Kontrast dush pas një gjumë të rëndë -4-5 minuta
Energjia dhe energjia e rimbushjes do të ndihmojë procedurat e ujit. Ndërrimi i ujit të nxehtë dhe të ftohtë shkakton shtrëngim dhe vasodilim, dhe kjo, nga ana tjetër, rrit qarkullimin e gjakut dhe eliminimin e lëngjeve të tepërta, kështu që lëkura fiton një ton dhe një pamje të bukur dhe mirëqenia përmirësohet. Nëse jeni i ri në dy pika të kundërta, një ndryshim i temperaturës është i mjaftueshëm. Prisni tre minuta nën ujë të nxehtë, gradualisht ulni temperaturën e tij në temperaturën e dhomës dhe qëndroni në dush për një minutë. Opsioni për ujë të nxehtë dhe të ftohtë të trajnuar - çdo tridhjetë sekonda. E rëndësishme: për një efekt gjallërues, dushi i kontrastit duhet të kompletohet në një shënim të freskët.
Çaj bimor pas një nate me stuhi - 5 minuta
Çaji i ngrohtë, i dehur në stomak bosh pas zgjimit, do të largojë nga toksinat e trupit dhe toksinat që kanë akumuluar brenda natës. Është më mirë nëse do të ketë një efekt diuretik të lehtë. Në këtë rast, ai gjithashtu do të lehtësojë ënjtjen në fytyrë dhe nën sytë, të cilat japin një pamje të lodhur. Shumë çaj jeshil dhe më të rriturit bimor dhe berry kanë pronat e duhura. Thjesht derdhni një çantë me çaj, kamomil, nenexhik, bli, qeni u rrit me ujë të valë, le të krijoj pak minuta dhe pini ngadalë. E rëndësishme: nëse pini vazhdimisht të njëjtin çaj ose ilaç bimor, trupi merr zakon, dhe efektet e pijeve zvogëlohen, prandaj ndryshoni gjethet e çajit.
Shtyp i nxehtë për fytyrën pas pushimeve - 5 minuta
Kjo është një mënyrë efektive për të përmirësuar shpejt një çehre. Gjatë procedurës, rrjedhja e gjakut në lëkurë rritet, dhe një shkëlqim i shëndetshëm shfaqet në fytyrë. Për një shtrëngim, keni nevojë për dy peshqir më të vegjël ose një palë napkins pambuku. Dip ato në një enë me ujë të nxehtë, butësisht shtrydh dhe të butë bashkëngjitni në fytyrë. Mbajeni derisa të ftohur (rreth 1 minutë), pastaj rënjeni përsëri në ujë dhe përsërisni 3-4 herë. E rëndësishme: me poret e zgjeruara dhe couperose nga një kompresë e nxehtë është më mirë të braktisësh.
Pastrim-3 minuta
Ai do ta bëjë ngjyrën edhe më të ndritshme, përveç kësaj, procesi i aplikimit është një mini-masazh. Ngarkimi i tillë i tonon muskujt e fytyrës dhe përshpejton limfën, lehtësimin e ënjtjes së mbetur ose edemin e vogël. Shpejt, mund të përgatitni një kripë ose kaçele: përzierni një lugë çaji me kripë të cekët ose me kafe (nga kafe e imët) me dy ose tre teaspoons kefir, kos ose krem. Lyejeni fytyrën me ujë dhe aplikoni përbërjen në linjat e masazhit (nga këndet e gojës deri te zverdhët, nga mesi i ballit deri te tempujt dhe nga mjekër deri te veshët) dhe pastaj masazhoni për një minutë nëse jeni pronar i lëkurës së thatë ose dy ose tre - nëse jeni yndyrore, normale dhe të përziera. Shpëlaj pastrimin me ujë dhe prek fytyrën me një ind. E rëndësishme: me lëkurë të ndjeshme është më mirë të përdorni emulsione të gatshme të lulëzuara. Ato nuk përmbajnë grimca të ngurta, të cilat mund ta dëmtojnë atë.
