Çfarë po ndodh?
Sa më shumë që një person është më i ri, aq më e vështirë është që ai të pohojë veten. Në shkollë, pak mund të mburremi për arritjet e vërteta: një libër i botuar, i blerë me para nga një makinë, një diplomë me dallim ... Këtu duket se shumë veta që e vetmja rrugëdalje është të filloni tallën me njerëz të tjerë. Është një siguri e trashë - nëse i poshtëroni të tjerët, atëherë kundër sfondit të tyre duket më i fortë. Çdokush që u shfaq në atë moment për të qenë një person i përshtatshëm mund të marrë një vështrim të mirë në sneers. Kjo është e prekshme. Pra, çka nëse jeni të poshtëruar?
Armët e tyre.
"Gjurmët"
Metoda më e zakonshme e ngacmimit është agresioni. Mënyrat mund të jenë një grumbull: nga fyerjet në kompani deri te rrahjet e vërteta në oborrin e shtëpisë. Rregulli kryesor: mos tregoni dobësi tuaj, qaj ose sulm në përgjigje.
Është më mirë t'i drejtoheni atyre njerëzve që para jush ishin të mirë për ju. Pyetni me qetësi nëse i keni bërë ata diçka të keqe dhe pse sillen si tufë, duke përshtatur mendimin e disa njerëzve. Kjo mund të ndihmojë, sepse vetëm ajo është shumë më e vështirë për t'u përballur me problemet, veçanërisht nëse jeni të poshtëruar. Por nëse ajo shkoi shumë larg, mos heshtni dhe mos kini frikë të bisedoni me prindërit tuaj. Kjo nuk është keqkuptim, por dëshira për të diskutuar situatën në mënyrë të rritur dhe për të gjetur një rrugëdalje - dhe ai gjithmonë është, mos dyshoni. Ndoshta në këshillin e familjes ju vendosni që ju të ndryshoni më mirë shkollat sesa të provoni në nervat tuaja për t'u mësuar armiqve rregullat e një toni të mirë ose për t'i poshtëruar të tjerët në përgjigje.
"Bojkoti"
Armët e tyre janë heshtje, madje edhe miqtë më besnikë të mos flasin me ty, një mik i ngushtë nuk i përgjigjet thirrjeve tuaja dhe duket se të gjitha më të rëndësishmet kalojnë. Ju nuk jeni të poshtëruar, por thjesht injoruar. Natyrisht, kjo është një presion shumë moral, por mos u shqetësoni shumë. Mos harroni një gjë të thjeshtë: një bojkot është një armë afatshkurtër dhe, si çdo tallje, duket tërheqëse vetëm për sa kohë që të dyja palët marrin pjesë në të. Kjo është, ndërkohë që nuk ju intereson. Por ka mjaft mësime të këndshme në botë, pa u çuditur me këtë grup pompoz ish-miqsh! Në vend që të shpenzosh energji duke u përpjekur të flasësh në heshtje, lexo libra: kjo është më interesante dhe do t'u japë atyre një klikim perfekt në hundë.
Shtypi i Verdhë.
Duket se e gjithë universiteti nuk bën gjë tjetër veçse diskuton çdo hap që merr, duke e zbukuruar atë me fiksion. Këtu keni nevojë për një mënyrë për të famshëm që duhet të dëgjojnë veten dhe jo si kjo. Nuk ka kuptim ta justifikoni veten - nuk jeni fajtor për ndonjë gjë dhe nëse njerëzit nuk kanë asgjë për të folur, atëherë janë vetëm problemet e tyre dhe jo juaji, apo jo? Gossip zakonisht përdoret nga njerëz me një imagjinatë shumë të mirë - dhe me një jetë shumë të mërzitshme. Dhe nga rruga, ky është një provë e mirë. Nëse shoku juaj më i mirë do të besonte për tregimet e pista të njerëzve të tjerë, madje edhe pa pyetur nëse do të ishte vërtet kështu, ndoshta ajo nuk ishte e përkushtuar me të vërtetë për ju?
Përdoreni atë
Çdo gjë që na ndodh është një mënyrë e mrekullueshme për të mësuar diçka të re, hidhen në nivelin e ardhshëm, si në një lojë kompjuterike. Nëse jeni ngacmues - kjo nuk është arsye për të qenë e trishtuar - kërkoni bonuse.
Komunikoni. Ok, këtu ju jeni refuzuar. Por a nuk e keni harruar se pothuajse shtatë miliard njerëz jetojnë në planetin? Mos e kufizoni veten në botën e klasës tuaj, zgjeroni kufijtë: takoni njerëz të rinj, shkoni në kurse, hyni në klubin tifoz të grupit tuaj të preferuar ose grupit të vallëzimit. Mos e humbni energjinë për njerëzit që nuk duan të komunikojnë me ju dhe që ju poshtërojnë - dhe shpejt të harrojmë për ju (nuk është interesante të talleni me dikë që as nuk vërehet sulme nga jashtë). Më besoni, ju do t'i harroni ato në të njëjtën shpejtësi.
