Ka një rrugëdalje. Nëse dikush dëgjoi ose kujton se ata i jepnin qumështin falas në prodhim të dëmshëm, kishte një thënie: "Duhet të jap qumësht për dëmtimin". Dhe e drejtë. Çështja është se kalciumi, i cili gjendet në produktet e qumështit, lidhet me molekulat e metaleve të rënda dhe pastaj largohet nga trupi i njeriut. Rrjedhimisht, nëse ju keni produkte të qumështit çdo ditë në dietën tuaj, si kefir, qumësht, atëherë jeni mirë të mbrojtur.
Besohet se një person relativisht i shëndetshëm nuk ka nevojë për ndonjë metodë të veçantë të pastrimit. Ka mënyra natyrale për pastrimin e trupit, siç është stërvitja e rregullt, sauna, banjë, të gjithë zgjedhin për pëlqimin e tyre.
Kur kryejmë disa ushtrime, ne notojmë, vrapojmë, rritet qarkullimi i gjakut, ndërsa pompat punojnë me muskujt: së pari, injektohet gjaku në to, pastaj shtrydh. Anijet pastrohen vetë, ndërsa mëlçia është e larë plotësisht, ajo pompon gjakun intensivisht. Kjo është e nevojshme për ata njerëz që janë të angazhuar në punë të ulur.
Tani le të flasim për punën e zorrëve, është e rëndësishme për metabolizmin. Njerëzit që udhëheqin një përvojë jetese të ulur vështirësojnë zbrazjen e zorrëve. Nëse jeni në numrin e tyre ju nevojiten 2 ose 3 herë në javë për të shkëmbyer shtypin, menjëherë do të shihni ndryshimin dhe çdo gjë do të ndodhë rregullisht, deri në orën. Përveç kësaj, në dietën ditore duhet të përfshihen arra, banane, kefir, ata normalizojnë punën e zorrëve. Dhe nëse po, atëherë nuk ka nevojë për pastrimin e zorrëve.
Për pastrimin e enëve duhet të përfshijë në dietën ditore të ushqim deti, vaj peshku, perime të ndryshme, fruta. Sidomos rrush pa fara e zezë, agrume, dhe të gjitha ato që përmbajnë vitaminë C, sepse përforcon muret e enëve.
Të dhënat për përmbajtjen e antioksidantëve janë çaji jeshil, kakao dhe verë e kuqe. Kjo nuk është një apel për të pirë verë të kuqe, ju mund të uleni në të, por ka verëra me cilësi të mirë dhe ato nuk janë të lira. Por çaji jeshil dhe kakao janë produkte mjaft të volitshme.
Edhe pse trupi ynë është i rregulluar në mënyrë të tillë që natyrisht të pastrohet nga substancat e dëmshme, por është ende e vështirë për trupin tonë të përballojë nikotinën, alkoolin, ekologjinë e keqe dhe ushqimin me kalori.
Çfarë jep pastrimin e trupit të toksinave? Nga trupi, papastërtia e akumuluar grumbullohet gjatë viteve, gjë që ndërhyn në funksionimin e organeve. Pas pastrimit të trupit përmirëson mirëqenien dhe kjo ndikon dukjen. Përveç kësaj, pastrimi i trupit ndihmon në humbjen e peshës.
Si duhet ta pastroj trupin tim në shtëpi?
Ju duhet të filloni të hahet drejtë. Baza e dietës duhet të jetë pemë, drithëra, perime të freskëta. Mos hani dhe lëvizni më shumë. Të mësoni veten të pini 2 ose 2, 5 litra ujë akull në ditë. Uji ndihmon në largimin dhe shpërndarjen e substancave toksike. Procedura e parë është pastrimi i zorrëve, dhe vetëm atëherë mund të kryeni pastrimin e mëlçisë, enëve të gjakut, veshkave.
Zorrët e mëdha duhet të përgatiten për pastrimin e shllakut dhe dush do të na ndihmojë në këtë. Merrni një banjë për 15 minuta, temperatura e ujit duhet të jetë 37 gradë, dhe gjatë këtyre 15 minutave ju duhet të sillni temperaturën në 41-45 gradë. Pas 5 minutash të mbështjellë në një batanije të ngrohtë dhe 1 orë për të kaluar në shtrat. Për të përmirësuar djersën duhet të pini çaj me ngjyrë të gëlqeres ose me limon. Pastaj fshij veten me një peshqir dhe shtrihuni në shtrat për 2 orë. Kjo procedurë duhet të përsëritet gjatë spastrimit të zorrëve, diku 6 ose 10 herë.
Pastrimi i zorrëve me mollë
Brenda 30 ditësh ju duhet të hani dy ose tre mollë të grirë në stomak bosh në mëngjes. Pas kësaj 3 orësh nuk mund të hani asgjë, dhe hani gjithë ditën, si zakonisht. Kjo dietë pastron në mënyrë të përkryer zorrët dhe largon gurët e stolive.