Maska për fytyrën dhe nën sytë pas partisë - nga 3 minuta
Mënyra më e lehtë është vetëm për të vënë në fytyrë dhe nën sy maska të gatshme në një bazë pëlhurë nga dyqan kozmetike, nëse ata janë në dorë. Përparësia e tyre kryesore është se efekti është i dukshëm pas 2-3 minutash, dhe madje edhe për 5-8 orë, edhe lëkura e lodhur do të duket e shëndetshme, e zjarrtë dhe e ndritshme. Jepni një veprim të tillë ekstrakte të shenjave mjekësore dhe alga deti. Në qoftë se nuk i mbani copat ose preferoni mjetet popullore, bëni një maskë banane të thjeshtë që i përshtatet të gjitha llojeve të lëkurës: presini mishin e një banane me një pirun dhe përziejeni me dy lugë krem të tharbemës ose kefir. Për lëkurën e qepallëve ju nevojitet një përbërje tjetër: hekni patatet në një rende të vogël, ndani përzierjen në dy pjesë, secili mbështillni në një copë fashë garzë dhe formoni tortën. Tani vendosni një maskë banane në fytyrë dhe qafë, dhe në zonën rreth syve tuaj - mbi një tortë pak të shtrydhur patate. Gënjeni kështu për pesëmbëdhjetë minuta, lani, fshini fytyrën tuaj me tonik, aplikoni një krem për ditën dhe vazhdoni me vendosjen e bukurisë.
Make-up -10 minuta
Zona nën sytë dhe në zonën e foldave nasolabial shndrit haylayterom, dhe fytyra - një lëng tonal të lehta me grimca reflektuese dritë. Nën vetullat, hidhni hije të bardha, në qepallat - të përshtatshme për ju hije të lehta. Në bojë, zgjidhni qerpikët e sipërm, dhe në fund të shkojnë nëpër furçë jo më shumë se një herë. Përfundoni përbërjen tuaj me blusher dhe kuq buzësh ngjyrë rozë ose bukuroshe. E rëndësishme: sytë e skuqur proteinat japin lodhje. Kthejeni ato bardhësi, duke përdorur pika vazo-shtrënguese, ose shpëlarje sytë me gjethe çaji pa aditivë. Pak më shumë se tridhjetë minuta kanë kaluar, dhe tani nuk do të mendosh që nuk ke fjetur mjaftueshëm! Një mënyrë e thjeshtë për të hequr qafe ënjtje nën sy - bashkëngjitni atyre dy lugë argjendi të ftohta. Kujdesi profesional (35-40 minuta). Procedurat profesionale të bukurisë japin një efekt të theksuar dhe të qëndrueshëm, i cili zgjat rreth një javë. Programi juaj i shprehjes së bukurisë për një kozmetolog mund të duket diçka e tillë:
Pastrim tejzanor - 3-5 minuta
Ndërsa ju relaksoheni në shtrat, beautician merr një shpatull të vogël, duke radiating valët tejzanor, në të gjithë fytyrën. Ata veprojnë në shtresat e sipërme të lëkurës, zbutjen e qelizave të ngordhura, kontaminimin sipërfaqësor, pikat e zeza, priza dhjamor etj. Pastaj beautician i heq ato me të njëjtën shpatull dhe i fshin ato me një pecetë. Procedura stimulon qarkullimin lokal të gjakut, kështu që lëkura do të fitojë një hije të shëndetshme të shëndetshme.
Serum bukuri - 1 minutë
Serume për fytyrën e forcojnë veprimin e kremës ose procedurës, kështu që zakonisht aplikohet së pari. Koktejet e vitaminave, mikroelementeve dhe komponenteve të tjera unike në përbërjen e tyre do të ushqejnë dhe hidratojnë, tonojnë ose rinovojnë lëkurën.
Cryomasa e limfodromës në fytyrë - 20 minuta
Një sesion masazh i ftohtë kryhet përgjatë linjave të shtrirjes së vogël të lëkurës me një hundë të veçantë. Temperatura e saj - nga -15 ° С në -30 ° С - kozmeteri zgjedh individualisht. Pas një sesioni, ënjtja (duke përfshirë nën sytë) zhduket, ngjyra e lëkurës është e hirtë, rrudhat e vegjel janë zbutur ose thellësia e tyre është zvogëluar, dhe ovali i fytyrës është forcuar. Përveç kësaj, ftohtë stimulon proceset metabolike në qeliza, duke shkaktuar rinovimin e tyre.
Maska e kolagjenit - 15 minuta
Stimulon prodhimin e kolagjenit të lëkurës dhe elastinën dhe zvogëlon thellësinë e rrudhave. Forcimi i efektit të ndihmës ekstrakt havjar të zi, elementët gjurmë të origjinës detare dhe vitaminat e të rinjve C dhe A, të cilat zakonisht janë të pranishme në përbërjen e tij.
Krem - 1 minutë
Plotësoni programin profesional të bukurisë duke aplikuar një krem për të zgjatur efektin e saj.