Shumë njerëz me entuziazëm dhe zili shikojnë çiftet që ndezin valle nën tingujt e zhurmshëm të melodive të Amerikës Latine. Kështu që ju doni të bashkohet me këtë argëtim dhe të ndjeni gjendjen e karnavalit. Megjithatë, shpesh pasiguria dhe frika nga vështirësitë na ndalojnë në gjysmë të rrugës për të arritur qëllimin tonë të dashur. Mos kini frikë. Në fakt, të mësuarit për të kërcyer valle të Amerikës Latine nuk është aq e vështirë sa duket në shikim të parë. Sigurisht, shpërblimet dhe çmimet në garat prestigjioze do të shkojnë tek profesionistët, por ju mund të merrni diçka shumë më të vlefshme - kënaqësinë e procesit dhe humor të mirë.
Shteti emocional.
Gjëja e parë që duhet t'i kushtoni vëmendje është gjendja emocionale. Mos u habitni, sepse vallet e Amerikës Latine sugjerojnë komunikim të ngushtë, mirëdashësi, thjeshtësi në komunikim dhe hapje absolute. Nëse nuk është kështu, duhet të filloni të punoni për veten, përndryshe lëvizjet në vallëzim do të kufizohen dhe nuk do të jenë mjaft emocionale.
Variety.
Vallet e Amerikës Latine përfaqësohen kryesisht nga rumba e famshme, cha-cha-cha, salsa, mambo, tango dhe bachata. Është valle të pasionit, energjisë, emocioneve të shpejta dhe hirit të pabesueshëm. Shumë njerëz këshillojnë të zgjedhin një valle duke marrë parasysh karakterin dhe temperamentin e tyre. Megjithatë, njerëzit priren të vetë-kultivojnë, kështu që nëse ka një dëshirë, asgjë nuk duhet t'ju ndalojë. Dhe nëse jeni të ngazëllyer nga ideja e të mësuarit për të kërcyer cha-cha-cha, mos u dorëzoni. Është e mundur që ritmet e melodive të Amerikës Latine do të ndihmojnë për të zbuluar tipare të reja të karakterit tuaj.
Megjithatë, ju duhet të zgjidhni valle me urdhrin e shpirtit. - Dance me natyra romantike dhe pasionante, kjo është një vallëzim dashurie. Cha-cha-cha është një flirtim i lehtë, i zjarrtë, ritëm dhe i gëzueshëm i komunikimit me një partner përmes gjuhës së trupit. Salsa dhe mambo - vallet ritmike për çifte, ata përzier traditat kombëtare afrikane dhe indiane. Tango - një këngë e pasion, e dizajnuar për të zbuluar individualitetin e secilit prej partnerëve. Por bachata është para së gjithash një bashkim me një partner, një fije të padukshme detyruese, një lëvizje në unison.
Profesionistët që mësojnë vallet në Amerikën Latine pretendojnë se çdo valle që keni zgjedhur për të mësuar është një histori e tërë, një mini-lojë për dashurinë e një burri dhe një gruaje, kaq të ndryshme dhe kaq unike. Kjo është arsyeja pse bazat e të gjitha vallëzimeve në Amerikën Latine janë lëvizjet e lira dhe energjike të hips, plastike ekspresive e duarve, një qëndrim krenar i drejtë.
Besimi midis partnerëve.
Vallet e Amerikës Latine nënkuptojnë besim në mes partnerëve, kështu që gjithmonë duhet të mbani mend këtë dhe të jeni të përgatitur për faktin që dora jote do të jetë në dorën e partnerit. Gjëja kryesore gjatë valleve është dëgjimi i muzikës. Është ajo që përcakton ritmin dhe ritmin e nevojshëm të vallëzimit. Edhe nëse në një ndjenjë emocioni që ke humbur, muzika gjithmonë do të ndihmojë për të kapur lëvizjen e duhur dhe për të vazhduar vallëzimin.
Teknikë dhe lëvizjet themelore.
Çfarëdo valle që nuk mësoni, së pari duhet të stërviteni për të kryer lëvizje themelore. Kjo mund të bëhet nën drejtimin e një trajner në klub për vallëzim ose në mënyrë të pavarur, duke përdorur shumë video-manualë arsimor. Gjëja kryesore nuk është të heqësh dorë dhe të vazhdosh trajnimin. Të gjitha lëvizjet duhet të jenë të lira, të vijnë nga shpirti, të transmetojnë emocione dhe humor. Në fund të fundit, vallet e Amerikës Latine janë të ndryshme, si vetë dashuria. Ata mund të jenë të butë, të pasionuar, misteriozë, temperamentarë.
