Ndoshta keni vënë re se oreksi juaj seksual nuk është i rastësishëm. Në disa ditë të muajit keni një dëshirë të çmendur për seks, dhe në ditët e tjera - përkundrazi. Ndodh që acarimi për asnjë arsye nga ajo mbinxehje, por ndodh, papritmas gjithçka bëhet e ylbertë dhe e bukur pa ndonjë arsye të dukshme. Mos mendoni se diçka është e gabuar me ju. Për të gjitha defektet - hormonet. Ditët e ciklit dhe temperamenti juaj seksual janë të lidhura fort. Ju as nuk e dini sa të fortë ...
Hormonet ndikojnë në disponimin tonë, zakonet e të ngrënit, pamjen tonë dhe shëndetin e përgjithshëm. Dhe nëse burrat janë më shumë ose më pak të qëndrueshëm në këtë drejtim, atëherë për gratë brenda një muaji, sfondi hormonal zëvendësohet shumë i rëndësishëm. Përkundër faktit se gjatësia e ciklit për çdo grua është e ndryshme, në përgjithësi shpërthimet hormonale dhe bien ndodhin përafërsisht në intervale të rregullta që nga fillimi i menstruacioneve. Dhe, duke ditur veçantitë tuaja të ndryshimeve hormonale, mund ta përdorni atë në mënyrë inteligjente dhe madje të ndërtoni jetën tuaj duke u mbështetur në sjelljen e hormoneve brenda vetes.
Në ditët e ndryshme të ciklit, temperamenti seksual është shumë i ndryshëm, prandaj është e rëndësishme të dini cilat janë karakteristikat e trupit tuaj, në mënyrë që të mos i përshkruani vetes probleme të tepërta në planin seksual. Do të ishte mirë të raportoni këto tipare edhe për të dashurin tuaj. Nëse ai me të vërtetë ju do, ai do të marrë parasysh dhe nuk do ta bëjë problemin aty ku nuk ekziston. Veprimi së bashku në momente të tilla është shumë afër, ndihmon të njohësh njëri-tjetrin më mirë dhe të tregoni se si jeni në gjendje të kuptoni dhe të pranoni karakteristikat e partnerit tuaj.
Ditë 1 deri në 5
Gjatë kësaj periudhe zakonisht ndodh menstruacioni. Edhe pse mund të jetë disi më e shkurtër ose më e gjatë se 5 ditë. Në këtë kohë, trupi rrit shpejt nivelin e estrogjenit të hormoneve. Progesteroni, i cili nxit dëshirat seksuale, tani ndikon më shumë në dobësi. Është e mundur të thuhet, praktikisht nuk është e pranishme. Topi udhëhiqet nga estrogjeni - hormoni i aktivitetit dhe dëshira për seks. Kjo është arsyeja pse shumë shpesh një grua në periudhën e menstruacioneve (sidomos më afër fundit të tyre) ndjen një rritje të fuqisë dhe forcës dhe e kupton se ajo thjesht dëshiron seksi të çmendur. Dhe, çuditërisht, është në këtë moment që njerëzit të ndjejnë dëshirën më të fortë për ju. Ky është kulmi i feminitetit dhe seksualitetit tuaj. Po, dhe ju vetë ndjeni femra dhe ju jeni të zhytur plotësisht në një dëshirë të zjarrtë për të flirtuar.
Ditë 6 deri në 10
Menstruacioni ka mbaruar, dhe trupi është i gatshëm të prodhojë vezë të reja, që do të thotë se trupi prodhon më shumë estrogjen. Estrogjeni është një hormon që na bën më të hapur dhe të gatshëm për të komunikuar me shumicën e njerëzve. Në këto ditë, megjithatë, bëhemi më delikate dhe sensuale, dhe nuk bërtasim në të gjithë botën: "Merrni mua!". Në këtë kohë, kontakti fizik është shumë i veçantë dhe është më shumë kënaqësi për të dhënë kënaqësi partnere sesa për të marrë orgazmë. Gjatë kësaj periudhe, marrëdhëniet me një njeri janë më tronditës dhe të butë, emocionues dhe intim. Përfitoni nga kjo në mënyrë që të krijoni një marrëdhënie më të ngushtë dhe më të qëndrueshme.
