Sipas shumë psikologëve, kur njerëzit, duke mos menduar për asgjë, vetëm shtrihen në shtrat, kjo është një gjë e mirë në disponimin e tyre, qetëson sistemin nervor. Ju mund ta bëni atë personalisht. Kaloni me dashnoren tuaj në shtrat për të paktën një mëngjes, mos u ngutni, fikni telefonin dhe përshtateni me një valë të përgjithshme. Ju do të vini re menjëherë se sa afër keni qenë.
Dhe për të marrë kënaqësinë maksimale nga kalimi i kohës nën batanije, zbatoni rregullat e mëposhtme.
Temperatura e rehatshme në dhomë
Në dhomën ku planifikoni të kaloni kohë në shtrat, duhet të ketë një temperaturë optimale. Kjo do të thotë se nuk duhet të jetë e ftohtë, pasi dridhja ju ndalon të shprehni plotësisht ndjenjat. Ngrohja e tepërt gjithashtu nuk do t'ju lejojë të kënaqeni me njëri-tjetrin. Dhoma duhet të jetë mjaft e ngrohtë, por në asnjë rast nuk është e nxehtë.
Fletë mëndafshi
Kjo për të dy ju ishte e këndshme, zgjidhni rroba cilësore. Elementi i domosdoshëm është një batanije, e cila sigurisht do të jetë e dobishme. Me të, ju mund të organizoni një fole komode të fole, nëse nuk doni të fshihni. Dhe ndoshta ju do të dëshironi të merrni mbulesë me kokën tuaj dhe kënaquni me gëzimet e dashurisë.
Kujdesuni për pije dhe ushqime të lehta
Në distancën e krahut të zgjatur të shtratit, duhet të përgatitet një tabaka me pije dhe ushqime të lehta. Si pije, verë, konjak, shampanjë, çaj ose lëng mund të përdoret, nëse nuk ju pëlqen alkooli. Snacks të lehta - fruta, biskota, karamele, akullore, çokollatë ... Mund të eksperimentosh pak dhe të përgatisë një sallatë ekzotike. Por nuk ka vodka apo birrë, harrojeni për yndyrën me hudhër, nëse nuk ju pëlqen të dashurit tuaj. Pijet dhe ushqimi duhet të kenë një erë dhe shije të këndshme, që korrespondon me atmosferën e lumturisë dhe dashurisë që do të mbretërojë në dhomën tuaj të gjumit.
Mbylle kontakt me një partner
Kalimi i përbashkët nënkupton kontakt të ngushtë me njëri-tjetrin. Kryeni një bisedë të ëmbël, confide, përqafoni butësisht dhe puthni. Mos harroni të pëshpërit me njëri-tjetrin në fjalët e veshit të dashur. Në pushime ju mund të keni një rostiçeri të vogël me ato shijshme që keni bërë në një tabaka. Pini një verë të vogël ose martini, merrni dolli të momenteve të këndshme në jetën tuaj.
Merrni një çështje interesante
Gjatë ndarjes së përbashkët në prag të një të hipnotizuar nga një gjë interesante. Ju nuk mund të besoni, por përveç seksit, të cilën edhe ju do të merrni domosdoshmërisht, në shtrat ende ka shumë gjëra interesante. Ju mund të bëni plane për të ardhmen, të lexoni një libër ose revistë interesante së bashku, të shkruani poezi, të pikturoheni ose të merrni një foto. Imagjinoni të përpiqeni të bëni të gjitha këto gjëra. Ju do të keni përshtypje dhe kujtime të këndshme.
Asnjë TV
Jeta e njerëzve modern është e përqendruar rreth TV, pa një ditë nuk kalon. Prandaj, një ditë mund të bëjë pa të. Asgjë nuk duhet të të shpërqendrojë nga njëri-tjetri. Për të krijuar një situatë, mund të aktivizoni një butë soft muzikë.
Askush nuk duhet të të shpërqendrojë
Nëse vendosni të kaloni një ditë në shtrat, askush nuk duhet t'ju tërheqë vëmendjen. Fikni telefonat, tregoni miqve tuaj se nuk do të jeni në shtëpi. Kujdesuni që askush të mos ju shpërqëndrojë.
Duket se të gjitha rregullat më të rëndësishme janë të listuara. Mësoni të shpërqendeni nga problemet dhe kënaquni me njëri-tjetrin!