Por shumë vuajtje jo vetëm që mund të "prishin gjendjen shpirtërore" të nënës së ardhshme - ato shpesh janë një pengesë e vërtetë për shpërndarjen normale. Për të zvogëluar vuajtjet e nënës dhe për të përshpejtuar dhe lehtësuar procesin e lindjes, do të ndihmojë në përzgjedhjen e duhur të paraqitjeve në periudhat dhe përpjekjet. Nga kohra të lashta, gratë në punë të kombeve të ndryshme zgjodhën pozicionin më të përshtatshëm për veten e tyre në mënyrë që të prodhonin pasardhës. Afrikanët durojnë luftime në pyll, duke mbajtur në pol të vendosur midis dy pemëve, dhe kur sulmi zbriti, ata u ulën. Banorët e Indisë lindën, varur në degë dhe rrushi. Në disa familje skandinave, nga një brez në tjetrin, u vu një karrige speciale obstetrike me një vrimë në mes.
Në Rusi gratë fisnike zakonisht lindi. Gratë thjeshtë fshatare - në gjunjë, duke u ulur apo edhe duke qëndruar lart. Shpesh mamitë e detyrojnë nënën të lëvizë, të ecë, të kalojë pragjet e larta, të mbledhë dhe madje të kërcejë. Tuguar, si rregull, në të katër këmbët ose përkulur mbi një tavolinë apo stol. Ne ndërtojmë shpesh banesa me një tavan të ngurtë - mat, mitër - që ndihmonte në lindjen e zgjatur. Nëpërmjet tij hodhi një litar ose rripa lëkure, falë të cilit gruaja u vendos në një pozicion gjysmë të pezulluar. Masa të tilla kontribuan në një shpërndarje të hershme. Sot, në disa spitale të lindjes, shumë prej tyre tashmë janë hequr nga ato të adoptuara dhe gratë lejohen të lindin në vende të tjera, duke përdorur të gjithë arsenalin e burimeve natyrore të përgatitura nga natyra, të dizajnuara për të lehtësuar kursin dhe për të përshpejtuar rezultatin e lindjes. Përkundër faktit që pozicioni i pjesëtarëve në anën e pasme e bën më të lehtë për mjekët dhe mamitë për të vëzhguar dhe kontrolluar situatën, ajo, megjithatë, çon në faktin se mitra shtyn në enët e gjakut duke kaluar shpinë, rrjedhja normale e gjakut është ndërprerë dhe furnizimi me gjak i fetusit përkeqësohet. Fëmija lëviz përpara vetëm për shkak të "fuqisë" së nënës, lindja ngadalësohet dhe ndjenjat e dhimbjes rriten.
Lindjet vertikale tani janë të zakonshme në Evropën Perëndimore. Tani, kjo situatë po përdoret gjithnjë e më shumë në spitalet e amësisë vendore, si dhe në vendet e afërt jashtë vendit. Kjo paraqitje është e dobishme kur nëna shtatzënë nuk mund të overstrained për arsye shëndetësore, për shembull, për shkak të miopisë, me punë të butë, kur fetusi është i madh ose nëna ka një legen të ngushtë. Një grua është shumë më e lehtë për të nxitur, për ta ndihmuar atë të vijë fuqia e gravitetit. Fëmija shkon më lehtë dhe merr më shumë oksigjen, sepse mitra nuk shtyp enët e nënës. Nëna jep kontroll më të mirë mbi muskujt e shpinës dhe shtypi, dyshemeja e legenit dhe të gjitha muskujt skeletorë, është i lirë të marrë ndonjë pozicion të përshtatshëm, gjë që e zvogëlon periudhën e punës në gjysmë. Në të njëjtën kohë, kanali i lindjes bëhet më i gjerë sesa me një qëndrim të shtrirë dhe foshnja kalon më lehtë dhe shpejt. Mundësia e këputjes reduktohet. Mjekët thonë se placenta në lindjen vertikale është e ndarë më shpejt, duke reduktuar humbjen fiziologjike të gjakut, foshnja më së shpeshti e bën inhalimin e parë dhe merr gjirin në 5-10 minuta. Qëndrimi vertikal është kundërindikuar tek gratë me venat me variçe, tk. në këtë pozicion, ngarkesa në këmbë është e fortë. Një pengesë tjetër - obstetritë janë të vështirë për t'u përgjigjur dhe për të monitoruar rrjedhën e ngjarjeve. Në shumë vende të Azisë, Afrikës së Jugut dhe Afrikës, ekziston një traditë e grumbullimit, gjerësisht përhapur gjunjët. Kjo paraqet edhe ndihmon kur dilatimi i qafës së mitrës është i plotë dhe kreu i fëmijës nuk zhytet në dysheme pelvike. Efektive me punën e dobët - kanali i lindjes është zgjeruar dukshëm, këndi i pjerrës së legenit të formuar gjatë çapkave përshpejton kontraktimet, përpjekjet lehtësohen dhe fëmija shpejt del.
