Cupcakes nga thekon tërshërë me prunes Recetë për këtë cupcake sapo erdhi tek unë nga një postim nga kuzhinier, i cili përgatit enët për ata që duan të humbin peshë. U përmirësova pak. Ajo është akoma, jo shumë e lartë në kalori, por shija e saj është përmirësuar ndjeshëm. Është shumë mirë t'i shërbejmë cupcakes të tillë në një ditë tipike për çaj, kakao ose kafe.
përbërësit:- Ose thekon 2 tbsp.
- Sheqeri 0.5 tbsp.
- Uji 0,5 tbsp.
- Pjekje pluhur 2 tsp.
- Vezë pulë 2 copë.
- Kefir 0,5 tbsp.
- Vaj luledielli i rafinuar 1 tbsp. l.
- Kripë 1 majë
- Prunes 80 g
- Hapi 1 Për të përgatitur cupcakes ju duhet të merrni thekon "Hercules", sheqer, vezë, kefir, prunes, pluhur pjekje, kripë, vaj vegjetal dhe ujë të valë.
- Hapi 2 1 filxhan i bollgur është tokë në një mulli kafeje.
- Hapi 3 Hidhi thekon e ziera me kefir.
- Hapi 4 Shtypni masën derisa të jetë e qetë.
- Hapi 5 Derdhni thekon e mbetur me ujë të valë, në të cilin sheqeri është tretur, përzierje dhe të lënë deri në ftohje.
- Hapi 6 Prunes i mbuluar në copa të mëdha.
- Hapi 7 Kombinoje të dyja bollgur, shtoni vezë, pluhur pjekjeje dhe kripë.
- Hapi 8 Përzierni përzierjen.
- Hapi 9 Vendosni prunes në brumë.
- Hapi 10 Llokoçis tërësisht brumin në mënyrë që shishkujt të shpërndahen në mënyrë të barabartë.
- Hapi 11 Lubrifikoni molds me vaj perimesh dhe vendosni brumë në to në 2/3 të lartësisë.
- Hapi 12 Vendosni molds në furrë, preheated në 180 ° C, dhe piqni për 1 orë.
- Hapi 13 Hiqini muffins nga molds dhe ftohur ato.
- Hapi 14 Përhapeni me bollëk me sheqer pluhur.