Ka shumë bimë, barëra që mund të përdoren në dush, madje mund të përdoren edhe në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Kështu ndodhi që fshesa tradicionale në banjë u bë thupër dhe gjethe. Këto bimë në mënyrë të përkryer nxjerrin skorjen dhe janë në gjendje të rigjenerojnë lëkurën.
Por ju duhet të konsideroni rregullat për zgjedhjen e bimëve jo vetëm për fshikëzat, por edhe për aromaterapinë në banjë. I përshtatshëm për këtë yarrow, kamomil, eukalipt, urtë, dëllinja. Broths, të cilat janë bërë nga këto bimë, dezinfektoj dhomën e avullit, si dhe ata që janë në të në këtë moment. Këto bimë dhe flavors e tyre kanë një efekt të dobishëm në sistemin e frymëmarrjes. Ata janë në gjendje të shkatërrojnë mikrobet e dëmshme, për të lehtësuar frymëmarrjen. Në banjë, përdorimi i këtyre bimëve është i dobishëm për ata që vuajnë nga lezione të lëkurës të etiologjive të ndryshme.
Megjithatë, dihet se përdorimi i bimëve të llojeve të ndryshme prek njeriun në mënyra të ndryshme. Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme që të zgjidhni mirë bimët para se të vizitoni banjën dhe të japin pikërisht efektin që pritet.
Nëse zgjidhni nenexhik dhe merrni një zierje nga kjo fabrikë në banjë, ju mund të rifreskoni lëkurën tuaj, të keni një efekt të dobishëm në traktin e frymëmarrjes dhe të hiqni irritimet e lëkurës. Kjo barishte do të ndihmojë për të eliminuar fillimin e ftohtë me të gjitha simptomat e saj. Supë duhet të merret në dhomën e avullit dhe të spërkatet në gurë të nxehtë. Ju do të ndjeni menjëherë erën magjike dhe lumturinë që përhapet në të gjithë trupin tuaj.
Ju mund të merrni me vete në banjë një zierje me pelin ose rozmarinë. Këto bimë do të ndihmojnë në largimin e lodhjes, përmirësimin e rrjedhjes së gjakut, zbutjen e formacioneve të rrudhura në lëkurë. Zierje të tilla përdoren më së miri në dush pas procedurave të çiftëzuara. Aromat e këtyre bimëve do të kenë një efekt toning, lehtësimin e përgjumjes dhe lodhjes.
Ju mund të merrni me vete dhe kamomilin. Kjo fabrikë si mjet i aromaterapisë do të ndihmojë në forcimin e imunitetit, në rritjen e rezistencës së trupit ndaj infeksioneve dhe mikrobeve.
Kamomilja është në gjendje të qetësohet. Vepron qetësisht në një person të lodhur. Ajo ka një efekt të dobishëm në gjendjen e sistemit nervor qendror në përgjithësi. Nëse keni nevojë vetëm për një efekt të tillë, atëherë merrni në mënyrë të sigurtë kamomilin me ju në banjë, dhe gjithashtu mund të merrni hops, nëse pas procedurës së dushit ende ka punë ose argëtim.
Por në qoftë se ju merrni si bazë të aromaterapisë në dhomën e avullit erën e lindjes, atëherë ju mund të rivendosni gjumin normal, të paktën, asgjë nuk do t'ju shqetësojë në netët e ardhshme. Insomnia nuk do t'ju shqetësojë, gjumi do të bëhet i thellë dhe i qetë, do të flejë gjatë natës pa u zgjuar.
Është shumë e zakonshme që të përdorësh një supë me yarrow në një banjë. Përhapur në dhomën e avullit, aroma e kësaj bime ka një efekt pozitiv në lëkurë, duke eliminuar ashpërsinë dhe plasaritje. Ranki dhe çarje shpejt shërohen në pëllëmbët, bërrylat dhe këmbët. Nën ndikimin e një procedure të tillë aromaterapike, lëkura bëhet e butë dhe e butë në prekje. Dhe lëkura merr hidratues shtesë.
Ata që vuajnë nga djersitja në rritje, gjithashtu duhet të dinë se çfarë do të ndihmojnë herbs të heqin qafe problemin, pastaj t'i marrin ato në banjë. Me probleme të tilla, është e domosdoshme të japësh preferencën e leh larres, një zierje e barit të urtë. Ato mund të përdoren për Aromatherapy, dhe për shpëlarje gjatë dush pas procedurave çiftëzohet. Këto bimë shuar punën e gjëndrave që prodhojnë yndyrë, e cila çon në faktin se lëkura nuk është yndyrë.
Për të rivendosur lëkurën e butë, të pajetë, të zbehur, ju duhet të përdorni decoctions e horsetail bar. Kjo supë mund të përdoret në formë të pastër dhe në lidhje me ndonjë barëra të tjera që janë të pasura me fushat dhe livadhet tona.
Bimët halore janë gjithashtu të pazëvendësueshme në procedurën e banjës. Një aromë mahnitëse vjen nga gjilpëra. Ajo ka një efekt qetësues mbi nervat, tonet e gjithë trupit. Ai është gjithashtu, nga rruga, i mbarë për sistemin e frymëmarrjes.
Për të marrë një pagesë të gjallëri pas një procedure dush, ju duhet të përdorni kafe. Brew fasule kafe dhe pour supë mbi gurë. Një aromë mjaft e shijshme do të notojë në dhomën e avullit, do të japë forcë dhe do t'ju mbush me gëzim.
Trajtimet me Bath mund të kenë një efekt të dobishëm në trupin e atyre që vuajnë nga përdhuna. Këta njerëz duhet të kthehen në pronat medicinale të lë boronicë, hithrat, leh shelg, horsetail e fushës, lule e cornflowers. Ju duhet të prisni derisa trupi të prishet, pastaj të dilni nga dhoma e avullit dhe të derdhni këtë supë, duke masuar tërë trupin. Kjo procedurë do të ndihmojë për të hequr nga trupi një numër të madh të të ashtuquajturit acid urik. Dhe për ta bërë atë më shumë, keni nevojë për këtë supë dhe pije, dhe ngadalë, në gllënjka të vogla, për një vizitë në dhomën e avullit për disa lugë të mëdha.
Në përgjithësi, këshillohet që të mos përdoren kompozime të ndryshme aromatike së bashku në një banjë. Është më mirë të përdoret ndihma e një njeriu për ta bërë efektin më të dukshëm. Gjithashtu duhet të merret parasysh se efekti i kompozimeve të aromave të ndryshme në njerëz të ndryshëm është shumë i ndryshëm. Është e vështirë të mendosh se si përzierja e erërave të ndryshme do të prekë një person të caktuar.
Për të forcuar efektin e aromës, ju vetëm duhet të bëni përqendrimin e supë më të ngopur.
Pas të gjitha procedurave në dhomën e avullit, ju duhet të shkoni të bëni dush, por uji duhet të jetë aq i ftohtë sa mund të duroni për të paktën dhjetë sekonda. Kjo do të ndihmojë për të ngrënë dhe për të rimbushur emocione pozitive, dhe gjithashtu - për të përfunduar siç duhet procedurat e shërimit në banjë.