3 këshilla kryesore.
Shumë fillestar janë aq të dhënë pas teknikës që ata harrojnë plotësisht për komponentën tjetër kryesore të vallëzimit - emocionet. Profesionistët japin tre këshilla kryesore që do t'ju ndihmojnë të përballeni me kërcimtarë të vështirë e madje të papërvojë. Ju do të shihni se vallëzimi nuk është aspak i vështirë.
Së pari, nuk duhet të kesh frikë të tregosh veten, tiparet individuale të dikujt. Nëse modeli i valleve është pak i ndryshëm nga versioni bazë, kjo është më shumë se minus. Eksperimentet e tilla sjellin në valle një risi, një transmetim të drejtpërdrejtë, që kontribuojnë në zhvillimin dhe formimin e elementeve të reja.
Së dyti, gjithmonë përpiquni të shihni stërvitjen tuaj në video. Një pamje e matur nga jashtë ju lejon të vlerësoni me kujdes lëvizjet tuaja dhe të shihni dhe kuptoni me sytë tuaj atë që është që nuk keni bërë.
Dhe këshilla e tretë - të jetë e natyrshme. Sapo balerin fillon të mendojë për lëvizjet, mbani mend elemente komplekse, vallëzimi kthehet në një sërë hapash. Para së gjithash, është e nevojshme të argëtohemi. Kjo është historia juaj, vizioni juaj i marrëdhënies mes një burri dhe një gruaje. Sa më shumë stërvitje ka, aq më shpejt do të kujtoni hapat dhe do të mësoni se si të kërceni pa menduar për rendin e lëvizjeve.
Nëse nuk keni zgjedhur një mësues valle, vizitoni disa shkolla dhe gjeni një person me të cilin do të jeni të kënaqur për të komunikuar. Në fund të fundit, hapat e parë janë më të vështirat, ndonjëherë do të duket se po kërkon shumë, dhe je i lodhur dhe nuk mund t'i kujtoj këto lëvizje dhe taktika komplekse. Megjithatë, ky është vetëm fillimi, i cili, siç e dini, kërkon durim dhe zell jo vetëm nga ana juaj, por edhe nga ana e mësuesit të vallëzimit. Është e lehtë të kuptohet se dikush që nuk kërkon aftësi të caktuara nga studentët e tij, nuk do të jetë kurrë në gjendje t'i mësojë të kërceni.
Ju mund të vini në vallëzim me partnerin tuaj ose pa atë. Natyrisht, nëse jeni pak të turpshëm, është më mirë të vini me një njohës apo mik të ngushtë, i cili do të jetë kompania juaj. Kjo do të lehtësojë stresin fillestar dhe shpejt të mësohet me kontakte të reja.
Me klasa të rregullta të vallëzimit, pas një ose dy muajsh, mund të shkoni në katin e valleve të një klubi nate ose disko. Sigurisht, suksesi kryesisht varet nga të dhënat natyrore, hiri. Megjithatë, është mjaft e sigurtë se pas një sasi aq të madhe të trajnimit vallëzimi juaj nuk do të lërë askënd indiferent.
Mësimet e vallëzimit ju lejojnë jo vetëm të harrojnë rutinë monotone dhe të hedhin emocionet tuaja. Tani mund t'ua tregoni miqve dhe të njohurit: "Ne mësojmë të kërcejmë valle të Amerikës Latine, sepse është e dobishme dhe ngre gjendjen shpirtërore". Ata kontribuojnë në një ngarkesë uniforme në të gjitha grupet e muskujve dhe formojnë një shifër të harmonizuar. Në të njëjtën kohë, metabolizmi, shëndeti i përgjithshëm, gjendja shpirtërore dhe aktiviteti fizik janë përmirësuar ndjeshëm. Nuk ka praktikisht asnjë kundërindikacion për praktikimin e vallëzimeve, gjëja kryesore nuk është të punosh shumë me ngarkesa të tepruara. Ju mund të mësoni të kërceni në çdo moshë, kurrë nuk është tepër vonë për ta bërë atë, nëse ka vetëm një dëshirë dhe durim.