Gjuri është një nga pjesët më të prekshme të trupit të njeriut, "thembra e Akilit" e çdo atleti dhe personi që udhëheq një mënyrë jetese të ulur. Nëse e shihni se gju janë të fryrë, mbani në mend se shkaku mund të jetë jo vetëm trauma, por edhe sëmundje të rënda të sistemit musculoskeletal. Nëse, pas traumës, restaurohet një person me terapi kompetente, sëmundjet e sistemit musculoskeletal mund të vuajnë një person për vite dhe të çojnë në pasoja të trishtueshme.
Pse është gju i fryrë dhe i lënduar?
Bursiti, përdhes, arthrosis dhe artriti - të gjitha këto sëmundje mund të shkaktojnë ënjtje dhe ënjtje të patellës. Ndodh që ka ënjtje dhe shkaku i paraqitjes së tyre nuk është as inflamacioni i nyjeve të këmbës dhe sëmundjet që nuk duken të lidhura drejtpërdrejt me gjunjët: osteokondroza dhe pinching e rruazave pranë belit. Në raste të tilla dhimbja i është dhënë gjurit, gjunjët janë të vështira për t'u përulur dhe fillojnë të "qajnë". Çfarë lloj dëmtimi mund të shkaktojë ënjtje dhe ënjtje të gjunjëve?
- Sëmundjet e ligamenteve. Mangësitë dhe shtrembërimet shkaktojnë dhimbje të forta, gjuri bëhet i fryrë, koordinimi mund të shqetësohet. Është e pamundur të hapësh këmbën e dhimbshme dhe personi është shumë i butë.
- Tendonitis ose inflamacion i tendons. Ecni, drejtoni, lëvizjet rrotulluese me këmbët tuaja kur tendons i përflakur shkakton shfaqjen e ënjtjes shkakton dhimbje të dhimbshme për një person.
- Bursiti (sëmundja e ashtuquajtur, kur thonjtë e zorrëve flaken dhe fillon të sëmuren keq) mund të çojë në dhimbje të forta gjatë përkuljes së këmbës, si dhe një tumor të dukshëm dhe skuqje të theksuar të kapëses së gjurit.
Përveç këtyre sëmundjeve, shkaku, kur shtrihet gjuri, mund të jetë artriti, artroza, osteoporoza dhe trauma. Mjeku duhet të përcaktojë se për cilat arsye specifike këmbët janë të fryrë.
Si të hiqni ënjtje nga gju?
Suksesi i terapisë në masë të madhe përcakton cilësinë e ndihmës së parë të ofruar, sapo këmbët janë sëmurë dhe gjuri është bërë shumë i fryrë.
- Dhimbja intensive, ënjtja dhe ënjtja e kapësit të gjuit përkohësisht heq një pjesë të akullit ose çdo send akulli të ngjitur në kapakun e gju.
- I provuar mirë si një ambalazh: një përzierje në proporcione të barabarta me alkool, jod dhe me alkool, ku shtohen 10 tableta të analginës. Ai shpejt lehtëson dhimbjen dhe heq të gjitha ënjtjet.
Por edhe nëse bëheni më lehtë, ënjtja është në gjumë, ënjtja është zhdukur - kjo nuk është një justifikim për të shtyrë vizitën tek mjeku.
Kujdes, me nxitim!
Por ajo që kategorikisht nuk mund të bëjë me një tumor në gju, kështu që po ngroh. Nxehtësia mund të luajë një rol fatal dhe vetëm ta përkeqësojë situatën.
Pse gjuri im është i fryrë, por nuk ka plagë?
Një plagë është një shenjë e qartë që një dëmtim ka ndodhur në një vend ku ka ënjtje. Mungesa e hematomës sugjeron që këmbët janë të lëndueshme dhe të fryrë për shkak të sëmundjeve të sistemit musculoskeletal. Shumë njerëz jetojnë në një grup rreziku dhe çdo ditë ata mund të zgjohen me gjunjë të fryrë dhe dhimbje të egra në këmbët e tyre. Këta janë burra dhe gra, që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur, atletë, stili i të cilit është i lidhur me ngarkesa të rënda në trup. "Njerëzit e pezulluar" - të gjithë ata që kanë një peshë të madhe të tepërt, mund të përballen me deformime dhe shkatërrime të nyjeve çdo ditë.
Gratë pas moshës 40 vjeçare gjithashtu rrezikojnë osteoporozën, gjë që rrit ndjeshëm mundësinë e lëndimit ose thyerjes së kneecap.
Kursi për shëndetin!
Mundohuni të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme, mos merrni me alkoolin, përjashtoni ushqimin e shpejtë, hiqni pirjen e duhanit dhe filloni të ecni të paktën. Këto këshilla të thjeshta zgjasin shumë jetën dhe lehtësojnë shumë punën e sistemit musculoskeletal të njeriut.
Gjuri ishte i fryrë: kush duhet të kontaktoj?
Me ndonjë dëmtim në gjunjë, nëse shfaqet një tumor, madje edhe me ndihmën e parë të duhur, duhet të kontaktoni mjekun e traumave sa më shpejt që të jetë e mundur. Një vlerësim objektiv i situatës dhe një diagnozë e saktë mund të bëhet nga mjeku i mjekut vetëm pas ekzaminimit të plotë të pacientit. Diagnoza e tumoreve në gjunjë përfshin domosdoshmërisht palpacionin e këmbës, tomografinë e kompjuterizuar, ekzaminimin nga regjenti ose në makinën me ultratinguj. Për të kuruar një gjunjë të sëmurë, shpesh përshkruan një kompleks të tërë masash terapeutike. Ndonjëherë ju duhet të merrni një kurs antibiotikësh, shpesh aplikoni masazhet dhe terapi ushtrimore.
Dëgjoni doktorin!
Gjuri fillon të lënduar? Mos u angazho në vetë-ilaçe dhe mos mendoni se gjuri, nëse fryhet, herët a vonë "do të kalojë vetë". Gjunjët e inflamuara mund të çojnë në zhvillimin e patologjive më serioze dhe madje edhe të ngopura për jetën.