Ka mënyra të ndryshme për të pastruar trupin e toksinave.
Pastrimi është bërë më mirë nën mbikëqyrjen e një doktori, pasi që ju mund të dëmtoni veten edhe me ndihmën e dietave ose bimëve më të padëmshme.
Shllakët (toksinat) janë substanca të dëmshme me origjinë natyrore ose kimike. Ata shfaqen në trupin tonë së bashku me ushqimin, ajrin dhe ujin. Dhe problemi nuk është se ne hamë ose pimë, shllak bie në trupat e madje edhe vegjetarianët më të pabarabartë dhe teetotalers parimore. Si rezultat i dehjes, ne bëhemi të zbehtë, më të lodhur, shfaqet më shumë peshë, në përgjithësi humbim atraktivitetin. Megjithatë, në fakt, ky nuk është problemi më i madh.
Helmimi kronik jo vetëm që mund të përkeqësojë gjendjen e shëndetit dhe të zvogëlojë imunitetin, por edhe të pengojë rrjedhën e proceseve biokimike në trup, duke rritur barrën në sistemet dhe organet dhe duke shkaktuar plakjen e parakohshme të trupit.
Shumica e toksinave vendosen në zorrët, pastaj në mëlçi, sistemin limfatik dhe veshkat.
Mënyrat kryesore për të pastruar trupin e toksinave:
1. Praktikimi i urinimit kurativ . Për shembull, sipas sistemit të Paul Bregg (ai tha se një person duhet të jetojë deri në njëqind e njëzet vjet, duke spastruar periodikisht trupin me ndihmën e abstinencës së plotë nga ushqimi).
2. Merrni një dietë . Por nuk është e lehtë të zgjidhni këtë - duhet të dini dhe të merrni në konsideratë rregulla të caktuara për të ngrënë, për të kontrolluar vetë-shëndetin tuaj dhe është e këshillueshme që të bëni gjithçka nën mbikëqyrjen e një specialisti. Megjithatë, jo të gjithë mund të përballojnë një mjek diete personale.
3. Organizoni pastrimin e zorrëve . Hidrokonoterapia është mjaft popullore, por e rrezikshme dhe ka shumë kundërindikacione. Mund të kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e mjekut, në institucionet mjekësore. Përveç kësaj, disa lloje të spastrimeve radikale ndonjëherë sjellin efekt të kundërt. Duke përdorur një klizmë, mikroorganizmat e nevojshëm lihen nga zorrët, të cilat ndihmojnë në tretjen e ushqimit dhe ndalimin e aktivitetit të mikroorganizmave patogjene.
4. Filloni të merrni absorbues . Ky është mënyra më e thjeshtë dhe efektive për të pastruar trupin e toksinave vetë.
Dilni, toksina.
Sorbentët janë substanca që absorbojnë toksina dhe helme. I largojnë ata nga trupi ynë. Hulumtimi modern dëshmon se aplikimi kompetent i këtyre mjeteve bën të mundur rritjen e jetëgjatësisë.
Përmbajtja më efektive është e natyrshme. Krijuar nga vetë natyra, ata jo vetëm që pastrojnë, por edhe rregullojnë aktivitetin e qelizave, duke bllokuar krijimin e substancave të rrezikshme për shëndetin që shkaktojnë inflamacion dhe pengojnë zhvillimin e sëmundjeve. Një mënyrë efektive për të nxjerrë toksina është rrjedha e phytotherapy së bashku me marrjen e vitaminave dhe baktereve të dobishme.
Dita 21 - leximi u krye.
Phytosborus : në mënyrë që të përgatisë një infuzion të bimëve, të marrë immortelle - 6 *, yarrow - 4, calendula - 3, kamomil - 2, horsetail - 4 dhe leh e buckthorn - 2.
* matjet bëhen në lugë gjelle.
Kajsi të përziera, pastaj 1 tbsp. vihet në një shishe termos. Pastaj derdhni 1,5 gota me ujë të valë. Këmbëngulni për një orë. Strain. Përdorni phytospora në një të tretën e një xhami tri herë në ditë për gjysmë ore para ngrënies.
Gjatë spastrimit të trupit është e nevojshme të sigurohet zorrët me baktere, pasi ato janë një mekanizëm natyral i pastrimit që rikthen mikroflora e zorrëve. Në të njëjtën kohë, substancat e dobishme absorbohen më mirë, dhe më pak toksina hyjnë në qarkullimin e gjakut.
Për këtë qëllim është e nevojshme të merrni bifidumbacterin forte (5 doza) ose primadofilus (1 kapsulë), duke larë me kefir. Merrni atë dy herë në ditë në mëngjes dhe para se të shkoni në shtrat.
Rregullat e të ushqyerit
Në stomak bosh në mëngjes, pini një koktej: bakteret, një gotë kefir, 1 lugë çaji mjaltë, 1 lugë gjelle krunde gruri, 2 prunes. Produktet e qumështit të freskët përmirësojnë mikroflora të zorrëve, mjalti është pastrues natyror, peristaltikët e rritjes së kumbullave (tkurrja e zorrëve), krundja e njomëzojnë trupin dhe vitaminat B dhe e pastrojnë atë.
Dreka : mundësisht ushqime me shumë fibra. Këto janë në miell gruri të plotë, lakër, krunde, bizele të rinj, fasule të lëmuara dhe jeshile, brokoli, kastraveci, lakër brumi, speca, karrota, mollë.
Darka : para ëndrrës pini një gotë kos me baktere.
Në procesin e pastrimit
1. Pavarësisht nga sistemi, gjatë pastrimit, ju duhet të hani kunguj të mbuluar, patellxhan, produkte soje, kungull, produkte qumështi, vajra bimore me presion të ftohtë.
2. Gjatë kursit (dhe në përgjithësi) nuk duhet të hani mish të tymosur, salcice, ushqim të shpejtë, kafe të çastit, alkool, ushqime yndyrore.
Nuk mund të pastrohet në situata:
Shtatzënia, ushqyerja me gji; kolelitias ose urolithik, onkologjik dhe sëmundje të tjera organike që kërkojnë mbikëqyrje mjekësore; përdorimi i drogave të fuqishme, varësisë nga narkotika dhe alkooli.