Një cigare e tymosur në ditë shkakton zemrën e një gruaje për të luftuar më shpesh, shkakton një rritje të presionit të gjakut, provokon një ulje të temperaturës së trupit periferik (në gishtat dhe këmbët). Mos u bëj dinak - çdo ditë një cigare na vjedh nga jeta. Ky problem ka të bëjë me shumicën e njerëzve. Në botë, kjo zakone katastrofike ndikon 2.5 milionë njerëz në vit, nga të cilat 90% janë adoleshentë. Sipas statistikave, 33% e vajzave të reja të moshës 20 deri në 30 vjeç, pijnë duhan, si dhe 57% e nënave të vetme.
Cigare të nikotinës dhe problemet e grave
Reduktimi i dëshirës seksuale dhe abuzimi seksual janë pasojat e pirjes së duhanit. Pirja e duhanit e grave në provim gjen një mosbalancim në përmbajtjen e hormoneve femërore dhe mashkullore. Si rezultat, shumë gra mund të kenë shenja të maskulinizimit. Duhanpirësit shpesh ankohen për menstruacionet e dhimbshme dhe të parregullta. Në të ardhmen, duhanpirësit vijnë shumë herët menopauzë - trupi i një gruaje që pëlqen të pi duhan, përgjithësisht plakjes më shpejt. Gjithashtu, rreziku i infertilitetit është dy herë më i lartë se ai i jo-duhanpirësit. Por edhe më e dukshme - pirja e duhanit ndikon negativisht në pamjen. Rrudhave të hershme shfaqen rreth gojës dhe syve, dhe lëkura ka një nuancë tokësore.
Nikotina - një mjet për humbjen e peshës?
Shumë nga duhanpirësit pohojnë se falë cigareve, ata arrijnë të mbajnë një figurë elegante. Frika për të lënë duhanin, ata menjëherë do të shërohen, më të fortë se paralajmërimet e mjekëve. Ndonjëherë, madje edhe informacioni që deri në 4,000 substanca të dëmshme për shëndetin përmban tymin e cigareve, prej të cilave 40 janë kancerogjene, që pirja e duhanit dobëson rezistencën e trupit, kërcënon diabetin, hipertensionin, kancerin e mushkërive etj., Nuk prodhojnë asnjë përvojë. Ata janë të sigurt se është në sajë të cigareve që ata mund të mburremi me një figurë elegante. Por sa me të vërtetë?
Rezultatet e kërkimit shkencor konfirmojnë faktin e padiskutueshëm se pirja e duhanit nuk humbet peshë, por thjesht nuk përmirësohet. Disa njerëz që mund të dilnin me varësinë, fillimisht shtuan peshë në mënyrë të konsiderueshme - ata u detyruan të përtypin vazhdimisht për të shtypur dëshirën për të pirë duhan një cigare. Vlen, megjithatë, të peshoni atë që është më e keqe: mendimi negativ i dikujt për paundet shtesë ose helmimi i trupit me një pjesë tjetër të helmit të koncentruar. Sipas duhanpirësit, pasi pushon duhani në trup, një i madh, deri në këtë moment "i tymosur", sasia e energjisë është lëshuar. Falë një rritjeje të pashembullt të energjisë, ne ndiejmë dëshirën për të notuar 200 metra në pishinë, për të ngasin një biçikletë në vend të një taksi, për të zbritur nga rrotullat e mezzanines dhe për të hipur në mëngjesin e së shtunës. Dhe kështu mund të kthehemi në peshën tonë origjinale!
Depresioni i duhanxhiut
Rezulton se gratë që pinë duhan më shumë se të tjerët vuajnë nga depresioni. Çdo herë që përpiqen të heqin dorë nga cigaret, ata marrin depresion. Dhe ata fillojnë të pijnë duhan përsëri, dhe madje edhe më shumë. Ilaqet kundër depresionit ndihmojnë për të përballuar varësinë.
Trajtimi me antidepresantë duhet të kombinohet me marrjen e drogave që përmbajnë nikotina si terapi zëvendësuese. Rezultatet e mira ofrohen nga hipnozë, akupunktura, homeopati, elektropunktura, terapia mikrobionsonante. Gjatë periudhës së tërheqjes nga cigare, rekomandohet të marrësh shumë ujë mineral të papërpunuar, i cili gjithashtu ndihmon në pastrimin e trupit.
Ndrysho zakonet
Ndalimi i pirjes së duhanit, ne jemi të detyruar të heqim dorë shumë, pa të cilën ende nuk e kemi paraqitur jetën tonë (një filxhan kafe ose një xhami martini me një cigare, pamje spektakolare pas timonit ose në një parti). Cigaret si ajo zëvendëson analgjezik dhe në të njëjtën kohë vepron si ngushëllues. Nën ndikimin e cigareve nikotine me trupin e gruas, ndodh diçka e pashpjegueshme - emocionet negative si zemërimi, trishtimi, frika, humbja e mprehtësisë së tyre dhe pushimi për të qenë aq i prekshëm. Kur një cigare zhduket nga jeta jonë, ne, për habinë tonë, fillojmë të përjetojmë emocionet më me shkëlqim, dhe mendjet tona bëhen më të lehta. Nëse ende vendosni të dilni, ia vlen të gjeni një grup njerëzish me mendje që ju frymëzojnë, një lloj komuniteti anti-nikotina. Është më e lehtë për të menaxhuar së bashku. Loja është me vlerë qiri!
Çfarë në vend të cigareve?
GREQI MBROJTUR. Elastikët duhet të përtypen për rreth 30 minuta, në fillim 30 copë mesatarisht të mjaftueshme për 3 ditë.
INHEATER SPECIALE. Një zëdhënës me një liner të zëvendësueshëm nikotina, i cili përdoret në vend të një cigare. Thithja zgjat 20 minuta. Kohëzgjatja e trajtimit: 3 muaj.
PJESË NICOTINE. Përmbajnë cigare nikotine dhe trupi i një gruaje është më e lehtë për të dalë nga zakoni i pirjes së duhanit. Vepro brenda 24 orëve. Së pari ju përdorni ato më të forta, dhe pastaj ju kaloni ato më të dobëta. Trajtimi nuk duhet të zgjasë më shumë se 10 javë.
Bojëra për thithjen. Disa njerëz kanë leucione të mjaftueshme deri në 2 mg, duhanpirësit e zjarrtë kanë nevojë për 4 ME
TABLETAT E TABLETAVE. Me limon dhe gjithashtu një përbërës, i ngjashëm me efektin e saj ndaj nikotinës, që shuan urinë nga nikotina. Trajtimi është projektuar për 25 ditë.
Tableta "TYBAN". Ndikimi direkt në trupin e një gruaje - në tru, duke shtypur gradualisht dëshirën për të pirë duhan. Trajtimi zgjat 7 javë (vetëm me recetë).