Çfarë është ajo?
Para se të flisni për teknikën dhe përfitimet e qafore të trupit, ia vlen të shqyrtoni qëllimin e saj në më shumë detaje.
- Qëllimi kryesor i masazhit është të ndikojë në sistemin muskulor të gjithë trupit.
- Njëkohësisht, ata punojnë me nyje, sistemin nervor dhe zemrën.
- Masazhet përdorin metoda të ndryshme të ndikimit: gishtërinj, pëllëmbë, dhe ndonjëherë edhe bërryla.
- Një tipar dallues i chiromassage spanjolle është plasticitet. Nga jashtë, mund të duket se eksperti vetëm godet pacientin, por në të vërtetë lëvizjet e tij janë shumë të sakta dhe të forta. Në fakt, procedura nuk është vetëm për të ngrohur muskujt, por edhe për t'i çlodhur ata, duke vepruar në nerva.
- Nuk ka ndonjë procedurë të saktë për kryerjen e masazhit. Specialisti kombinon lloje të ndryshme lëvizjesh, kështu që çdo seancë bëhet plotësisht individuale, varësisht nga gjendja shëndetësore e pacientit.
Teknika e chiromassage spanjolle
Në tërësi, ekzistojnë katër teknika kryesore që përdoren për të kryer procedurën.
Masazh Metabolic
Përdoret për t'u çlodhur muskujt, për të rikthyer tonet dhe lëvizshmërinë. Një masazh i tillë ndihmon për të aktivizuar metabolizmin dhe për të djegur yndyrnat e tepërta. Dhe për shkak se toksinat largohen nga zona masazh njëkohësisht nga zona masazh, përdoret gjithashtu si një ilaç anti-celulit.
Neyrosedativny
Përdoret për relaksim të përgjithshëm të trupit, lehtësim të stresit dhe lodhje. Kjo teknikë masazhi bazohet në njohuritë e mjekësisë orientale rreth ndikimit të energjisë në trupin e njeriut.
Miotensivny
Ndihmon për të rregulluar nyjet përmes veprimit të drejtpërdrejtë në muskujt. Në fillim, masazhisti butësisht e krekos trupin dhe nyjet, duke i zbutur ato.
Kullimi Hemolymphatic
Kjo teknikë përdoret për të ndikuar në enët. Kjo metodë ndihmon jo vetëm për të përmirësuar gjendjen e fytyrës, por edhe tërë trupin. Kjo chiromassage spanjisht largon nga qelizat lëngjet e tepërta, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe kullimin limfatik. Është ky masazh që përdoret si agjent parandalues për venat me variçe. Por për fytyrën kjo procedurë mund të jetë e dobishme, pasi përmirëson lëkurën dhe muskujt.
Rezultatet dhe kundërindikimet
Pas disa seancave, ju mund të arrini këto rezultate:
- Rritni tonin e muskujve të fytyrës, shtrëngoni lëkurën në fytyrë dhe e bëni atë më elastike
- Rivendosni punën e gjëndrave dhjamore dhe aktivizoni proceset e rigjenerimit të lëkurës
- Rrudhave të butë duke hequr morsetë e muskujve
- Hiqni stresin, lodhjen dhe pagjumësinë.
contraindications
- Djeg ose ndonjë plagë tjetër të hapur në trup
- Forma akute e osteokondrozës dhe hernia vertebrale
- thrombophlebitis
- Venat me variçe ose probleme të tjera serioze me anijet.
Pavarësisht nga rinia relative e chiromassage trupit, ajo mund të përfitojnë pothuajse dikush. Përdoret si për qëllime shëruese dhe parandaluese. Ju mund ta mësoni teknikën vetë, duke ndjekur kurse të veçanta ose duke shikuar videon përkatëse.