Si ta kurosh veten nga dashuria e pakënaqur?

Ne të gjithë dikur donim dhe në adoleshencë dhe në moshë madhore. Dashuria është në gjendje të na japë një ndjenjë gëzimi dhe plot lumturi, dhe mund të sjellë një dhimbje të jashtëzakonshme. Ne vuajmë nga dashuria e pakënaqur, përjetojmë dhimbje dhe jemi shumë të shqetësuar. Dikush shpejt mund të mbrojë këtë dhimbje në vetvete dhe të harrojë dashurinë e pakënaqur, dhe dikush bie në një depresion të madh dhe nuk mund të vazhdojë të jetojë. Ne do t'ju tregojmë se si ta kuroni veten nga dashuria e pakënaqur dhe vazhdoni të jetoni më tej, sepse jeta nuk ndalet atje dhe gjithçka është përpara jush.

Dashuria ndikon shumë në ndjenjat tona. Siç u zbulua nga mjekët e lashtë, dashuria është një çrregullim mendor dhe marrëzi. Ndoshta do të habiteni, por edhe tani, përvojat e dashurisë barazohen me mjekët me sëmundje.

Nja dy vjet më parë, një i ri anglez, vuajti dhe pësoi për shkak të dashurisë së pakënaqur që thjesht nuk mund të shkonte në punë. Pasi u shkarkua nga puna për mungesën e tij, ai e paditi dhe e fitoi atë. Në gjykatë, dashuria fatkeqe u njoh si arsye themelore për mungesën e tij.

Në Rusi, kjo nuk ka të ngjarë të ketë kaluar, dhe jo një gjykatë do të kishte njohur si një arsye të mirë për mungesën e tij, dashurinë e pakënaqur. Pa marrë parasysh sa keq ndihemi dhe sa nuk vuajmë dhe vuajmë për shkak të dashurisë së pakënaqur, ne ende vazhdojmë të punojmë, të bëjmë biznes dhe të mbijetojmë sa të mundemi. Ndodh që dashuria e pakënaqur na sjell vetëm dhimbje të padurueshme.

Ata thonë se dashuria nuk kalon shpejt dhe mund të vuajmë prej saj më shumë se një vit. Nëse është e vërtetë apo jo, ne do të mund të gjejmë vetëm nëse analizojmë ndjenjat tona. Ndoshta, gjithçka nuk është aq e keqe sa mendojmë. Ndoshta, ne vetë shpikim këto ndjenja.

Gjëja e parë që ne duhet të kuptojmë për veten tonë është ajo që vuajmë nga dashuria e pakënaqur ose nga vetmia? Në të vërtetë, kemi frikë të qëndrojmë vetëm, pasi jemi mësuar të jemi gjithmonë të pranishëm, siç e kishim menduar, nga një i dashur. Para së gjithash, ne nuk duhet të bëhemi të izoluar në vetvete dhe në pikëllimin tonë. Nëse keni një dashuri të pakënaqur dhe të pakthyeshme në jetë, së pari duhet të flisni me dikë. Unë mendoj se në mjedisin tuaj gjithmonë do të ketë njerëz që e kanë përjetuar këtë herë në jetën e tyre. Vetëm ata do të jenë në gjendje t'ju japin këshilla se si ta kuruar veten nga dashuria e pakënaqur.

Por më shpesh ndodh që ne jemi të mbyllur në vetvete dhe nuk duam të flasim me askënd. Edhe pse në këtë periudhë të jetës, ne me të vërtetë nevojë për mbështetjen e njerëzve të afërt. Për disa arsye, jo të gjithë janë në gjendje të tregojnë për përvojat e tyre. Pra, pse ndodh kjo?

Si psikologët thonë në kohën e pushimit me një të dashur, ne vuajmë nga poshtërimi. Kur mësojmë se ne nuk jemi më të dashur, në këtë moment krenaria jonë preket. Kur marrëdhënia është e prishur, vetëvlerësimi ynë bie. Na duket se askush nuk mund të na dojë më, dhe nga kjo, ne jemi shumë të vuajtur.

Duhet të kuptoni se dashuria nuk i vlerëson cilësitë tuaja dhe nuk tregon denjësinë. Dhe nëse zbulon se nuk je më i dashur, kjo nuk do të thotë se je budalla ose e shëmtuar, nuk ka lidhje. Në jetë, çdo person haset së paku një herë me dashuri të pakënaqur dhe kjo ndjenjë mund të përjetohet si si një model dhe si një shtëpiake. Çdokush mund të përballet me këtë problem.

Ju duhet të kuptoni se çfarëdo që nuk keni meritat dhe cilësitë, ju nuk mund ta mbani dashurinë. Kur humbim të dashurit tanë, përjetojmë zemërimin, zemërimin dhe madje fillojmë të mendojmë për hakmarrjen. Por kjo është krejtësisht e gabuar dhe ne duhet ta luftojmë këtë ndjenjë.

Shpesh ndodh që njerëzit që kanë prishur marrëdhëniet, me njëri-tjetrin, vazhdojnë të kapen pas dashurisë së tyre të pakënaqur. Dhe në këtë moment ne nuk e kuptojmë fare se ne nuk jemi duke u kapur për dashuri, por për përvojat tona të ekzaltuara.

Në raste të tilla ju nuk duhet të mendoni për përvojat tuaja. Kujtoni personin me të cilin keni pasur një marrëdhënie, mendoni se keni pasur një të mirë dhe sa ka qenë e keqe. Mendoni pas, nëse keni nevojë për këtë marrëdhënie dhe me të vërtetë dëshironi të vazhdoni të përjetoni këtë dhimbje dhe poshtërim. Ndoshta nuk jeni aspak ideal i njeriut tuaj dhe ju thjesht nuk e keni takuar atë. Jeta nuk ndalet dhe ju duhet të lëvizni dhe mos kini frikë të lini në zemrën tuaj një dashuri të re.

Mendoj se në sajë të këshillave tona, mund ta kurosh veten nga dashuria e pakënaqur.