Zgjidhni stilin tuaj
E bukur, me stil, shtatzënë - dhe pas timonit ... Kjo është për ju? Pastaj gjithçka është e mrekullueshme! Ju jeni një shofer i lindur. Dhe gjithmonë (madje edhe në një pozicion interesant) në rolin e shoferit ju do të dukeni të madh dhe thjesht ndjeheni mirë. Vetëm përshtatni stilin tuaj të vozitjes ose ndryshoni qëndrimin ndaj makinës, rrugës dhe pjesëmarrësve të tjerë të trafikut. Motoja juaj tani është: "Qetësia dhe rregullsia". Përcaktoni stilin tuaj, dëgjoni rekomandimet dhe kuptoni se çfarë keni nevojë për të ndryshuar.
ekstrem
Ju jeni shofer i tillë që keni menduar për pjesëmarrjen në Formula 1 për një kohë të gjatë. Mos e mohoni vetes kënaqësinë e një udhëtimi me fllad, edhe kur jeni në timon tashmë dy. Foshnja është e mirë kur jeni të lumtur. Por mos u largo! Mos tregoni të gjitha mundësitë e motorit tuaj të fuqishëm, mos e provoni besueshmërinë e frenave dhe aftësive tuaja. Në nëntë muajt e ardhshëm, ekstrem nuk është stili juaj. Shtoni një diskrecion dhe përmbajtje në profesionalizmin tuaj. Shtatzënia e bën një grua më emocionale dhe të pambrojtur. Sëmundjet e shpeshta (të ndryshme në çdo tremujor) mund të ndikojnë ndjeshëm në sjelljen tuaj në rrota. Jini sa më të kujdesshëm që të jetë e mundur dhe përgatituni për situata të mundshme të paparashikuara. Harrojeni se çfarë është një stërvitje e stilit sportiv, gjithmonë i hapni rrugë garuesve veçanërisht këmbëngulës dhe mos konkurroni me ta në shpejtësi. Përjashtoni nga leksikoni dhe madje edhe mendimet fjalët "Do të kaloj nëpër" dhe "kapin". Mos harroni rregullin e artë: në heshtje do të shkoni më tej. Harrojeni për frenim emergjent. Dhe kjo është e mundur, përveç nëse shpejtësia tejkalohet. Tani kredo juaj është moderim në gjithçka. Nëse jeni duke vozitur gjithë ditën, ndalet çdo dy orë, kështu që me ndihmën e gjimnastikës të lehtë mund të riktheni qarkullimin e gjakut dhe të zvogëloni dhimbjen e shpinës. Ose vetëm ecni përgjatë rrënoja. Para shtatzënisë, a keni lehtë të ballafaqoheni me prishje të vogla të veturës dhe madje keni ndryshuar vetë rrota? Tani kjo nuk duhet të bëhet. Ju mund ta rivlerësoni forcën tuaj.
risigurim
Ju vozisni përkryer, por keni vërejtur se tani unë jam bërë shumë i kujdesshëm. Me më pak gëzim se më parë, uleni në vendin e shoferit dhe gjithnjë e më shumë i jepni timonit burrit të saj. Ndonjëherë nuk e kuptoni pse ndodh kjo. Duket sikur gjithçka është si zakonisht: ndiheni mirë, nuk ka marramendje dhe madje as shoqërues të përjetshëm të grave shtatzëna - një toksikozë. Ju keni një regjim të qetë dhe të matur, ju jeni edhe më të balancuar se para shtatzënisë. Por ankthi i vazhdueshëm dhe pak shpjegues nuk lejon që të relaksoheni dhe nga shpirti të shijoni udhëtimin.
Mos e detyro veten! Është koha për t'u dhënë ndjesive. Nuk dua të vozis - mos vozis! Për të zgjedhur është e drejta juaj. Ju duhet të dini se ka shumë arsye për dyshime të tilla: ndryshimet hormonale, përgjegjësi më e madhe për jetën e një fëmije. Nëse vendosni për të përzënë, mbani mend disa rregulla. Në raste urgjente (sulmi i toksicizmit, dhimbje në këmbë, marramendje ose dhimbje të barkut), ndalet menjëherë dhe ndizni "emergjencën". Pakënaqësia e shoferëve të tjerë nuk është një arsye për të rrezikuar veten dhe foshnjën. Shumë e ngazëllyer dhe për një kohë të gjatë nuk mund të qetësohesh? Lëreni makinën në anë të rrugës dhe kthehu në shtëpi me taksi. Ju mund të kërkoni ndihmë nga policia e trafikut. Mos u habitni, në raste të tilla ata gjithmonë kthehen në aleatë. Një opsion tjetër (shumë më i këndshëm) për të dalë nga situata është një thirrje urgjente e burrit. Periodikisht shtyni prapa karrigen (distanca midis barkut dhe timonit duhet të jetë së paku 10-15 cm) dhe rregulloni gjatësinë dhe tensionin e rripit të sigurimit. Mos harroni: është më mirë kur lidhja e saj nuk gjendet më lart se mjekër.
mesatar
Është në rregull, ju ecni me madhësi dhe ju merrni një kënaqësi të veçantë nga vetë procesi. Por ju gjithmonë e dini: sapo të lind problemi më i vogël, ju menjëherë shkoni në vendin e pasagjerit. Merrni vendime, duke ndjekur gjendjen tuaj dhe mirëqenien. Mos harroni të përdorni këshilla ... të një fëmije. Thërrmimi brenda bëhet shumë aktiv, kur ju jeni duke manovruar fuqishëm në rrjedhën e makinave, jeni i mërzitur nga veprimet e pjesëmarrësve në lëvizje? Dhe ende duhet të shkoni? Pastaj kujdesuni për rehati të veçantë pas rrotave: një kapak masazh në sedilje, gome të butë (gomë shkumë) nën rrip, një qilim (nëse doni të hiqni këpucët) dhe gjëra të tjera të dobishme në rast të një sulmi të papritur të urisë (arra, fruta të thata, uji. Dhe më shumë: vazhdimisht mbani me vete dokumente - pasaportë dhe kartë shkëmbimi, si dhe një shënim me koordinatat e të afërmve.
Kujdes nga makina
Ka situata kur mamaja e ardhshme nuk mund të ngasë një makinë. Kurrë mos i injoroni rekomandimet e mjekut dhe ndjenjat tuaja.
Lëvizni makinën nëse:
1. Ju mendoni se pas çdo udhëtimi në timon rritet toni i mitrës, ju keni një toksikë të fortë ose një reagim akut ndaj aromave: avujt e benzinës dhe gazrat e shkarkimit mund të shkaktojnë dhimbje koke, vjellje, vjellje dhe madje dhe zbehje;
2. Ju jeni të ndjeshëm ndaj hipotensionit (presioni i ulët i gjakut - nga 80/50 në 100/50) ose keni anemi (shpesh ka marramendje, dobësi).
3. Ekzistojnë manifestime të toksikozës së vonshme: presioni i lartë i gjakut (nga 130/80 në 150/100), ënjtje, gulçim, dhe gjithashtu ju bëheni shumë nervoz dhe i pavëmendshëm.