Sa më e mirë për të zgjidhur një konflikt familjar

Duke u përpjekur për të kuptuar, çdo ditë në të gjithë botën miliona njerëz grinden me shokët e tyre të jetës. Një proverb i mirënjohur ruse thotë: «Njerëzit e bukur janë të qortuar - thjesht luajnë.» Por ndonjëherë konfliktet midis burrit dhe gruas janë aq serioze saqë ato mund të çojnë në ftohje të konsiderueshme në marrëdhënie ose edhe në divorc. Si mund të shmanget kjo dhe dallimet që lindin në familje mund të zgjidhen duke ruajtur martesën? Sa më e mirë për të zgjidhur një konflikt familjar?

Së pari, natyrisht, ne duhet të gjejmë arsyen për grindjet në familje.

Konfliktet mes bashkëshortëve lindin për shkak të dallimit në pikëpamjet e tyre për aspekte të ndryshme të jetës, pavarësisht nëse po rrit fëmijët dhe menaxhimin e buxhetit të familjes ose një listë të ushqimeve. Një shkak i zakonshëm është edhe mungesa e të kuptuarit, prandaj është kaq e vështirë të takosh një çift që mund të thotë me besim: "Ne e kuptojmë njëri-tjetrin nga një gjysmë fjale". Sipas shkencëtarëve, shpesh arsyeja për grindjet janë mospërputhja e "orëve biologjike" të bashkëshortëve. Larks dhe owls e gjejnë të vështirë për të marrë së bashku, sepse dikush është i mërzitur nga drita e monitoruar kompjuter, prerja e syve, në mes të natës, dikush raves me zhurmën e pajisjeve shtëpiake në mëngjes herët. Por, pavarësisht nga konflikti, zgjidhet thjesht - me anë të kompromiseve dhe zgjidhjeve konstruktive të problemeve që lindin në familje. Më e rëndësishmja - vëzhgoni disa rregulla të thjeshta . domethënë:

  1. Në asnjë rast nuk mund të jepni dëshirën për të provuar diçka ose për të treguar egoizmin tuaj dhe kokëfortësinë e marrë fëmijësh.
  2. Mos shkoni në tonet e larta dhe mos i bini emocioneve.
  3. Ju nuk mund të përfshini të huajt - të afërmit, miqtë - në një grindje - ky është një problem në mes të dyve, dhe kërkoni ndihmë nga të afërmit, ju vetëm rrezikoni t'i prishni marrëdhëniet e tyre.
  4. Gjithashtu, nuk mund të zbulohet marrëdhënia para fëmijëve, në mënyrë që ata të mos zhvillojnë një model të gabuar të sjelljes me të afërmit e tyre dhe kjo është e mbushur me trauma emocionale.
  5. Mos i mbani mend ankesat e vjetra dhe mendoni për probleme jo-ekzistuese, kështu që ju vetëm derdhni vajin në zjarr dhe këndvështrimi juaj nuk do të jetë më i arsyetuar.
  6. Do të ishte më mirë të ulesh mirë dhe të flisje me partnerin tënd, të diskutosh se për çfarë mendoni se është shkaku i situatës dhe të përpiqeni ta zgjidhni atë nga forcat e përbashkëta.
  7. Ndonjëherë ia vlen t'i jepet e drejta e fjalës së parë dikujt që e konsideron veten të ofenduar.
  8. Dhe asnjëherë, mos harroni, kurrë mos humbisni një ndjenjë të humorit, sarkazmi dhe mendja nuk kanë ndaluar askënd akoma.

Nëse nuk mund ta zgjidhësh konfliktin vetë, mund të drejtohesh te një psikolog i familjes. Një specialist kurrë nuk do të mbrojë një nga palët, siç bëjnë zakonisht miqtë dhe të afërmit e ngushtë dhe do të jetë në gjendje të japë disa këshilla të vlefshme. Jo çuditërisht, shërbimet e tyre janë shumë të popullarizuara këto ditë dhe janë të kërkuara si në perëndim dhe në Rusi. Në rast se mendoni se psikoanalistët janë një humbje e parave dhe kohës, por ju nuk mund ta zgjidhni problemin vetë, mund ta telefononi linjën telefonike të ndihmës.

"Dhe çka nëse lindin të gjitha konfliktet në familje për shkak të fëmijës, çfarë duhet të bëjmë nëse ai është iniciatori i tyre" - pyet. Është e thjeshtë: nëse një fëmijë fillon të bjerë në konflikt, duhet së pari t'i kushtoni vëmendje vetes, kushtojini vëmendje asaj që keni bërë gabim. Ju nuk mund ta mbani një fëmijë për një "qenie më të ulët". Ju duhet t'i tregoni atij të njëjtin respekt që keni nevojë për veten. Mendoni për këtë, a do t'i thoni mikut tuaj atë që u thoni fëmijëve tuaj çdo ditë: "Mbyllni derën, pastaj nuk kaloni nëpër oborr", ose "Nëse nuk hani gjithçka, nuk do të largoheni nga tryeza"? Natyrisht jo. A do të diskutoni një nga miqtë tuaj në praninë e tyre? Përsëri, nr. Fëmijët janë të njëjtët njerëz si ne jemi me ju, por ata janë më të pambrojtur dhe të pambrojtur. Plus, mos harroni se është në fëmijëri që psikika është më traumatizuar, ekziston vetë dyshimi dhe komplekset, po ndërtohet një model i sjelljes me njerëzit e tjerë, kështu që fëmija duhet të trajtohet si një njësi e plotë e shoqërisë dhe mendimi i tij duhet të merret parasysh. Pra, nëse në moshën e fëmijës në një njeri gjatë gjithë kohës prindërit u prishën, atëherë ai gjithashtu do të prishen mbi fëmijët e tij.

Në rast se fëmija thjesht injoron kërkesat dhe kërkesat e prindërve dhe të prindërve në përgjithësi, gjëja më e rëndësishme nuk është që të prishen, të mos thërrasin tek fëmija, duke treguar indinjatën tënde dhe të përsërisin kërkesën tuaj, bëni me edukatë dhe butësi, flasin me zë të ulët. Pyetni fëmijën se çfarë prindër meriton një mosrespektim të tillë, atëherë, ka shumë të ngjarë që djali ose vajza vetë do të tregojnë se çfarë, pse, pse dhe si. Pas dëgjimit të fëmijës, përpiquni të zgjidhni problemin, si dhe në konflikt me bashkëshortin - përmes koncesioneve dhe kompromiseve, dhe pastaj, mund të jeni i sigurt, rezultati pozitiv nuk do të zgjasë shumë.

Unë guxoj të them se çdo konflikt gjithashtu ka jo vetëm aspekte negative. Për shkak të grindjeve, ne jemi të detyruar të marrim parasysh mendimin e kundërshtarit. Dhe a nuk është kjo një garanci për një jetë familjare të lumtur dhe harmonike? Shpresojmë se tani do ta zgjidhësh problemin e keqkuptimit pa shumë përpjekje, sepse ti e di se si ta zgjidhësh më mirë konfliktin familjar!