Si të pajtoheni me të dashurit tuaj?
Është shumë e rëndësishme të zgjedhësh fjalë për pajtim. Nëse filloni me fjalët: "Le ta bëjmë atë, por unë ende mendoj se jeni gabim" ose "Epo, mjaft për të marrë shkelje, është faji juaj", atëherë ka shumë të ngjarë që të filloni një seri të dytë grindjesh.
Nëse vërtet dëshironi të bëni kompensim, mos e kuptoni se kush ka të drejtë dhe kush duhet fajësuar, edhe nëse doni ta përcaktoni atë. Është më mirë ta diskutojmë këtë pas armëpushimit, kur sfondi emocional bëhet më i favorshëm. Një pikë e rëndësishme është se vëmendja duhet përqendruar te problemi, e jo te personalitetet.
Si të filloni pajtimin?
Është më mirë të filloni me të vërtetën, tregoni të dashurve për përvojat dhe ndjenjat tuaja: "Le ta bëjmë atë, nuk është kaq e lehtë për mua kur nuk komunikojmë" ose "Nuk dua të grindem me ty". Mos e qortoni të riun në ndonjë gjë, por vetëm tregoni atij për dëshirat dhe ndjenjat tuaja. Mos harroni në të njëjtën kohë që ju keni nevojë për të ndërtuar marrëdhëniet tuaja, jo "mposhtur" partnerin tuaj.
Kur një i dashur nuk bën kontakt
Ne jemi të gjithë njerëz të ndryshëm. Secili prej nesh ka sjelljen e tij, karakterin e tij, secili ka të drejtën e të kuptuarit dhe gjendjen shpirtërore në këtë rast. Nëse, për shembull, ju jeni larguar nga një grindje dhe dëshironi të pajtoheni, por një i dashur nuk është ende gati për këtë, atëherë mos e merrni sjelljen e tij si fyerje. Ai vetëm ka nevojë për më shumë kohë për të vlerësuar këtë situatë. Ju duhet të jeni më të duruar dhe të prisni.
A është e mundur për të parandaluar një grindje?
Nëse ju mendoni se një grindje tjetër është ripening përsëri, dhe ju nuk keni nevojë në të gjitha, të përpiqet të pranojë pikëpamjen e njeriut tuaj. Dhe edhe nëse ai është i gabuar, do të pajtoheni me të, kështu që ju do të jeni në gjendje të shmangni një grindje. Në të ardhmen do të ktheheni në diskutimin e një çështjeje të veçantë kur një person i dashur ka një gjendje shpirtërore të ndryshme. Por, nëse nuk ka askund të tërhiqet, dhe biseda ka filluar tashmë, pastaj flasin nga ana tjetër, le të flasin njëri-tjetri, kjo do t'ju ndihmojë të dëgjoheni. Nëse njerëzit fillojnë të ndërpresin njëri-tjetrin, "temperatura" ngrihet, atëherë të dy njerëzit shkojnë duke bërtitur, dëgjojnë vetëm veten dhe nuk dëgjojnë njëri-tjetrin.
Kur konfliktet bëhen të shpeshta, negocioni me të dashurin tuaj për fjalën e kodit. Për shembull, kur mendoni se biseda po merr shpejtësi, atëherë njëri prej jush duhet të shpallë një fjalë që është shpikur paraprakisht. Mund të jetë çdo gjë: "gjirafë", "pemë", "shtëpi" dhe kështu me radhë. Kjo fjalë do të thotë që ju duhet të lëshoni avull dhe pak "qetësohem".
Një mënyrë tjetër për të mbajtur marrëdhënien dhe për të diskutuar me qetësi është kuptimi i integritetit dhe unitetit. Shpjegojeni partnerit tuaj se jeni një bashkë, dhe se problemi është jashtë jush. Gjëja kryesore, kur diskutoni të jetë e qetë, nuk keni nevojë t'i jepni problemit mundësinë për të bërtitur në tërësinë tuaj dhe ta thyejnë atë. Jepini njëri-tjetrit, gjeni një zgjidhje të përbashkët, dhe pastaj problemi do t'ju lërë.
Grindjet e shpeshta
Këtu ju duhet të dini arsyen e grindjes. Ato mund të jenë të ndryshme, nga pakënaqësia e pashprehur, mosbesimi, zakone të këqija, dëshira për ta ribërë njëri-tjetrin e kështu me radhë. Por problemi kryesor është kur një partner nuk pajtohet me mendimin e tjetrit. Kjo është shprehur në një argument të nxehtë ose në heshtje të dhimbshme. Si rezultat, partnerët ndalojnë diskutimin e pikave që çuan në grindje. Por kjo nuk është një zgjidhje për problemin, ajo tenton të mos besojë njëri-tjetrin, grumbullon pakënaqësi, dhe ende gjithkush bën gjithçka në mënyrën e vet. Është e nevojshme për të mësuar për të zgjidhur problemet në detaje dhe me qetësi, atëherë nuk do të ketë mbetur gjurmë prej tyre. Kuptoni thelbin dhe rrënjët e origjinës së tij dhe në grykë shumë ju duhet të shkatërroni problemin.
Konfliktet në familje është kjo normë?
Nuk është një mit i tillë që në familje të mira dhe të forta nuk bien ndesh. Por kjo nuk ndodh, sepse çdo person ka një pikëpamje për gjithçka. Duhet vetëm të dëgjosh të dashurin tënd, të përpiqesh "të provosh" ndjenjat e tij, të dëgjosh njëri-tjetrin, të japësh një mundësi për të folur dhe për të ardhur në një emërues të përbashkët. Tani e dimë se sa mirë është të bëjmë paqe me të dashurin tënd. Është e rëndësishme të mësosh se si t'i japësh atij. Pastaj uniteti i ndjenjës femërore dhe kuptimi mashkullor do të ndihmojnë për ta parë këtë problem në një mënyrë të re dhe për të gjetur një zgjidhje të papritur.