Produkte shtimi të gjirit

Për një grua, asgjë nuk është aq e rëndësishme sa një gjoks i bukur dhe elastik. Që nga kohët e lashta, zonjat janë përpjekur të kënaqin modën dhe burrat, por, para së gjithash, është e nevojshme të mendoni për shëndetin e tyre dhe për veten e tyre, sepse gjiri është dhënë nga natyra, e cila u kujdes për gjithçka që të jetë ashtu siç duhet. Këtu janë vetëm gra të rralla që janë të kënaqur me madhësinë dhe formën e bustit të tyre me 100%. Kush ka një gji të madh - ata duan të zvogëlojnë atë, që ka një të vogël - për të rritur, dikush ka një formë të gjirit, sipas mendimit të tyre, madhështore, dikush, përkundrazi ... Ka shumë metoda për të arritur rezultatet e dëshiruara. Ne do të ju tregojnë për më të thjeshtë, domethënë, çfarë ushqime duhet të hahet për shtim të gjirit.

Produkte për shtim të gjirit: keqkuptime.

Shpesh gratë po pyesin veten: A është e mundur të rritet busti? Sot, në fund të fundit, reklamohen shumë droga të mrekullueshme, të cilat premtojnë rritjen e gjirit deri në dy madhësi brenda pak javësh! Kjo temë meriton një artikull të veçantë. Prandaj, ne do të përqendrohemi në atë se si, me ndihmën e këtyre ose produkteve të tjera, ju mund të rrisni gjoksin tuaj dhe shpesh ndodh që këto këshilla fillojnë të kundërshtojnë njëri-tjetrin ose edhe veten tuaj.

Deri tani, njerëzit besojnë se gjoksi mund të rritet nga lakra. E saj, në shpresën e një efekti të tillë, gratë hanë në sasi të mëdha sesa ata rrezikojnë të marrin një çrregullim të zorrëve. Dhe madje edhe më e pastër: ofroni për të ngrënë brumë të papërpunuar, maja në mënyrë që busti të bëhet më madhështor.

Zonja, të cilët kanë kaluar pubertetin e gjatë, eksperimente të tilla janë të pasigurta. Nuk dihet nëse busti do të rritet apo jo, por pesha do të zvarritet - kjo është e sigurt.

Besohet se një mjet i mrekullueshëm për shtimin e gjirit është birra. Gratë këshillohen ta pinë pothuajse një litër në ditë, thonë ata, atëherë gjiri do të rritet ... Vetëm në birrë nuk ka përbërësin më të vogël që do të ndihmonte gjinjtë të rriteshin, por elementët që kontribuojnë në formimin e barkut të birrës, ashtu siç është. Me një çimkë të tillë jo për seksualitetin dhe erotizmin. Në përgjithësi, ne nuk kemi nevojë për të!

Ju mund të thoni me besim se birra është një shkatërrues i bukurisë femërore, përveç kësaj, ajo shkatërron ndjeshëm funksionin riprodhues të trupit femëror. Është joreale të lindësh një fëmijë të shëndetshëm dhe të ruash bukurinë duke pirë birrë. Kjo është arsyeja pse ju duhet, para së gjithash, të mendoni me kokën tuaj!

Dhe a bën gjiri i madh ato për të cilat gratë do të bëjnë sakrifica të tilla, domethënë burra? Sipas sondazheve të kryera nga shumë revista për meshkujt, përfaqësuesit e seksit më të fortë nuk kujdesen për madhësinë e bustit, por bukuria, forma, elasticiteti i tyre i ngacmojnë dhe nxisin shumë më tepër.

Një gjoks i bukur, i vogël dhe elastik ("këmbë") tërheq më shumë se topa të rënda që nuk mund të "qëndrojnë" sipas definicionit. Për bustet e tilla të mëdha ka përshtypje mjaft të pahijshme. Sapo i thërrasin zemrat e tilla: "veshët spaniel", dhe "mbulesa", dhe "udders" ...

Elasticitet dhe ushqim.

Disa produkte janë në gjendje të ruajnë bukurinë, elasticitetin dhe shëndetin e gjirit, vetëm madhësinë që nuk mund të rriten.

Ekziston një legjendë e njohur se fasulet (fasulet, fasulet, bizelet) mund të rrisin një bust. Por ky është vetëm një mit. Duke përdorur bishtajore, ju mund të jepni një elasticitet të gjirit, duke e forcuar atë. Nga bishtajore, ju mund të përgatisni një shumëllojshmëri të pjatave të shijshme, kështu që në mënyrë të sigurtë t'i përfshini ato në dietën tuaj!

