Drejtoni diku për një fundjavë
Kjo këshillë nuk do të thotë një udhëtim i njohur në një vend pushime gjatë fundjavave. Pajtohem, nuk ka gjasa që kjo të ndihmojë të rifreskoni marrëdhënien. Është mirë të shkosh diku ku nuk ke qenë, për shembull, në një turne në një vend të largët. Si një opsion - ju mund të shkoni atje, ku ata dikur ishin së bashku, ku janë plot kujtime, jetojnë në të njëjtën shtëpi apo hotel, si atëherë. Kjo mund të duket e çuditshme, por një udhëtim kaq nostalgjik mund të ndihmojë në rinovimin e ndjenjave.
Bëni surpriza
Ju as që mund të imagjinoni se sa ju mund të rifreskoni qëndrimet tuaja me pamjen e papritur të këndshme. Mos e kufizoni veten në ndonjë datë të paharrueshme ose në festat, por jepni diçka partnerit tuaj ashtu si një surprizë. Nëse dhurata është e papritur, atëherë ai fiton edhe më shumë vlerë sesa të zakonshmet. Një dhuratë mund të jetë çdo gjë - madje edhe një çokollatë nën jastëk, edhe pse një kartolinë në të cilën tregoni partnerit tuaj sa është e dashur për ju.
Bëni pyetje
Psikologët thonë se duke qenë në afërsi, bashkëshortët shpesh janë të interesuar për çështjet e gjysmës së dytë, jo më shumë se pesë për qind të të gjithë kohës së bisedave. Përpiquni të zhvilloni zakonin e pyetjes së partnerit tuaj se si shkoi dita e tij, çfarë i pëlqeu atij, çfarë e mërziste atë. Prezantoni në fshat tubime të vogla mbrëmje në kuzhinë për një filxhan çaj dhe një bisedë të këndshme. Gjëja kryesore nuk është që të largohet - nëse bashkëbiseduesi është i lodhur, nuk duhet ta mbash atë, duke vazhduar bisedën, e cila nuk është më zbavitëse, por e lodhshme.
Prekeni
Komunikimi përfshin jo vetëm fjalë. Prekni gjysmën e dytë sa më shpesh të jetë e mundur dhe më shumë. Filloni me gjeste të thjeshta - uluni pranë jush, vendoseni kokën në supe, përqafoni, goditni flokët tuaj. Këto shenja të theksuara të vëmendjes do të ndihmojnë partnerin tuaj të ketë një pushim të vogël nga puna e një dite të vështirë.
Flisni për veten tuaj
Mos hesht. Nëse diçka ju shqetëson, atëherë me guxim shprehni mendimet dhe ndjenjat tuaja, edhe nëse jeni të sigurtë se personi me të cilin po flisni nuk pajtohet. Shumë shpesh një përplasje e mendimeve mund të veprojë si një ngacmues, duke freskuar marrëdhënien e përhershme. Mos hezitoni të tregoni partnerin tuaj se jeni edhe një leech.
Kujdesuni për veten
Mos e drejto veten! Një nga mënyrat më efektive për rinovimin e marrëdhënieve është të kujdeseni për pamjen tuaj. Nëse vini re ekstra-kilogramë në zonën e belit - shpejt në palestër. Shikoni flokët tuaj, pamjen tuaj të përgjithshme - një partner është shumë më e bukur të të shohë në një formë të mirë, në vend se anasjelltas.
Ndrysho vendin
Nëse doni të rifreskoni marrëdhëniet tuaja intime, atëherë ju mund të mbani mend se dhoma gjumi nuk është vendi i vetëm në shtëpi ku ju mund të dorëzoheni në kënaqësitë seksuale. Mos u mundoni të planifikoni diçka paraprakisht - përpiquni të dorëzoheni në një impuls të papritur, zakonisht është shumë më mirë sesa më parë.
Shkoni të flini së bashku
Kjo këshillë është dhënë nga një psikolog-konsulent nga Shtetet e Bashkuara të Amerikës Mark Goulston. Ai argumenton se nëse një çift bie në gjumë së bashku, kjo u jep atyre mundësinë që, pa dijeninë e tyre, të ndiejnë atë që ndjenin gjatë viteve të para të martesës së tyre, duke shkuar së bashku. Psikologu thotë se sipas vëzhgimeve të tij, shumica e çifteve të lumtura të martuara sillen të njëjtën gjë, edhe nëse ata duhet të ngrihen në kohë të ndryshme.
Shpjegoni në dashuri
A mendoni se kjo është e trullosur apo banale, e mbushur me vrima? Absolutisht kot. Kjo është një nga metodat më të thjeshta dhe në të njëjtën kohë efektive për të rinovuar marrëdhënien - vetëm tregoni partnerit se e doni atë, se ai është aq i dashur për ju sa në fillim të marrëdhënies tuaj, si në ditën e datës tuaj të parë.