Arsyet për refuzimin e ushqimit
Zakonisht, prindërit vendosin se sa ushqim duhet një fëmijë, por fëmija i njeh nevojat e tij më mirë se kushdo tjetër. Fëmijët kanë nevojë për më shumë forcë sesa të rriturit (në aspektin e peshës trupore), por hanë më pak. Plotësia nuk është aspak një shenjë e shëndetit. Shumë fëmijë të hijshëm me oreks të dobët janë fizikisht të fortë dhe energjik. Fëmijët e prirur për jetesën e ulur nuk kanë oreks, nuk kanë nevojë t'i plotësojnë rezervat e tyre të energjisë aq shpesh sa fëmijët e lëvizshëm. Stomaku i fëmijës nuk është aq i madh sa stomaku i një të rrituri, prandaj ka nevojë për më pak ushqim. Disa fëmijë e humbin oreksin e tyre sepse janë të tejmbushur.
Mungesa e interesit
Transferimi i ushqimit në një kohë tjetër gjatë ditës ose në një vend tjetër mund ta privojë fëmijën nga oreksi dhe interesi për ushqim. Paragjykimet e fëmijës mund të jenë një reagim ndaj qëndrimit të prindërve ndaj ushqimit. Disa prindër, nga frika se fëmija nuk ha mirë, po përgatit të tjerë në vend të enëve të hedhura. Kjo vetëm inkurajon fëmijën të braktisë ushqimin më shpesh, me shpresën që në fund të marrë pjatën e tij të preferuar.
Çrregullime mentale
Në shumë familje, fëmijët ushqehen me ngulm në mënyrë që plotësia e tyre të dëshmojë për kujdesin e palodhshëm të prindërve të tyre. Në këtë rast, çdo mjet përdoret zakonisht: bindje dhe kërcënime, lojëra, shpërqendrime, rryshfet, shtrëngim dhe madje edhe ushqim me forcë. Në të gjitha këto raste, fëmija rebelon edhe më aktivisht dhe vendosmërisht refuzon të hajë. Ndonjëherë humbja e oreksit është e lidhur me kujtimet e ngjarjeve të pakëndshme gjatë një vakt. Fëmijët ndonjëherë detyrohen të hanë kur nuk kanë oreks - për shkak të sëmundjes, sepse nuk u pëlqejnë ushqimeve, thjesht nuk duan. Kujtimet e këtyre incidenteve e nxisin fëmijën të refuzojë ushqimin. Mungesa e oreksit mund të jetë shkaku i trishtimit, ankthit, depresionit. Duhet të bisedoni me fëmijën dhe të zbuloni se çfarë po shqetëson.
Simptomë e sëmundjes
Humbja e oreksit në një fëmijë gjatë ditës është një nga simptomat e zakonshme të çdo sëmundjeje. Infeksionet që shpesh rifillojnë në fëmijët më të vegjël se 6 vjet shkaktojnë refuzimin për të ngrënë. Por kjo është shkaku më i zakonshëm i humbjes së oreksit tek fëmijët.
Ndihmoni fëmijën tuaj të hajë të drejtë
Para së gjithash, kërkohet të aplikohet një qasje tjetër në procesin e ushqyerjes së fëmijës gjatë ditës. Fëmijët dhe prindërit duhet ta konsiderojnë drekën dhe mëngjesin si një mundësi për të folur, për t'u takuar, për të folur për mënyrën se si doli dita. Si rezultat, ndarja e një vakt në një tavolinë të përbashkët është një eksperiencë e këndshme. Mos reagoni ndaj komenteve të fëmijës për ushqimin me anë të shtrëngimit, argumenteve ose bërtitjes. Ushqimi duhet të jetë një ngjarje harmonike dhe e lehtë; lavdëroni një fëmijë kur ha, siç duhet. Filloni bisedat, mësoni të bisedoni me fëmijën, përndryshe
ai do të përpiqet të marrë iniciativën në duart e tij. Prindërit duhet të kujdesen për të ushqyerit e fëmijës. Por jo të gjithë fëmijët hanë në të njëjtën mënyrë: dikush ka nevojë për më shumë ushqim, disa më pak. Mos e detyrojeni fëmijën të hajë çdo gjë që është e shtrirë në pjatën e tij, por sigurohuni që ai përpiqet çdo pjatë të ofruar. Është më mirë të vendosësh ushqimin në pjesë të vogla, dhe nëse fëmija dëshiron më shumë, i shton shtojcave. Mos e krahasoni fëmijën me vëllezërit dhe motrat e tij, si edhe me fëmijët e tjerë. Tani e dimë pse fëmija refuzon të hajë gjatë ditës.