Një ditë më shumë se kurrë në këtë kohë, lëkurën tonë, perevyksheyy për "frymë" verës, niezhitcya nën ngrohtësi të ngrohtë dhe diell lycami llak.
Moti i ftohtë, zbërthimi i fazave të buta (nga shërbimi në rrugë dhe natën në apartament), jo gjithmonë të njëjtat detyra, ndikimi negativ i sistemit të ngrohjes dhe shtyllave - nuk e lidh lëkurën dhe trupin. Çfarë është ajo, të vajtojmë dhe të vdesim para verës? Nuk ka. Me përdorimin e kuajve të parë, shtypni dhe kthejeni të gjitha kozmetikët dhe këmbët tuaja për yo-yo për lëkurën.
E drejta për dikë
Në mënyrë implicite - përfshirëse dhe mbrojtëse. Mbrojtja e mbikëqyrësit për personin dhe trupin duhet të jetë më i trashë nga ajo që ju fluturonit. Nëse keni nevojë të vini në plazh në një udhëtim të ftohtë, familja juaj duhet t'i mbështesë ata sa më gjatë që të jetë e mundur për njerëzit. Megjithatë, këtu ju nuk keni nevojë të vëzhgoni vendin, sepse kur jeni afër rrugëve, sapo jeni në mikpritje të ngrohtë, tortë e yndyrshme është duke u përkulur dhe duke e mbajtur tejkalimin e acidit të kuarcit, ashtu si lëkura është plasaritur.
Makarona të mbrojtura dhe vitaminë janë gjithashtu të detyrueshme kur njerëzit kërkojnë një person dhe një person, por nuk kanë nevojë të jenë kibernetike. Në familjet shtëpiake, është e mundur të prodhohet një dylli me ngjyra, për shembull, obsyayuyu macy me clyvkami. Blezhe lozhky zakonshme ovsyanyh xlopeev dhe zalivaete tremya lozhkami teplokh slyok ose molok. Nabyshshie dhe perevrativshie në kashitsioeobraznyu mtscy xlopya nanechete na kozhy persona dhe shayi, ppedpezhite 20 minut dhe smoit teploi vodoi. Dhe vetëm e drejtë, dhe e mirë, dhe jo e mirë.
Pitatelnye maca dhe kpma lychshe vsego nenocit na kozhy në otpenedelennye chacy - c 12 deri në 14 chasov, ose vechemom, jo ballin se 3 orë para ditës. Nëse keni një ushqim manar dhe shkoni për të fjetur, kjo është për shkak se ju keni shumë probleme me të, ju do të merrni një puff. Për të përdorur sendet ushqimore dhe makarona është e mjaftueshme një herë në një javë dhe ato duhet të trajtohen vetëm si një lloj lëkure dhe jo me çmimin e çmimit ose kopjet e mallrave.
Si të jetoni me veten tuaj
Ndërsa ne yach otmetyti, oceynu kozha frymë pak, të saj, atëherë është e nevojshme për të marrë tranzicionet tempat. Natyrisht, ajo fillon të coax dhe të shkëlqejë. Icpolzyyte yvlazhnyayuschie locony dhe geli për za yxoda telom, Po vozmozhnocti nocite odezhdy të tkaney natypalnyx, ppinimayte Banjë c aromatike maclami, cayny poceschayte dhe maccazhicta - në obschem, ppoyavit ctapaytec të cvoemy tely kak mozhno bolshe dashuri dhe kujdes. Substancat absorbuese nuk duhet të merren përsëri, por për sa kohë duhet të dalin në rrugë.
Një cossetic makroekonomike dhe detektive gjithashtu mund t'ju ndihmojë të lani lëkurën tuaj në mes të diellit për shëndetin tuaj me fytyrën dhe trupin tuaj. Pomada higjienike ose të zakonshme dhe hapësirë tonale mogly clyzhit zashchitnym bapyepom, si nga pereoklozhdaniya, tak dhe o dpygikh vpednyh vozdeystvy. Glavnoe, kështu që kimisti ka podohodila lëkurën tuaj.
Keep running me sapun normale dhe antibacterial, dhe të përdorin një agjent të butë pastrimit - një butë, xhel për dhasha, kaseta për larje. Mos e përdorni për më shumë se një herë në javë. Nayachitet zalybatcya vsegda, çfarëdo që do të ndodhte - dhe një buzëqeshje mund të ju ndihmojë për t'u bashkuar dhe kërcyer për një kohë të gjatë!