Supë qumështi me hikërror

Supë qumështore me hikërror mund t'u shërbehet fëmijëve. Llojet e drithërave të helmit janë lehtësisht të tretet Përbërësit:

• hikërror gruri - 1/2 filxhan
• qumësht - 1 litër
• sheqer - 2 lugë çaji
• gjalpë - 1 Art. një lugë
• kripë - Për shije

udhëzime

Supë qumështore me hikërror mund t'u shërbehet fëmijëve. Drithërat e hikërror janë tretur lehtë nga stomaku i fëmijëve. Gjithashtu, ajo është e pasur me vitamina, jod, hekur dhe kalcium. Dhe në kombinim me qumështin, hikërror stimulon rritjen dhe zhvillimin e trupit të fëmijës. Nëse dëshironi, supë mund të bëhet më e ndritshme duke shtuar një misër të ngrirë pak dhe karrota të copëtuara. Përgatitja: Shpëlarje dhe pije hikërror. Vendi në një tigan, shtoni ujë dhe kuzhinier deri në gjysmën e gatuar. Kjo do t'ju marrë rreth 10-125 minuta. Shtoni qumësht në tigan me hikërror dhe kuzhinierini për një tjetër 10-15 minuta. Shto sheqer, gjalpë dhe kripë për shije. Llokoçis dhe shërbejeni menjëherë.

Shijet: 4