Vajra esenciale - dhuratë nga natyra
Para së gjithash, duhet të kuptohet se në vajra esenciale nuk ka një pikë yndyre. Pra, emri i tyre është "nafta" - një konventë e thjeshtë. Ata merren me distilim të gjatë me avull ose shtypje të ftohtë, dhe nuk ka kimi. Por prona kryesore që i bën këto ekstrakte aq efektive për përdorim është se molekulat e vajrave esenciale janë shumë të vogla. Për shkak të kësaj ata mund të depërtojnë lirshëm në poret e lëkurës, dhe pastaj në limfë dhe gjak. Kështu, duke mbështetur bukurinë tonë dhe duke përmirësuar shëndetin tonë.
Ju mund të flisni për përfitimet e vajrave thelbësore për një kohë të gjatë dhe shumë. Për shembull, ato përmirësojnë kujtesën, përqendrimin dhe performancën. Ata mund të nxjerrin carcinogens dhe skumbuj të akumuluar nga trupi. Dhe pasi ato janë gjithashtu antioksidantë natyrorë, ato mund të ngadalësojnë procesin e plakjes. Vajrat esenciale natyrale kanë veti anti-inflamatore dhe antiseptike. Ato përdoren gjithashtu për qëllime mjekësore, me neuroza, pagjumësi, bronkitje dhe një sërë sëmundjesh të tjera. Dhe kjo është vetëm një pjesë e vogël e të gjitha meritat e vajrave esenciale.
contraindications
Megjithatë, kur përdorni këto ekstrakte, duhet të keni kujdes. Në disa raste, përdorimi i tyre mund të çojë në efekte anësore dhe të ketë një efekt krejtësisht të kundërt, negativ. Së pari, mbani mend, ka një numër vajra, përdorimi i të cilave lejohet vetëm nën mbikëqyrjen e një specialisti. Këto përfshijnë thupër, urtë, thuja dhe guulteria. Së dyti, vajrat me kamfirë të verdhë, pelin, rue, tansy dhe bajame të hidhura nuk duhet të konsumohen fare për shkak të pronave të tyre të rrezikshme. Së treti, disa vajra esenciale mund të shkaktojnë alergji. Prandaj, para se të aplikoni këtë ose atë ekstrakt, sigurohuni që përgjigja e trupit ndaj tij është pozitive. Dhe, së katërti, në periudha të caktuara kohore ju nuk mund të përdorni vajra të caktuara. Pra, gjatë shtatzënisë, përdorimi i urtë, nenexhikut, rozmarinës, kedrit dhe bazilikës është kundërindikuar. Nuk rekomandohet të hahet koriandër dhe pisha pas një goditjeje dhe sulmi në zemër. Me një fjalë, do të aplikoni vajra esenciale, sigurohuni që bukuria juaj dhe shëndeti nuk do të tronditen nga kjo.
Përdorimi i duhur i vajrave esenciale
Fusha e përdorimit të vajrave thelbësore për bukurinë dhe shëndetin është shumë e gjerë. Ato shtohen në llampat e aromave, banjot, inhalatorët (për qëllime mjeksore), vajrat dhe vajrat, kremrat dhe shamponet, të përdorura në masazh. Këto ekstrakte natyrore, absolutisht të natyrshme janë në gjendje të "përsosin" çdo mjet kozmetik, duke sjellë edhe më shumë përfitim nga përdorimi i tyre.
Të ngazëllyer për gjithë ditën do të ndihmojë procedurat në mëngjes me shtimin e vajit limon në kozmetikë. Vërtetë, ju lutem vini re, një krem fytyre me këtë agrume është aplikuar mirë të paktën një orë para se të dilni, sidomos në mot me diell.
Vaj roze do ta bëjë lëkurën jashtëzakonisht të butë dhe të bukur. Dhe aroma e saj do të qetësohet dhe qetëson sistemin nervor. Mjafton të shtoni disa pika në një krem të rregullt të trupit dhe të aplikoni atë çdo ditë pas një dush.
