PaulBregg - një shkencëtar dietetik amerikan i njohur tha se lëngu i trangujve për ne është i domosdoshëm, është në gjendje të shpërndajë helmet që grumbullohen brenda nesh për arsye të ndryshme. Ka pasur raste kur njerëzit që kishin gurë në fshikëz e tëmthit, po merrnin lëng kastravec dhe gurë me lehtësi duke u tretur! Merrni mundësisht 0.5 litra lëng kastravec në ditë. Megjithatë, trajtimi i tillë duhet të trajtohet vetëm nën mbikëqyrjen e mjekut.
Përbërja kimike e lëngut të kastravecit
Sokogurtsa përbëhet nga shumë elementë të dobishëm, por relativisht në një numër të vogël. Këtu janë vitaminat dhe elementet në përbërjen e saj - A, E, C, PP, B dhe H, jod, vajra esenciale, fosfor, acid tartronik, magnez, natrium, hekur, klor, kalcium dhe kalium. Substancat kimike, megjithëse janë të pranishme në doza të vogla, janë me vlerë të madhe për ata që ndjekin një dietë ose thjesht mbikqyrin shëndetin e tyre, një efekt rinovimi që u zbulua nga paraardhësit tanë të lashtë.
Vetitë e dobishme të lëngut të kastravec
Ogurechnyksok shpesh përdoret në cosmetology, duke arritur rezultate të shkëlqyera. Paramendoni se si funksionon në trup, nëse ka një efekt të mahnitshëm në lëkurë!
Ajo ndihmon në normalizimin e acidit dhe balancit alkaline. Kjo është e nevojshme jo vetëm në trajtimin e sëmundjeve, por edhe për parandalimin e përgjithshëm.
Nëse keni sëmundje të stomakut ose të zorrëve, të zemrës dhe enëve të gjakut, atëherë norma e kaliumit dhe natriumit prishet në trupin tuaj, dhe lëngu nga kastravec mund të nxjerrë natriumin sepse është gjithashtu një diuretik i shkëlqyer.
Nëse rregullisht filloni të hani lëng kastravec, së shpejti do të vini re se flokët u rritën më aktiv. Është edhe më efektive për të kombinuar lëngun e një kastravecie dhe lëngun e karrotave, spinaqit ose maruleve. Në një përzierje të karrota dhe yogury lëng do të ndihmojë me reumatizëm, zhvillimi i të cilit kontribuon në akumulimin e acidit urik.
Lëng kastrati është shumë i dobishëm nëse keni probleme të presionit të gjakut. Sostabilizon presionin, të ulët dhe të lartë. Ende është e nevojshme që të aplikoni lëng në qoftë se keni sëmundje ishemike të zemrës, do të qetësoni nervat dhe do të ndihmoni për të rikthyer ekdetidizmin.
Kastrati mund të merren si një formë e pastër dhe të përzier me perime të ndryshme dhe lëngje frutash - në kombinim, ata do të rrisin përfitimet e njëri-tjetrit. Lëng kastrati mund të kombinohen me lëng molle, rrush pa fara të zi, grejpfrut, me domate dhe hudhër. Lëngjet duhet të jenë vetëm të shtrydhura fllad. Kombinohet në këtë proporcion: për njëzet copa lëng kastravec, një copë hudhër.
Ogurechnyksok përdorur në mënyrë aktive në mjekësinë popullore, me ndihmën e saj, trajtimin e ulcerat dhe plagët me shtesa, pasi ajo ka një pronë të fuqishme antimikrobike.
Me ndihmën e saj ju mund të merrni jashtë ënjtje të ndryshme, përdorni me lloje të ndryshme të ujit. Lëng mund të zvogëlojë dhimbjen me dhimbje barku të ndryshme, rekomandohet sëmundjet pripechenochnyh, verdhëz. Me verdhëz ju duhet të merrni gjysmë gotë me lëng frutash të freskët çdo ditë. Veçanërisht e dobishme është lëngu i trangujve të hidhur, edhe pse jo të gjithë e njohin atë, vetitë e tij shëruese janë shumë më efektive.
