Për shembull , me ndihmën e një rrjedhe të lëvozhgave (sidomos të rekomanduara në dimër), të cilat lehtësuan lëkurën e qelizave të keratinizuara, ushqehen tërësisht, e lagin atë, të mbrojtur nga era dhe ngrica. Nëse e konsideroni veten midis grave të tilla të zgjuara, pranoni urimet tona: në shërim nuk keni nevojë fare. Që lëkura e lëmuar të mos humbasë atraktivitetin e saj, është e rëndësishme të kujdeset për mbrojtjen e tij nga ultravjollcë, gjithashtu është e nevojshme që t'i nënshtrohet programit të rinovimit të lëkurës pranverore. Në fund të fundit, lëkura jonë, e pastër dhe e butë, është e ndjeshme ndaj rrezet shumë agresive të diellit të parë të pranverës. Prandaj, çdo mëngjes, "vishni" fytyrën tuaj në diell të veçantë. Nëse këto krem nuk pëlqejnë lëkurën tuaj (jo të gjithë janë të kënaqur me qëndrueshmërinë e tyre të dendur), merrni kozmetikë dekorative me filtra UV. Sot, kjo nuk është një problem, sepse shumica e prodhuesve i përfshijnë ato në veglat dekorative.
Nëse në dimër për ta bërë vetë nuk ishte disi koha e mjaftueshme, ju do të duhet të aplikoni një program më të ngopur që synon trajtimin dhe restaurimin e lëkurës. Era e ftohtë dhe temperaturë të ulët jashtë dritares, ajri i tejmbushur në shtëpi, mungesa e vitaminave - për shkak të kësaj, epidermia është e trashë, zbeh, e coarsens, humbet lagështi dhe thekon.
Programi i detyrueshëm i rinovimit të lëkurës pranverore për rikuperimin e bukurisë përfshin: heqjen e qelizave të ngordhura, hidratimin intensiv, ushqimin, vitaminizimin dhe rikuperimin e rrezatimit. Natyrisht, me gjithë këtë, mbrojtja nga dielli nuk anulohet.
Si ta bëni këtë varet nga sasia e kohës dhe mundësive të lira. Ju mund të vendosni një person në duart e një specialisti (pasi të jeni siguruar për profesionalizmin e tij). Pastaj ai do të sundojë topin: duke testuar lëkurën dhe duke identifikuar problemet kryesore, ai do të hartojë një program të kujdesit. Si rregull, në pragun e pranverës nga procedurat e sallonit, lëkurat sipërfaqësore dhe teknikat hidratuese janë më të rëndësishme. Mos u mbështetni në një mrekulli - madje edhe specialistja më kompetente nuk mundet, në një procedurë, të kthejë freskinë e lëkurës dhe të rinjtë. Pra, kini durim.
Nëse kujdesi në sallonin e një specialisti nuk është një nga prioritetet tuaja, ende ia vlen të shkoni tek ai për një konsultim. Një profesionist në kryerjen e programit të rinovimit të lëkurës pranverore do të ndihmojë në përcaktimin e llojit të lëkurës dhe kujdesin e nevojshëm. Kështu, ju do të dini saktësisht se çfarë do të thotë të blini dhe si të monitoroni pamjen. Kujdesuni për veten tuaj - konsideroni pikat kryesore të kujdesit të ardhshëm.
Heqja e tepërt
Gjëja e parë që duhet të bëni është heqja e qelizave të vdekura nga lëkura e fytyrës. Miku dhe ndihmësi kryesor në këtë është një pastrim. Mos e teproj - mund ta përdorni mjetin jo më shumë se dy herë në javë dhe me lëkurë të thatë dhe të ndjeshme - dhe madje edhe më rrallë - një herë në dy javë. Përbërja e pastrimit varet gjithashtu nga lloji i lëkurës: me poret e zgjeruara dhe një tendencë ndaj përmbajtjes së yndyrës, mjetet me kernel kajsi të tokës janë të përshtatshme. Për një epidermë të butë dhe të ndjeshëm kërkon një alternativë më të butë, me grimca të vogla polimeri, të cilat me shumë kujdes heqin shtresën me brirë të lëkurës pa irrituar atë. Përdorni një pastrim, me avull paraprakisht në banjë dhe pastroni tërësisht fytyrën dhe qafën. Aplikoni produktin butësisht, në linjat masazh, lehtësisht masazhuar. Mos harroni për qafën, përndryshe në sfondin e fytyrës sqaruese do të duket thjesht i palarë. Pas procedurës, është e dëshirueshme për të shpëlarë fytyrën tuaj me ujë të freskët ose fshij me një kub të akullit.