Por në pozicionin e mbledhjes, këmbët e grave lodhen shpejt. Një mangësi tjetër është paqëndrueshmëria, prandaj jashtë vendit në spitalet e lindjes shpesh përdorin stools të veçanta të ofrimit me një vrimë për daljen e fëmijës. Një pajisje e tillë ndihmon për t'u çlodhur muskujt, për të lehtësuar ngarkesën nga këmbët dhe venat. Një tjetër kufizim - paraqitja është e përshtatshme vetëm për lindjen "e drejtë" - kur fëmija del nga koka. Mungesa e stafit mjekësor për të zvogëluar ndihmën në kohë, rishikimi është i kufizuar. Për shkak se sjellja promovon lindjen e shpejtë, me veprime të pakujdesshme, fëmija është në rrezik të bjerë nga kanali i lindjes dhe të lëndohet, dhe këputje e mamit. Prandaj, disa mjekë përdorin efektivitetin e këtij pozicioni gjatë periudhave të punës, kur i afrohen të njëjtit tentativë, gruaja transferohet në një pozicion tjetër.
Pozicioni i gjuhës së bërrylit
Mënyra gjenerike në këtë rast zgjerohet gradualisht, duke pasur kohë për t'u shtrirë dhe mami është siguruar nga pushimet e panevojshme. Në pozicionin e kundërt - kreu mbi legen - gruaja qëndron në krahët e saj të drejtuara - lindja po përshpejton. Qëndrimi është gjithashtu i përshtatshëm sepse në intervalet midis kontraktimeve një grua mund të "ulet për të pushuar", duke rënë mbi kofshën. Kur nëna e ardhshme merr duart e lodhur - krijon një mbështetje nga një top i veçantë ose disa jastëkë. Nëse foshnja lindi para kohe, ka një peshë të vogël dhe nëna ka të lënduar, kjo situatë do të jetë më efektive. Furnizimi me gjak i fetusit nuk pushon gjatë të gjitha lindjeve, procesi është i butë. Ndjesitë e dhimbshme në periudhat e kryera, të kryera në këtë pozicion, janë më pak se në pozicionin e prirur. Sot situata në anën gjatë lindjes është praktikisht e praktikuar në Angli, Australi dhe Zelandën e Re. Në këto vende, tabelat e shpërndarjes kanë një konfiguracion të veçantë dhe personeli mjekësor ka aftësitë e duhura.
