin, kështu që është një ndihmës i mirë në trajtimin e helmimit të ushqimit dhe sëmundjeve diarre.
Vlen të përmendet se udhëzimet për përdorimin e kësaj droge nuk tregohet se ai është një mjet për humbje peshe. Me përdorim të zgjatur të thëngjillit, mund të identifikohet një efekt anësor, i cili është një nga manifestimet kryesore - kapsllëku mjaft i fortë. Përdorimi i mjaftueshëm afatgjatë i qymyrit mund të çojë në disa çrregullime dispeptike.
Gjithashtu, duhet marrë parasysh edhe një pikë tjetër e rëndësishme. Fakti është se diametri i poreve të thëngjillit të përdorur në mjekësi kontribuon jo vetëm në lidhjen e substancave të dëmshme, por edhe në adsorbimin e substancave organike të dobishme për trupin e njeriut (proteinat, yndyrat dhe karbohidratet). Komponimet organike molekulare të ulëta (vitaminat) neutralizohen shumë lehtë nga veprimi i thëngjillit. Rezultati i mungesës së substancave të nevojshme që hyjnë në trupin e njeriut është një çrregullim metabolik dhe zhvillimi i të gjitha llojeve të sëmundjeve.
Nëse ende vendosni të humbni peshë me ndihmën e një diete qymyrguri, duhet të kompensoni mungesën e ushqyesve nga një futje shtesë e multivitamina. Vlera minimale e energjisë e këtyre barnave kompensohet nga mbështetja e aktivitetit enzimatik të organizmit dhe kostot minimale për blerjen e tyre. Mos e përjashtoni faktin se mungesa e ushqyesve mund të çojë në humbje peshe.
Specialistët rekomandojnë përdorimin e qymyr aktiv të aktivizuar si një substancë ndihmëse në dietat dhe mënyra të tjera për të humbur peshë.