Pastrimi i trupit
Pastrimi i zorrëve me herbs
Me ndihmën e gjymtyrëve të zakonshme është e mundur që të pastrohen zorrët. Për këtë, shoots freskët duhet të shtrydhur me një mulli mishi ose shtrydhëse frutash e perimesh dhe të marrë në ditën e parë të lëng 30 minuta para se të hahet 1 lugë gjelle 3 herë në ditë, dhe në ditën e dytë 2 lugë 3 herë në ditë për gjysmë ore para ngrënies. Dhe në ditën e tretë të lëngjeve marrim ½ filxhan. Kursi i kësaj procedure zgjat 10 ditë, pastaj një pushim për 5 ditë dhe përsëri një kurs dhjetëditorësh.
Pastrimi i mëlçisë me herbs
Përgatisni një koleksion të Wort Shën Gjonit, stigma misri, sporrows, bear bearberry. Ne marrim çdo bar për 1 lugë gjelle dhe mbushim me 2 litra ujë të vluar për 10 minuta. Ne këmbëngulin për 30 minuta, pastaj pini një zierje të ftohur 30 minuta para një vakt, 1 xhami në muaj.
Pastrimi i mëlçisë me çajin e hirit
Ne do të lani 3 gota të drithërave me ujë të ngrohtë, derdhni tërshërë larë në një tigan prej 5 litrash dhe shtoni 2 lugë gjethe të veshkave ose thupërve, 2 tryeza të thata të thara të thata të Kastravec. Plotësoni përzierjen me 4 litra ujë dhe vendoseni në frigorifer. Ndërkohë, insinuojnë tërshëra, bëjmë një zierje të hips. Një gotë e hipsave të grimcave do të mbushen me një gotë ujë dhe do të zihen për 10 minuta. Supë futet për 24 orë. Vyshk përzierje tërshërë, shtoni 2 lugë spore barishte dhe stigmat misri, vlim për 15 minuta, pastaj qëndrojnë për 1 orë. Le ta tendosim supë që rezulton, shto një infuzion me tendosje hip hip. Ne marrim supë që rezulton çdo ditë në një formë të ngrohtë përpara se të hahet. Në 1 ditë ne do të pimë 50 gram, në ditën 2 - 100 gram, dhe në ditë të tjera 150 gram. Kursi i trajtimit është 10 ditë.
Pastrimi i anijeve me limon dhe hudhër
Le të kalojmë përmes mulli të mishit 4 limona dhe 4 koka të papastërta të hudhërëve, ta transferojmë këtë masë në një kavanoz prej 3 litrash dhe ta mbushim me ujë të ngrohtë, të lëmë për të mbushur për 3 ditë. Çdo ditë ne ndezim peshën. Ne e tendosim infuzionin dhe e ruajmë atë në frigorifer. Ne marrim infuzion 3 herë në ditë për 100 gram, derisa ne pimë tërë kavanozin. Kur banka të mbarojë, të bëjë kavanozin e ardhshëm dhe kështu ta bëjë atë 4 herë.
Pastrimi i anijeve me arra
Le të kalojmë një gjysmë kilogramë arra të nxehura nëpërmjet një mulli të mishit. Masa rezultuese ruhet në frigorifer dhe çdo ditë në mëngjes dhe në mbrëmje 30 minuta para ngrënies, hamë një lugë gjelle arra, pije me një gotë ujë. Përsëriteni këtë procedurë çdo ditë derisa të përfundojë stoku i arra.
Nëse për ndonjë arsye nuk mund të kryeni pastrim mekanik të mëlçisë dhe zorrëve dhe për këtë ka kundërindikacione - dobësi të rëndë, kancer të mëlçisë dhe traktit gastrointestinal, metastazë, atëherë ju mund të pastroni trupin me tarifa mjekësore dhe herbs. Ka shumë tarifa dhe barëra me të cilat mund të pastroni trupin.
1. Pastrimi i trupit me zierje të lirit
Përfitim - agjenti heq toksinat, radionuklidet, kimioterapinë.
Përgatitja. 12 lugë larë farë liri do të mbushen me një litër ujë të vluar dhe zier për 10 minuta në ngrohje të ulët. Le të ftohet në një temperaturë prej 40 gradë dhe të marrim në një formë të ngrohtë 150 ml. Ne e pranojmë supë nga ora 12 në pasdite deri në orën 12 të mëngjesit.
Duration. Kursi i trajtimit zgjat 2 ose 3 javë.
2. Pastrimi i traktit gastrointestinal me ndihmën e bimëve medicinale.
Përbërja - tansy, pelin, gjethe hay, leh buckthorn, kamomil. Farë liri, rrënjë luleradhiqe, nenexhik, motherwort, immortelle.