Menuja Kryesore
Kusht i detyrueshëm: pas përdorimit të pastrimit, zbatohet për krem fytyrën dhe qafën. Me lëkurë me vaj, theksi është më i mirë në hidratues, me ushqim të thatë. Prisni 15-20 minuta derisa produkti zhyshet dhe fshij pjesën e mbetur me një ind. Sa i përket zonës përreth syve, është e pamundur të lihen krem dhe xhel për natën - kjo kërcënon pamjen e edemës.
Ëmbëlsirat më të mirë për lëkurën e lodhur do të jenë serume në variacione të ndryshme: me intensitet hidratues, me një koncentrat të vitaminave, anti-plakje. Ato mund të aplikohen nën krem ose në mënyrë të pavarur, për shembull, brenda natës. Megjithatë, mos harroni në lidhje me rekomandimet e prodhuesit.
Maska gjithashtu mund të ndihmojë në shërimin. Ka shumë opsione - si në shtëpi dhe të gatshme. Gjëja kryesore është përdorimi i tyre sipas llojit të lëkurës. Kur zgjidhni produktet e kujdesit, studioni me kujdes përbërjen. Epo, nëse do të jetë allantoin, acid hialuronik, kolagjen, vaj jojoba dhe fara rrushi (kjo e fundit ka një efekt të madh antioksidues). Kushtojini vëmendje kozmeceutikëve. Veçantia e tyre është në kombinimin e vetive të kozmetikës dhe mjeteve juridike, ato i nënshtrohen një monitorimi të kujdesshëm dhe, si rregull, nuk shkaktojnë alergji.
Gjuha e trupit
Këmbët e këmbëve dhe pjesët e tjera të trupit, të mbingarkuara nën shtresën e veshjeve, shumë e vështirë. Lëkura, e fshehur nga rrezet e diellit dhe ajri, bëhet e shurdhër, e thatë, ka flaking ose inflamacion, bërryla rëndë coarsening.
Nëse gjatë dimrit ata nuk i dhanë vetes kënaqësinë e larjes në një banjë, filloni menjëherë. Kjo është një nga mënyrat më të mira për rritjen dhe tonin e përgjithshëm të trupit dhe për rregullimin e lëkurës. Disa udhëtime në dhomën e avullit, një pastrim i mirë (për shembull, me kripë deti, susam, mjaltë, shije kafeje), krem ushqyes ose locion - dhe do të ndiheni të rilindur. Megjithatë, të gjitha këto procedura mund të bëhen në shtëpi. Duke hudhur plotësisht në dush, hiqni qelizat e keratinizuara me një pastrim ose një shtresë të rëndë, duke i kushtuar vëmendje të veçantë bërrylit. Pas aplikimit në trup, locion intensiv ushqyes. Bëni këtë të paktën disa herë në javë - dhe së shpejti nuk do të jetë e turpshme të zhvishesh.
Mos harroni për procedurat e sallonit. Shumë i dobishëm do të jenë ato prej atyre që kanë për qëllim zvogëlimin e volumit. Për shembull, masazhet intensive, pressotherapy, përfundon me alga deti, maska bazuar në argjilë, procedurat e harduerit. Ato ndihmojnë në largimin e toksinave dhe lëngjeve të tepërta, hiqen disa centimetra shtesë, e bëjnë lëkurën të butë dhe të butë.
Nëse veshjet e pranverës nuk konvergojnë në vija, mos nxitoni për të shkuar në dietë. Trupi është shteruar tashmë nga mungesa e vitaminave dhe rrezet e diellit, dhe çdo dietë "e uritur" do të kufizojë më tej sasinë e "dobisë" të nevojshme jo vetëm për shëndetin normal, por edhe për elasticitetin e rinisë dhe rininë. Për më tepër, humbja ekstreme e peshës shfaqet katastrofikisht në fytyrë, shkakton sagging të lëkurës dhe jep një efekt afatshkurtër.
Prandaj është shumë logjike të refuzoni desserts dhe patate të skuqura, por mos e dënoni veten me ujë dhe gjethe marule. Nëse dëshironi të bëheni më të hollë, bëni me sport, masazh ose kërkoni profesionistë. Sot, një numër i klinikave ofrojnë programe me të cilat ju nuk mund të humbni peshë (dhe saktë, pa pasoja të pakëndshme dhe nën mbikëqyrjen e specialistëve), por edhe për të detoksifikuar trupin.
Përveç kësaj, mbështeteni veten me përgatitjet e vitaminave - dhe më të thjeshta, dhe komplekse, të quajtura "vitamina të bukurisë". Këto janë formulime të veçanta që përmbajnë doza të larta të përbërësve të rëndësishëm për shëndetin e lëkurës, thonjve dhe flokëve.