Ditë 11 deri në 15
Kjo periudhë mund të quhet "Kujdes, unë po vij!" Niveli i estrogjenit arrin kulmin, ndodh ovulacioni. Njëkohësisht, testosteroni i hormoneve mashkullore pushton gjithashtu punën e trupit, i cili importon lidhjet e agresionit dhe ndryshon temperamentin tuaj seksual në rrënjë. Dhe, jo për të mirë. Për shembull, ju mund të komunikoni me kënaqësi me një djalë të mirë, të veproni miqësor me të, por sapo ai të bëjë një përpjekje për t'u afruar - ju shpërtheni dhe refuzoni atë. Ndonjëherë është goxha i vrazhdë dhe i pasigurt. Pastaj ju vjen turp, ju nuk e kuptoni se çfarë është e gabuar me ju. Por unë nuk dua seks në të gjitha, edhe zëri im bëhet më i vrazhdë, ndonjëherë unë dua të godas dikë. Kjo është e gjitha për shkak të rritjes së nivelit të testosteronit dhe oxytocinit të veçantë të hormoneve, funksioni i të cilit është të prodhojë vezën dhe ta mbrojë atë nga sulmet e parakohshme. Kjo është një lloj "antiseks" në trup. Ajo stimulon kontraktimet e mitrës për ekstraktimin më intensiv të vezës dhe kalimin e tij përmes tubit fallopian. Në këtë kohë, mund të keni dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, në gjoks, në humor të neveritshëm dhe madje në rritje të temperaturës së trupit deri në 37.5. Në përgjithësi, jo koha më e mirë për intimitet. Edhe pse, nëse planifikoni të keni një fëmijë me një partner, atëherë kjo kohë është më e favorshme për konceptim. Ju nuk do të merrni asnjë kënaqësi të veçantë nga seksi, por shanset për të mbetur shtatzënë rriten në kohë.
Ditë 16 deri në 22
Progesteroni - një hormon që freskon pasionet, humbet ndikimin e saj. Në këtë pikë, disa gra ndjejnë efektin qetësues të hormoneve, të tjerët, përkundrazi, bëhen nervozë. Kjo është periudha më e debatueshme dhe ditët më misterioze të ciklit. Temperamenti juaj seksual është absolutisht i paparashikueshëm në këtë kohë. Mund të ndryshojë disa herë edhe gjatë ditës. Tipari kryesor i kësaj periudhe është një rënie në ndjeshmërinë e përgjithshme të organizmit. Progesteroni vepron si anestetik. Zvogëlon ndjeshmërinë e zonave erogjene, orgazmi nuk është aq intensiv. Por, nëse më parë keni ndjerë dhimbje (me traumë ose vetëm pasojë e sëmundjes), atëherë gjatë kësaj periudhe dhimbja praktikisht zhduket. Mos u habitni nëse sot do të jeni "shumë të qetë", dhe nesër ju do të ndjeni papritur një etje të pakalueshme për seksin - ky është efekti i prognozinës.
Ditët 23 deri në 28
Gjatë kësaj periudhe zakonisht dëshironi të jeni vetëm. Estrogjeni dhe progesteroni kanë arritur nivelin më të ulët - tani testosteroni ka të drejtë të diktojë gjendjen shpirtërore. Ndjenja e lodhjes dhe e apatisë vjen në ballë. Shumë gra vërejnë se tani nuk mund t'i përgjigjen një partneri me reciprocitet. Dhe, çuditërisht, trupi sinjalizon se jeni gati për seks, ndërsa truri thotë: "Hands off!". Kjo gjendje e pakënaqshme e punës ju bën të vuash dhe mendoni se diçka është e gabuar me ju, në vend që të pranoni sinqerisht partnerin tuaj.
Ju nuk duhet të harroni se orgazma është mënyra më e mirë për t'u çlodhur. Por vetëm kur të dy dëshirojnë atë. Mos harroni për veçantitë e ditëve të caktuara të ciklit dhe temperamentin tuaj seksual në këtë periudhë. Ju nuk keni për të detyruar veten të doni seks, kur trupi kundërshton atë. Thjesht e di se ky fenomen është i përkohshëm dhe jetëshkurtër, prandaj vetëm duhet të prisni pak.