Pas 50 vjetësh, procesi i plakjes përshpejtohet, bëhet si ortek. Kjo lidhet me gjendjen e organizmit në tërësi. Më pas ndodh në lëkurë:
trashësia e lëkurës zvogëlohet;
- Lloji i lëkurës nga vaji në të thatë për shkak të zvogëlimit të shtresës yndyrore nën lëkurë në fytyrë dhe qafë;
Ndryshimet ndikojnë në strukturën e kolagjenit dhe reduktimin e sasisë së acidit hialuronik. E gjithë kjo çon në sagging e lëkurës;
- përkeqësimi i ngopjes së lëkurës me oksigjen dhe lëndë ushqyese;
-proceset e rimëkëmbjes janë shumë të ngadalta;
Niveli i pH shkon në anën alkaline.
Një nga faktorët e rëndësishëm që ndikojnë në gjendjen e lëkurës është rregullimi hormonal i moshës së një gruaje - menopauzë. Ai konsiston në reduktimin e nivelit të estrogjenit, i cili është përgjegjës për veprimtarinë e gjëndrave dhjamore, për rritjen e përmbajtjes së acidit hialuronik, për konvertimin e kolagjenit në një formë të pazgjidhshme. Si rezultat i reduktimit të nivelit të estrogjenit, lëkura bëhet e hollë dhe e thatë, si një fletë pergameni, elasticiteti përkeqësohet, shfaqet pigmentimi.
Shfaqje të jashtme të ndryshimeve të lidhura me moshën:
nën sytë ka qarqe dhe çanta;
- Rrudhat janë të vendosura horizontalisht, pranë ballit;
- rrudha nën sy;
qepalla e sipërme është ulur;
- krijohen folda të thella nasolabiale;
-Në qoshet e syve ka rrudha të quajtura "këmbët e krahëve";
- pigmentim i tepruar;
-Shkrimi i mjekrës;
- ndryshon fytyrën totale ovale.
Ka rekomandime të përgjithshme për kujdesin e duhur që lejojnë lëkurën të duken më mirë. Sigurohuni që të bëni stërvitje fizike, të shihni ushqimin e duhur, mos harroni të mbroni lëkurën nga faktorë të jashtëm të dëmshëm. Meqenëse trupi ynë është 70% ujë, në dietën e çdo gruaje që respekton vetë duhet të ketë lëngje të freskëta, komposte dhe ujë mineral të zakonshëm. Nëse nuk ushqeni lëkurën nga brenda, humbet pamjen e saj, bëhet i mbuluar me rrjetë rrudhash. Por pije alkoolike dhe pirja e duhanit, sunbathing shpeshta, një shprehje e shprehjeve të fytyrës aktive, overeating ose ushqyerit e dobët në mënyrë të pashmangshme të çojë në përkeqësimin e lëkurës. Mundohuni të shmangni ndryshimet e papritur të temperaturës Në këtë fazë të rëndë të jetës është shumë e rëndësishme të përdoret jo vetëm produkte kozmetike, por edhe të marrësh shtojca biologjikisht aktive. Vitaminat A dhe E ndihmojnë për të përmirësuar më mirë shëndetin e lëkurës.
Një nga rregullat kryesore të kujdesit të duhur është pastrimi. Kjo duhet të bëhet dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Duke bërë kështu, përdorimi i përgatitur në bazë të lëngjeve të bimëve natyrore, infuzioneve, zierjeve. Nëse lani kube akulli, ata do të krijojnë një efekt të mirë toning.
Kujdesi për lëkurën e plakjes nuk duhet të jetë sipërfaqësore, por në nivel qelizor. Krem hidratues zbatohet në mëngjes, kalori - në mbrëmje. Shumë e rëndësishme në kujdesin ditor të maskës. Bëni ato të paktën dy herë në javë. Para aplikimit të maskës, fytyra duhet të pastrohet tërësisht me locion. Tjetra, bëjeni një banjë me avull ose vendosni në fytyrën tuaj lagur me një pecetë të nxehtë të ujit. Muskujt e fytyrës relaksohen dhe ushqyesve depërtojnë në lëkurë më mirë. Në asnjë rast nuk duhet aplikuar maskë në zonën rreth syve.
Krem anti-plakje duhet të ketë në përbërjen e saj vitaminat B dhe E, duke aktivizuar rritjen dhe ndarjen e qelizave. Serume për lëkurën e plakjes, të cilat përfshijnë acidin hialuronik, do të ndihmojnë në rikthimin e elasticitetit dhe elasticitetit të lëkurës. Në zyrën e një kozmetologu, ju mund të gjeni shumë procedura për përtëritje. Kjo është peelings kimike, dhe mesotherapy, dhe terapi mikrovalë. Periodikisht rekomandohet të bëhet një kurs masazhi për fytyrën. Kjo forcon muskujt e varfër të fytyrës. Masazh limfatik kullimit mund të bëhet në shtëpi:
- Pas pastrimit të fytyrës, aplikoni një krem të veçantë ushqyes në lëkurë, i cili përmban një sasi të madhe të vitaminës E dhe bimë të ndryshme medicinale (lule, aloe, rozmarinë);
- Para se të filloni masazhin, duhet të masni thellësisht kokën tuaj. Gishtat palosur në formën e "thua" dhe në lëvizje të vogla rrethore për një minutë të ecin kundër-clockwise mbi lëkurën e kokës. Mblidhni një grumbull flokësh në rrënjët dhe tërhiqeni atë siç duhet. Tani çdo gjë është gati për masazh limfatik kullimit;
- Vendosni duart mbi ballin në mënyrë të tillë që majat e gishtave "takohen" në qendër të ballit. Tani është e nevojshme të "fshirë" ballin nga qendra në skajet. Përsëriteni tri herë;
- Shtypni lehtë në zonat e përkohshme me gishta të çdo dore. Mbajeni në këtë pozicion për 3-4 sekonda. Bëni tre klikime; - Vendosni gishtërinjtë në fytyrë, në mënyrë që ata të kenë kapur si zonën infraorbitale ashtu edhe podvrova dhe faqet e sipërme. Një shtyp i vogël. Mbajini 3-4 sekonda. Qetësohuni. Përsëriteni tri herë, pastaj lëvizni gishtat në faqet. Shtyp përsëri për 3 sekonda, ecni në të gjithë fytyrën nga poshtë lart "përgjimi" me majat e gishtave tuaj, masazhoni qoshet e syve dhe uiski. Rubeni lehtë rreth syve, shtypni palmat në fytyrë, rregulloni për 3-4 sekonda. Relax dhe përsëris tri herë.
Procedurat janë të lidhura ngushtë me psikikën. Pa "interes në jetë" truri dhe trupi plaken. Mësoni të jetoni çdo ditë të jetës tuaj ndryshe nga ai i mëparshëm dhe trupi juaj do t'ju përgjigjet. Këtu ai është, kujdesi i duhur i fytyrës në 50 vjet!