Ngrini dhe rinovoni lëkurën, si dhe rrudhat e butë do të ndihmoni vajin petitgrein . Sidomos rekomandohet të përdoret pas shtatzënisë, sepse parandalon formimin e shenjave të shtrirjes, forcon muskujt e barkut dhe bustit. Për të marrë efektin, ajo shtohet jo vetëm në krem, por edhe në ujin e banjës. Për të përmirësuar kujtesën ose për të lehtësuar dhimbjen e kokës, përdorni këtë vaj në llambën e aromës.
Një mënyrë e shkëlqyer për të "qetësuar" këmbët e lodhur është një banjë e ngrohtë me nenexhik . Do të zbutet dhe dezinfektohet lëkura, dhe gjithashtu do të lërë një ftohtësi të këndshme në këmbët tuaja.
Në verë, vajrat esenciale janë vaji i pemës së çajit dhe vaji thelbësor i barbarozës . Krem ose qumësht për të larë me shtimin e ekstraktit të parë do të lejojë që të heqin qafe nga pimples të vogla në fytyrë, dhe gjithashtu për të rifreskuar lëkurën. Vaj Geranium ndihmon me kafshimet e insekteve: lehtëson kruarje dhe zvogëlon ënjtjen.
Më efektive janë përzierjet e vajrave esenciale të ndryshme. Pra, ilaçi i 5 pika limoni, 3 qepë dhe 2 pika të selvi përdoret kundër celulitit. Një përzierje e 5 pika eukalipt, 3 pemë çaji dhe 2 bredh, shtuar në banjë, ndihmon me ftohjen e përbashkët.
Në varësi të situatës, mund t'i përdorni këto ose vajra të tjera. Për shembull, vajrat thelbësore të bergamotit, limonit dhe lemograssit janë të shkëlqyera për zyrën. Por vajrat e livando, ylang-ylang, portokalli dhe druri sandali përdoren më së miri në dhomë gjumi. Për hir të fëmijëve, portokalli, mandarin, vaji i livandës do të përshtaten. Eukalipt, barbarozë, pishë malore dhe bergametë do të ndihmojnë në pastrimin e ajrit në dhomën e ndenjes.
Për të hequr qafe mendime të këqija, stresi dhe depresioni do të ndihmojnë vajin e jasemines , shtuar në llambën e aromës. Megjithatë, mos e lodhni me sasinë e saj, pasi ajo është një nxitës i fortë seksual. Erë erotike klasike përfshijnë patchouli dhe ylang-ylang.
Përdorni vajra esenciale dhe për qëllime të kuzhinës. Zakonisht është gjalpi i basileve, karafileve, kanellës, livandës, rozmarinës dhe trumës. Dhe ka shumë receta të tilla. Ju mund të bëni edhe përzierje të tilla vetë, ju vetëm duhet të dini saktësisht se cili vaj esencial, çfarë efekti ka dhe çfarë efekti ka.
Vetitë e mrekullueshme të vajrave esenciale
Të gjitha vajrat thelbësore kanë këto ose prona të tjera për të ruajtur bukurinë dhe shëndetin. Disa relaksohen, të tjerët - trajtojnë me bronkit, dhe ende të tjerë - përmirësojnë kujtesën dhe rrisin efikasitetin. Për të zgjedhur ekstraktin e duhur dhe të nevojshëm do të ndihmojë vetëm studimin e kujdesshëm të një vaji të caktuar esencial. Pra:
Ylang-ylang ul presionin e gjakut, relakson muskujt, i jep qëndrueshmëri lëkurës dhe kadifeje. Heq acarim dhe inflamacion, forcon thonjtë dhe rikthen flokët e dëmtuar. Dhe gjithashtu lehtëson ndjenjat e ankthit dhe frikës. Ka një efekt erotik të theksuar.
Vaj pemë çaji ka antiseptik, antiviral, antifungal dhe antimicrobial pronave, rrit imunitetin. Është një agjent i shkëlqyer për shërimin e plagëve. Gjithashtu përdoret për të rikthyer trupin pas stresit dhe për të eliminuar kushtet histere, për të rritur aktivitetin mendor.
Vaj esencial i limonit ka qenë prej kohësh i rekomanduar për helmim me ushqime, dhimbje koke, marramendje, punë jashtë orarit. Në kozmetologji përdoret në trajtimin e lëkurës problemore, zbardhjen e pikave të pigmenteve dhe eliminimin e modelit të enëve të gjakut. Aroma e kësaj agrume ndihmon një person të shpejt dhe pa dhimbje të përshtatet me kushtet e reja të jetës dhe të njerëzve.
