Pulë në salcë soje

Fileto pule në salcë soje Si mendoni, cila fraza është më shpesh e shtypur në kërkim të grave që punojnë shumë, vetë janë familje dhe në të njëjtën kohë preferojnë të ushqejnë familjen jo me produkte gjysmë të gatshme, por me ushqim të bërë në shtëpi? Kjo është e drejtë: "enët e shijshme në një nxitim." Interneti ofron shumë receta nga sanduiçe në enët e nxehta të plota. Njëri prej tyre, një recetë e pulës në salcë soje, ne do të ndajmë me ju sot. Është koha për të harruar çdo makaronë nate në marinën, blerë pica dhe sanduiçe me suxhuk me origjinë të panjohur. Nëse keni fileto pule në frigoriferin tuaj (nëse nuk e blini atë në rrugë nga puna), erëza, salcë soje dhe një verë të vogël, atëherë, pas disa minutash, ju mund të shijoni jo vetëm bashkëshortin e uritur dhe fëmijët e butë, por papritmas mysafirët. Pulë në salcë soje është gatuar tepër shpejt. Ndërsa në zjarrin e ardhshëm është zier për oriz garniturë, gjellë kryesore tashmë do të kullojë një shije marramendës, duke i detyruar ngrënësit e ardhshëm të digjen me padurim. Nëse kjo pjatë është për shijen tuaj, atëherë ju gjithmonë do të siguroheni që të gjithë përbërësit e pulës në salcë soje në shtëpi nuk janë të përkthyera.

Fileto pule në salcë soje Si mendoni, cila fraza është më shpesh e shtypur në kërkim të grave që punojnë shumë, vetë janë familje dhe në të njëjtën kohë preferojnë të ushqejnë familjen jo me produkte gjysmë të gatshme, por me ushqim të bërë në shtëpi? Kjo është e drejtë: "enët e shijshme në një nxitim." Interneti ofron shumë receta nga sanduiçe në enët e nxehta të plota. Njëri prej tyre, një recetë e pulës në salcë soje, ne do të ndajmë me ju sot. Është koha për të harruar çdo makaronë nate në marinën, blerë pica dhe sanduiçe me suxhuk me origjinë të panjohur. Nëse keni fileto pule në frigoriferin tuaj (nëse nuk e blini atë në rrugë nga puna), erëza, salcë soje dhe një verë të vogël, atëherë, pas disa minutash, ju mund të shijoni jo vetëm bashkëshortin e uritur dhe fëmijët e butë, por papritmas mysafirët. Pulë në salcë soje është gatuar tepër shpejt. Ndërsa në zjarrin e ardhshëm është zier për oriz garniturë, gjellë kryesore tashmë do të kullojë një shije marramendës, duke i detyruar ngrënësit e ardhshëm të digjen me padurim. Nëse kjo pjatë është për shijen tuaj, atëherë ju gjithmonë do të siguroheni që të gjithë përbërësit e pulës në salcë soje në shtëpi nuk janë të përkthyera.

përbërësit:

• Fileto pule 600g
• Salcë soje 80 ml
• Verë e kuqe e thatë 100 ml
• Badyan (anise yll) 2 yje
• Cinnamon shkopinj 1 shkop
• Xhenxhefil të freskët 2 tsp.
• Vaj ulliri 3 tbsp. l.
• Sheqeri 2 tbsp. l.

udhëzime

• Hapi 1 Për të përgatitur pjatën, merrni fileto të madhe të pulave, salcë soje, verë të kuqe të thatë, xhenxhefil, erëza dhe vaj ulliri.
• Hapi 2 Fileto pule është larë mirë dhe prerë në copa.
• Hapi 3 Rrënjë rrënjë xhenxhefil dhe hekura atë në një rende gjobë, në mënyrë që ajo rezulton 2 tsp. tul.
• Hapi 4 Në një tigan të madh, ngrohni vajin e ullirit, shtoni 80 ml salcë soje, 100 ml verë, një shkop kanellë, 2 yje badyan, 2 tbsp. l. sheqer dhe xhenxhefil të fshirë - është e mirë për të ngrohur gjithçka për 2-3 minuta.
• Hapi 5 Pastaj shtoni fileto copëtuar.
• Hapi 6 Cook, nxitje, mbi ngrohjes mesme për 15-20 minuta.
• Hapi 7 Mbaroni mish pak të ftohtë, të shërbejnë me oriz zier, derdhur salcë.