Fitoni forcë.
Në jetë, pavarësia është e dobishme. Nga roli i një të dëbuari, ju mund të merrni ofenduar nga e gjithë bota - ose të gjeni një pikë mbështetjeje në veten tuaj. Si të vazhdoni - varet nga ju. Por mbani në mend se zakonisht ata që i poshtërojnë të tjerët janë njerëz shumë të dobët: nuk e dinë se si të veprojnë vetëm, dhe të ndiejnë veten në një kalë, kanë nevojë për një sakrificë të përbashkët. Dhe ju keni një shans për të mësuar të mos vareni nga mbështetja e dikujt tjetër. Pas të gjitha, ju nuk merrni më keq ose më mirë nga vlerësimet e të tjerëve - ju jeni gjithmonë ju. Dhe sapo ta kuptoni këtë, përvojat në stilin e "asaj që ata mendojnë për mua" thjesht nuk do të mbeten - që do të thotë se jeta do të bëhet shumë më e lehtë, më besoni.
Kuptoni njerëzit.
Në një situatë të rrezikshme, personazhet e vërtetë gjithmonë zbulohen. Një vajzë e bukur me të cilën ke folur gjithmonë rreth modës mund të largohem nga ju, duke e vënë re pakësimin e vlerësimit tuaj mes të tjerëve dhe duke filluar t'ju përulur. Por një djalë i zgjuar, i cili kurrë nuk ka qenë i popullarizuar, papritmas mund të vijë tek ju dhe të ofrojë ndihmë: ai e di se çfarë është të jesh viktimë e pjekurisë së të tjerëve. E pra, pse keni nevojë për miq që shkundni vetëm për imazhin e tyre, por ata as nuk ju shohin? Mësoni të vlerësoni njerëzit për kurajo dhe dashamirësi, dhe jo për xhinse të shtrenjta.
Si të mos përfshiheni përsëri.
Jeni në gjendje të jeni miq. Ndonjëherë sulmet nuk dalin nga zeroja dhe vlen të mendoni nëse jeni një mik i mirë. Nëse jeni të poshtëruar, ju duhet të mendoni për arsyet. Nuk është e nevojshme t'i jepni të gjithë shënimet tuaja për kërkesën e parë, por nuk është kaq e vështirë të thërrisni një shok klase të sëmurë dhe të përcaktoni temën e kursit. Një gjë e vogël? Jo, kjo është kujdes.
Vlerësoni veten.
Pasiguria ndihet nga larg, por një njeri që e respekton veten, nuk është aq e lehtë të ofendojë. Në vend që të kërkoni dobësi në vetvete, mësoni të vlerësoni përparësitë tuaja. Dhe mësoni këtë për të tjerët, mos lejoni veten të poshtërohet.
Mos u bë pjesë e turmës.
Mos merrni pjesë në ngacmimin e të tjerëve. Kjo është e pandershme, e shëmtuar, dhe gjithashtu tregon se ju ndiqni udhëzimet e njerëzve të tjerë në mënyrë të pandërgjegjshme. Dhe çfarë, ju vetë nuk jeni në gjendje të kuptoni se kush është vërtet i keq këtu?
Njihni armikun personalisht.
Leader. Çdo parti ka të vetin, por një gjë i bashkon ato - dëshira për pushtet dhe aftësi për të bindur të tjerët. Çdokush mund të bëhet viktimë e tyre. Ai i cili nuk ofroi ndihmën e tij në kohë. Ai që e bleu vetveten një fustan të bukur. Ose edhe ai që nuk ka bërë asgjë: për sulme, nuk ka arsye të veçanta janë të nevojshme.
Sweet. Po shkon rreth udhëheqësit ndonjëherë për shkak të dëshirës për të qenë më popullor, ndonjëherë për shkak të frikës që do të marrin.
Bashkëtingëlloret. Shumica e njerëzve nuk duan të marrin pjesë në persekutim. Por ata vazhdojnë të përulen nga inercia. Miqtë tuaj janë të frikësuar: duke folur kundër tyre ata vetë mund të bëhen viktimë. Pra, ata preferojnë të shikojnë në heshtje ngacmimin, unë mendoj se asgjë e keqe nuk është bërë. Por në fakt, kjo sjellje është më e pavlera. Dhe nëse secili prej tyre nuk kishte frikë të fliste, nuk do të kishte persekutim fare.