Imuniteti i dobët do të ndihmojë në forcimin e vajit bergamot . Kjo do të rrisë rezistencën e trupit ndaj infeksioneve. Aplikoni atë në trajtimin e skuqjeve të lëkurës. Aroma e bergamotit ngre disponimin, përmirëson kujtesën dhe vëmendjen. Sjell botën e brendshme të njeriut në ekuilibër.
Vaj palisandër është përdorur si një antidepressant shkëlqyer, duke eliminuar nervozizëm, një ndjenjë të impotencë dhe lodhje. Për qëllime kozmetike, përdoret si një mjet që rrit elasticitetin e lëkurës, ushqen dhe moisturizes atë, normalizon proceset metabolike.
Lavanda rekomandohet për përdorim në migrenë, reumatizëm, djegie nga dielli, inflamacion i nyjeve (banjot terapeutike). Ky vaj përdoret në kujdesin e lëkurës me vaj dhe të përflakur. Aroma e livandës zbut dhe ndihmon nga pagjumësia. Dhe ajo gjithashtu deodorizes dhe dezinfekton ajrit në ambiente të mbyllura.
Vaj esencial grejpfrut është një mjet ideal për kujdesin e lëkurës me vaj. Normalizon punën e gjëndrave dhjamore, zbaton lëkurën dhe ngushton poret, parandalon formimin e komedoneve. Gjithashtu përdoret për të reduktuar përmbajtjen e yndyrës së flokëve dhe me përdorim të zgjatur ajo do të çojë në ndotje më pak të shpejtë të flokëve. Ky vaj ka vetitë anti-celulitit. Ai përsëritet në mënyrë të përsosur, balancon, përshtatet me qëndrimin filozofik ndaj jetës, ndihmon në shikimin objektiv të gjërave.
Përdorimi i vajit portokalli përmirëson vizionin, rregullon metabolizmin e karbohidrateve dhe yndyrnave, zvogëlon peshën dhe eliminon toksinat nga trupi. Në kozmetikë përdoret si një mjet për të dhënë qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e lëkurës. Dhe aroma e agrumeve largon lodhje të fortë, zbut dhe rrit rezistencën ndaj situatave stresuese.
Vaj esencial i patchoulit përdoret gjerësisht në kozmetikë, veçanërisht në meshkuj. Zbuton plagët dhe rrudhat, rregullon punën e gjëndrave dhjamore, rrit elasticitetin e lëkurës (duke përfshirë bustin dhe barkun), nxit shërimin e shpejtë të plagëve dhe abrasioneve. Është një ilaç efektiv për zbokthin. Gjithashtu, vaj patchouli përdoret për të reduktuar oreksin dhe për të forcuar sistemin imun dhe riprodhues. Aroma e saj mund të heqë nervozizmin e panevojshëm, të rrisë vëmendjen dhe të stimulojë dëshirën seksuale.
Vaju i pishës është i mirë për sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes: bronkit, astma, ftohjet, kollitet. Gjithashtu ndihmon me alopecia: forcon flokët dhe mbron atë nga ndikimet klimatike. Kjo është një mjet i mirë për lehtësimin e tensionit dhe lodhjes së muskujve pas ushtrimit fizik. Aroma e këtij vaji thelbësor "freskon" kokën me punë të papërpunuar mendore, ndihmon në përqendrimin dhe qetësimin, është e dobishme për fëmijët e paduruar dhe kapriçioz. Pisha veçanërisht e domosdoshme në saunë ose sauna: pastron poret, dezinfekton lëkurën, përmirëson qarkullimin e gjakut.
Pronat e mësipërme të vajrave thelbësore për bukurinë dhe shëndetin janë vetëm një pjesë e vogël e të gjitha meritave të tyre. Por zgjedhja duhet të trajtohet me përgjegjësi. Vetëm në këtë rast ju mund të merrni përfitimet maksimale dhe kënaqësinë nga përdorimi i këtij produkti të vërtetë të mrekullueshëm.