Sallatë në një shportë Kjo sallatë unë pashë për herë të parë në kafene të universitetit - dhe menjëherë vendosa ta provoja! Ishte thjesht mahnitëse - një shporta të freskët dhe perime të freskëta ... Dhe si ta gatuash këtë shportë, kush e di? Pas disa përpjekjeve në mënyra të ndryshme, më në fund më erdhi në mendje! Dhe nuk kishte gëzim në kapelë! Mbushni shportën që mund të bëni si një sallatë jeshile, dhe fruta, duke krijuar një ëmbëlsirë të mrekullueshme! Shporta është përgatitur shumë thjesht - nga piadine. Lubrifikoni piadin me vaj, vendoseni në një tas të vogël me mure të larta dhe pastaj vendoseni në furrë në mënyrë që piadina të bëhet e copëtuar! Një imagjinatë e vogël dhe një sallatë e shijshme është e gatshme!
përbërësit:- Sallatë Iceberg 50 g
- Domate 1 pc.
- Fermë e freskët 50 g
- Vaj ulliri 2 tbsp. l.
- Balsamik uthull i errët 30 ml
- Kripë 1 majë
- Piper terren i zi 1 majë
- Mielli, gruri 300 g
- Pluhur Pluhur 0,5 tsp.
- Vaj ulliri 3 tbsp. l.
- Uji 3 tbsp. l.
- Kripë 2 tsp.
- Hapi 1 Për t'u përgatitur, do t'ju duhet një pite të përgatitur paraprakisht, domate, sallatë Aisberg, kopër, vaj ulliri, uthull balsamic ose salcë, kripë dhe piper.
- Hapi 2 Përgatitni piadine. Lubrifikoni me vaj ulliri në të dy anët.
- Hapi 3 Kujdes vendosni piadin në një enë me bumpers mjaft të larta. Piqni në furrë në 180 ° C për 10-15 minuta ose derisa të jetë e freskët.
- Hapi 4 Pritini domate dhe kopër.
- Hapi 5 Bëni sallatë në copa të vogla dhe shtoni pjesën tjetër të perimeve.
- Hapi 6 Salloni sallatën për shije me vaj ulliri dhe salcë balsamike, sezoni me kripë dhe piper.
- Hapi 7 Vendoseni shportën në pjatë.
- Hapi 8 Më i lartë me një sallatë, shërbej menjëherë.