Nëse ju kolloni, atëherë në mënyrë që të shkoni larg gëlbazë, merrni lëngun e kastravecit, të përzier me mjaltë, në proporcion prej dy deri tre lugë dy ose tri herë në ditë.
Një kastravec mund të dehet rreth një litër në ditë, por jo më shumë se njëqind mililitra të zapryem. Shija dhe veprimi i dobishëm i lëngut do të jenë më të forta jo vetëm kur ta bëni atë me lëngje të tjera, por do të rritet nëse shtoni kefir ose kopër.
Sokogurtzov përmban jod lehtë të tretshëm, prandaj është e dobishme për të marrë me inflamacion të gjëndrës tiroide dhe për të parandaluar sëmundjen e saj, do të parandalojë hyperthyroidism dhe do të tërheqë kolesterolin e tepërt.
Nëse metabolizmi është ndërprerë, problemet e lëkurës janë shfaqur, ekziston një rrugëdalje - përdorni një përzierje me kastravec dhe lëng karrote.
Një kastravec, me përjashtim të një diuretik, ka efekt laksativ, kështu që nëse vuani nga kapsllëku, merrni një stomak të uritur për njëqind gram lëng. Nëse kapsllëkja është e përhershme, atëherë çdo ditë, dy ose tre herë para ngrënies, pini një përzierje të një gotë me sokaogurtsa dhe një lugë gjelle mjaltë.
Nëse merrni sundimin e pirë vazhdimisht me lëng kastraveci, do të vini re një ndryshim pozitiv në gjendjen e thonjtë, dhëmbët dhe flokët, të cilat fillojnë të rriten edhe kur është e tullac.
Nogtiuchiruyutsya, në qoftë se ju bëni një banjë për ta, përzierjen lëng kastravec, kripë dhe birrë. Këto banjot duhet të bëhet tri herë në javë. Shtrydhni lëngun nga kastraveci, përzieni gjysmën e një gotë lëng me të njëjtën sasi të birrës, gjithmonë të freskët dhe pak të ngrohtë, shtoni një lugë çaji kripë, përzieni deri në një qëndrueshmëri uniforme dhe vendosni duart atje për pesëmbëdhjetë minuta.
Aplikimi i lëngut kastravec në kozmetikë
Markat moderne kozmetike që bëjnë krem, tonik, kremra dhe pjesa tjetër e produkteve të kujdesit të lëkurës, përdorin gjithashtu lëng kastravec. Pronat e saj të frikshme do të ndihmojnë në heqjen e lëkurës së akneve dhe pimples, për të hequr lundrat dhe pikat e pigmentit.
Shtrydhja e trangujve nuk është aspak e vështirë, është e mjaftueshme për të përdorur një shtyp ose një shtrydhëse frutash e perimesh. Është e rëndësishme të mbani mend se duhet vetëm të freskohet, pasi fshikëza shumë shpejt prish dhe mund të shkaktojë helmim.
Sokogurtzov i afrohet aplikimit pothuajse të gjitha pa kufizime, por ka të njëjtat çifte të momenteve që janë të rëndësishme për t'u marrë parasysh. Nëse keni ulçerë, gurë në veshka, sëmundje të gurëve të gurëve ose gastrit, atëherë para se të merrni një lëng kastraveci, konsultohuni me një mjek specialist.
Përveç kësaj, disa këshilla të tjera:
Kur picking trangujve, i kushtoj vëmendje të lëkurës - ajo duhet të jetë një ngjyrë të gjelbër të errët ose të lehta, të gjitha varet nga shumëllojshmëria e perimeve. Kastrati duhet të jetë i vështirë dhe i rëndë, pa dëmtim, njollë dhe letargji.
Kastravecat janë perime shumë delikate, kështu që ata janë të shpejtë për të humbur shijen e tyre dhe pamjen e bukur. Mbani ato ekskluzivisht në frigorifer, tamoni mund të ruhet deri në njëzet ditë. Një tjetër pikë e rëndësishme - ruani qumështin në pako të lidhura.