Mos harroni se gjoksi, përveç trupit në përgjithësi, nuk mund të jetë i bukur në vetvete. Për ta ruajtur atë në gjendje të përsosur, ju duhet të mbështetni tërë trupin. Dhe mënyra më e lehtë është që të rrinë në një mënyrë jetese të shëndetshme dhe jetese. Në dietë gjithmonë duhet të jenë të pranishëm elemente të dobishme dhe vitamina - fruta, perime, proteina me karbohidrate.

Nga rruga, yndyrna janë gjithashtu të dobishme, sidomos perime. Ato gjenden në arra, soje, ullinj, avokado. Është interesante që yndyra e mishit të derrit është gjithashtu e dobishme, sepse gjiri i një gruaje përbëhet, si rregull, nga indet e yndyrshme.

Për të ruajtur elasticitetin e lëkurës dhe indeve, është e dobishme të konsumoni perimet dhe frutat e ngjyrës portokalli: karrota, kajsi, portokall, speca e ëmbël. Banane shumë të dobishme dhe kajsi të thata. Ata janë në gjendje të heqin toksinat nga trupi dhe të bëjnë lëkurën më të rinj dhe të freskët.

Ndihmoni të mbani formën e gjoksit në mënyrë që mund dhe drithërat dhe drithërat e kokërr të tyre.

Më parë, kur ditët "e ligët" gjatë vitit ishin shumë më të shpeshta, elasticiteti i gjirit të një gruaje ruhej deri në pleqëri. Por produktet e kripura dhe të kripura të gjirit në formën e mbajtjes nuk do të ndihmojnë. Kripë mban lagështi të tepërt në trup, për shkak të së cilës ind lidhës ka pronë e shtrirjes. Prandaj, zonjat që duan të hanin të kripur duhet të vendosin për vete: ushqime të kripura ose një gji të bukur.

Maja e farmacisë prodhohet, në kontrast me kuzhinën, ashtu si shtesat dietike. Shumë e dobishme mund të jenë boronica, arra Brazil, vezë dhe hudhër. E gjithë kjo nuk do të krijojë tumore në gjëndrat e qumështit.

Për të mbajtur formën e gjirit mund të ndihmojë produktet detare. Ushqim deti: alga deti, kallamar, fiston, karkaleca, peshku që ju duhet të hani, pa përjashtuar lëkurën tuaj, janë shumë të dobishme. Dhe gjithashtu produktet tuaja mbështetëse të gjirit: patate, speca, shegë, qershi, papaja, mollë, marule, patëllxhan, brokoli, misër, arra, susam, asparagus, kos (natyral), sojë dhe qumësht lopë, pulë, viçi , mish derri. Natyrisht, e gjithë kjo kërkon përgatitje të përshtatshme për të ruajtur të gjitha pronat e dobishme.

Pini për bukurinë e bustit.

Dhe çfarë duhet të pini për të mbajtur bustin në rregull? Lëngje. Perimet, manaferrat, fruta, çaji (të bardha dhe jeshile), verë (e kuqe).

Të gjithë e dinë çajin e bardhë. Por në kohët e lashta ai piu vetëm perandorin kinez, sepse ai ishte konsideruar shumë i dobishëm dhe shërues. Është e bardhë, sepse përdor vetëm gjethet e para, jo të lulëzuara, ato janë të bardha argjendtë.

Në verë, veçanërisht të kuqe, shumë antioksidantë, ata shtyjnë pafundësisht fillimin e pleqërisë, duke i lejuar trupit të qëndrojë më gjatë në lulëzim të plotë, dhe indet dhe lëkura janë elastike dhe elastike. Por ju nuk keni nevojë të abuzoni me verën. Një grua nuk duhet të pijë më shumë se 3 gota në 7 ditë.

Por përpjekjet fizike, masazhet dhe seancat e vetëmasave mund të bëjnë një bust më shumë. Gjendja e qafës së mitrës, natyrisht, nuk do të jetë më, sepse nuk ka muskuj, por rreth tij ka inde të mjaftueshme të muskujve për të ndihmuar mbajtjen e bustit më të lartë. Prandaj, nuk është e nevojshme të shterrosh trupin me dieta të tepërta, sepse indet e muskujve mund të "tkurren" dhe gjoksin - të zbresin.

Është e nevojshme të përdoren komplekset vitaminë-minerale, vajin e shtypur direkt, ekstraktet e algave, të cilat në mënyrë të përkryer ndikojnë në gjendjen e gjirit.

Dhe ende është e nevojshme për të mbajtur supet - ajo është zhvilluar, një mbrapa - ajo është e drejtpërdrejtë, dhe gjirit do të jetë me anë të.