Me një prezantim pelvik të fetusit, një paraqitje e ulur është e përshtatshme. Këtu kërkesa kryesore është se sipërfaqja e sediljes nuk është e ngurtë, përndryshe shpërndarja do të ngadalësohet dhe koka e foshnjës mund të dëmtohet. Sipërfaqja duhet të jetë e butë, mundësisht elastike. Për këto qëllime, ju mund të përdorni topa të mëdha inflatable ose qarqet e notit të fëmijëve. Ulur mbi topin do të lehtësojë ndjesitë shumë të dhimbshme gjatë luftimeve, të zvogëlojë barrën në shpinë. Përveç kësaj, kontraktimet mund të mbahen duke u ulur në jastëkë në shtrat, duke u siguruar përsëri se sipërfaqja e ulëseve nuk është e ngurtë. Mbështetja në duar, jastëk, në pjesën e pasme të shtratit ndihmon për t'u çlodhur shpinën dhe muskujt e perineumit. Dhe në top, dhe në jastëk, ju duhet të siguroheni që këmbët tuaja janë të divorcuara gjerësisht - ndërsa hapja e mitrës ndodhi plotësisht. Në fillimin e periudhës së pasditjes, pozicioni ndryshohet. Nëse keni mundësi të "provoni" poza të ndryshme gjatë lindjes dhe zgjidhni një pozitë të rehatshme për veten - mirë. Por duhet të mbahet mend se nëse gjatë lindjes ka ndërlikim ose vështirësi më të vogël, mjeku përgjegjës ka shumë të ngjarë t'ju kërkojë menjëherë për të marrë pozicionin e zakonshëm për praktikën obstetrike të shtrirë dhe për të siguruar të gjithë ndihmën e nevojshme.
Megjithatë, jo vetëm për të zgjedhur sjelljen e duhur është lufta për lindjet natyrore dhe të begatë. Ngrirë në një pozitë të vendosur, një grua mund të përjetojë parehati, frikë dhe dhimbje, e cila kërcënon të ngadalësojë hapjen e qafës së mitrës dhe të zvogëlojë aktivitetin e punës. Periudha e punës për shumë nënave lehtëson lëvizjen, një ndryshim në pozitë, një kalim nga një qëndrim në tjetrin. Nuk është për asgjë që mamitë me përvojë në Rusi penguan gënjeshtrën dhe shtrirë përgjatë kasolles, madje nganjëherë u detyruan të bënin punët e shtëpisë të lehta deri sa të shfaqej fëmija. Kur trupi lëviz, qarkullimi i gjakut përmirësohet, muskujt ngrohen, spazma largohet. Pra, është mirë të lëvizësh. Është e lejueshme të uleni në top dhe të bëni lëvizje relaksuese me hips. Kontraktimet rriten dhe boshllëqet midis tyre bëhen më të shkurtra? Një grua mund të ngrihet dhe, duke u përkulur përpara, të mbështjellë duart e saj në pjesën e pasme të shtratit dhe në shtrat. Një hapje e mirë e mitrës do të ndihmojë, nëse zbrisni gjatë grindjeve të ardhshme të forta dhe përhapni gjunjët gjerësisht. Nëse nëna është plotësisht e lodhur për të eksperimentuar me trupin e saj, ajo mund të ulet në jastëk ose të qëndrojë në anën e saj, duke vënë një jastëk në mes të këmbëve të saj, dhe të relaksoheni. Ndryshimi i pozicionit vertikal në pozicionin horizontal do të shkaktojë daljen e gjakut nga venat e këmbëve. shpesh vuajnë gjatë lindjes, dhe gruaja, e cila merret nga përshtypjet më të forta, nuk e mban gjithmonë mend këtë. Natyrisht, jo të gjitha nënat në vend japin lindje për gratë që kanë një "liri lëvizjeje" të tillë. Por është e dobishme për nënën e ardhshme të dijë se Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) në rekomandimet e saj thotë: çdo grua ka të drejtë të vendosë vetë se çfarë pozite duhet të marrë gjatë lindjes. Prandaj, nëse jeni i vendosur të mos qëndroni "të lodhur nga" gjatë lindjeve të ardhshme, duhet të kujdeseni paraprakisht për të zgjedhur një shtëpi të përshtatshme të lindjes. Nëse ju vuani nga pyetja "A mund të zgjedh vetë se si të lindë?" Dhe ju nuk e dini përgjigjen e saktë, ne shpresojmë se ju kemi ndihmuar.