Përgatitja: Merrni 1 lugë gjelle bimësh për një filxhan ujë të valë. Ne insistojmë 20 ose 30 minuta, ne do të filtrojmë. Pranoni në mes të ngrënies gllënjka të vogla.
3. Pastron vajin e balsamit të mëlçisë Nr. 1, ka tre lloje të vajrave: barishte qumështi, vaj kungull, vaj mint.
Përfitimet. Balsam naftës drejton parazitet, normalizon sekretimin e palcës, rikthen qelizat e mëlçisë, përmirëson punën e traktit gastrointestinal. Balsami është i dobishëm në trajtimin e adenomës, prostatit, vizionit, në trajtimin e sëmundjeve vaskulare. Ndihmon në restaurimin e shëndetit pas operacionit.
4. Për pastrimin e veshkave, balsami i vajit Nr. 2 është i përsosur. Kjo balsam përbëhet nga vajra liri, kungull dhe shalqi.
Përfitimet. Shkrin dhe flushes mucus, heq proceset inflamatore në sistemin urinar. Eliminon vetë shkaktarin e formimit të gurit, shpërndan gurët, ndryshon përbërjen fiziko-kimike të urinës. I përshtatshëm për pastrimin e veshkave, trajton sëmundjet inflamatore të traktit gastrointestinal dhe sëmundjet e mëlçisë.
5. Koleksion tibetian për spastrimin e trupit
Përbërja. Zakonisht, koleksioni tibetian përbëhet nga gjethet dhe rrënjët e luleshtrydheve, germave të thupërve, imortellës, kamomilës, luleve dhe hardhisë së Shën Gjonit.
Përfitimet. Mbledhja përmban herbs që pastrojnë limfë dhe gjak, si dhe enët, zorrët, veshkat dhe mëlçinë. Ajo heq skorjen dhe kripën nga trupi, mbledhja është e dobishme në sëmundjet e nyjeve. Efekti i mirë në traktin gastrointestinal. Koleksioni tibetian ndihmon në humbjen e peshës. Përmirëson metabolizmin, parandalon zhvillimin e sistemit kardiovaskular, hipertensionin, arteriosklerozën, pastron gjakun e kolesterolit dhe yndyrnave. Përmirëson pankreasin dhe fshikëzën e tëmthit.
Mbledhja e bimëve duhet të përdoret nga pacientët e kancerit, ata që janë ekspozuar ndaj rrezatimit dhe kimioterapisë, si dhe për njerëzit që marrin preparate kimike.
Përgatitja. Ne marrim të gjithë përbërësit për 100 gram dhe i vendosim në një mulli kafeje. Për të përgatitur infuzionin për 1 ditë, merrni 2 lugë përzierje dhe mbusheni me ujë të vluar për gjysmë litër. Pas 40 minutash, pija futet, filtrohet dhe merr një gotë 2 ose 3 herë në ditë për 30 minuta përpara se të hahet. Koha më e mirë për të marrë në mëngjes 30 minuta para mëngjesit nga 5 deri në 7 orë, në mbrëmje nga 19 në 21, 1 orë pas darkës, dhe mos ha para se të shkoni në shtrat. Pini të korrat për 2,5 muaj një herë në vit. Për ta bërë këtë, keni nevojë për 500 gramë të koleksionit tibetian.
6. Shurup Elderberry. Pastron limfat dhe gjakun, të pazëvendësueshëm në trajtimin e kancerit, stimulon imunitetin, përmirëson funksionimin e zorrëve, kundërindikimet - diabet mellitus.
7. Pastrues Marsh pastron limfë dhe gjak, forcon imunitetin, pastron nyjet nga kripërat. Rekomandohet për sëmundjet onkologjike, pije si një supë uji.
8. Rrënja e lulediellit është një ilaç i fortë që heq kripërat. Çaji nga rrënjët e lulediellit përdoret për urolithiasis dhe cholelithiasis, ajo përdoret për depozitimin e kripërave në rruaza dhe në nyje - osteochondrosis, polyarthritis, artrit dhe kështu me radhë. 9. Lulet e gështenjës së kuajve janë të rekomanduara për të marrë pacientët nga rrezatimi dhe kimioterapia. Gështenjë e kali ndihmon me tumoret e trurit, sëmundjet kardiake dhe femërore, shëron mastopatinë e fibrozës cistike (resorption), rikthen biofieldin e trupit, trajton gjakun.
Kjo është e gjitha pastrimi i trupit me ndihmën e bimëve. Siç mund ta shihni, gjithçka bëhet shumë thjesht, do të ishte dëshira juaj. Dhe në fund, mund të thuash se e gjithë kjo duhet bërë gjatë gjithë jetës, kështu që pastrimi të bëhet zakon dhe i njëjtë për ju si një çështje natyrore, si larja e dhëmbëve tuaj. Jini të shëndetshëm.