Duket bukur në çdo kohë të vitit, çdo minutë, e dyta - kjo është ajo që dëshiron çdo vajzë. Sidomos çështjet e bukurisë shqetësohen adoleshentët. Dhe sa e trishtuar ndonjëherë pasqyron epokën e njohur të tranzicionit, e cila shpesh shfaqet në fytyrë në formën e akneve dhe akneve. Kush nuk dëshiron të shpëtoj prej tyre sa më shpejt të jetë e mundur, të harrojë përgjithmonë për këtë kamzhik.
Natyrisht, kozmetike do të thotë të zhvillohet deti - megjithatë, shumica e tyre kushtojnë para të mira, të cilat një adoleshent nuk mund të kenë. Këtu, në mënyrë që të ndihmohen të rinjtë të vijnë këshilla popullore për trajtimin e puçrra fytyre, e cila do t'ju lejojë të heqin qafe problemet e lëkurës në një kohë të shkurtër, pa shkaktuar një goditje të fuqishme në portofolin.
Duke përdorur këshilla popullore për trajtimin e akneve, çdo adoleshent mund të fitojë luftën për lëkurë të pastër. Vetëm është e nevojshme ta trajtojmë këtë sa më seriozisht dhe tërësisht. Në fund të fundit, për këtë nuk mjafton vetëm për të bërë maska për natën. Ekziston edhe një dietë e veçantë e projektuar për njerëzit me lëkurë problematike - për shkak të ushqimit që përfshihet në dietën tuaj të përditshme, gjendja e fytyrës varet shumë.
Para së gjithash, le të kuptojmë se çfarë fytyre, puçrra fytyre dhe çfarë po bëjnë, do të na ndihmojë të kuptojmë se çfarë mjete duhet të përdoren për të hequr qafe fatkeqësinë.
Acne është një proces inflamator në gjëndrat dhjamor dhe folikulat, në procesin e të cilave paraqiten priza dhjamor (gjejmë shprehje në të ashtuquajturat "spote të zeza"). Kur puçrra është e përflakur, dhe qelbja është formuar në to - ato quhen aknet.
Shkaqet kryesore të puçrra fytyre janë si më poshtë. Së pari, shkaku i skuqjes mund të hahet ushqime të dëmshme dhe një dashuri tepër të madhe për kafe dhe pije alkoolike. Përveç kësaj, aleatët e puçrrave dhe fytyre janë niseshte dhe, sigurisht, sheqer, ushqime të skuqura dhe yndyrore. Çuditërisht, por fakti: ata të rinj që vuajnë nga kapsllëku, janë më të prirur për një "sulm" të akneve. Një rol të rëndësishëm luhet nga prania në trupin e dështimeve të sistemeve endokrine dhe nervore.
Sa fytyre duken sikur të gjithë e dinë, ne duam t'ju kujtojmë - cilat zona të fytyrës janë më të ndjeshme ndaj skuqjes. Së pari, është pjesa ballore dhe uiski - këtu pimples janë gjetur në sasi të mëdha. Së dyti, është muri dhe krahët e hundës, dhe në rastin e kësaj të fundit, puçrra është më shpesh rasti. Nuk ka kaluar nga ky sulm dhe trupi - ndoshta ju keni kushtuar vëmendje faktit se mbrapa i një të riu mund të mbulohet me një velë të trashë të pimples. Këshillat e njohura që do t'ju japim, do t'ju ndihmojnë të gjeni një armë të fuqishme kundër këtyre manifestimeve të vogla simpatike, të cilat, ju do të pranoni, në mënyrë që të prishni jetët e të rinjve.
Metodat e trajtimit për puçrra fytyre: një ilaç i jashtëm
Siç e kuptoni, këshillat e popullit tonë do të bazohen në të gjitha llojet e bimëve medicinale, nga të cilat, falë Zotit, ka shumë të shumtë tani. Ata qëndrojnë pak, dhe kanë provuar në mënyrë të përsëritur efektivitetin e tyre në luftën për një pamje të shëndetshme dhe të bukur.
Pra, ne do të fillojmë me ilaçe bimore , të cilat mund të përdoren për të trajtuar aknet.
Aloe vera
Numri i recetës 1. Infuzion i gjetheve.
Ju do të keni nevojë për disa gjethe të freskëta, të prera vetëm aloe vera, të cilat duhet të pastrohen tërësisht nën ujë të rrjedhshëm dhe të lënë në një vend të errët dhe të ftohtë për 10 ditë. Në fund të kohës, hiqni gjethet dhe shtypni ato në mënyrë që të merret një masë e çrregullt. Vlim ujë në proporcion me një pjesë të lë - pesë pjesë të ujit. Cool lëngshme, derdh aloe vera me ujë të ftohtë dhe të lënë këtë përzierje për të mbushur për rreth një orë. Pas kësaj, vlon atë, por jo për kohë të gjatë - tre minuta do të jetë e mjaftueshme. Infuzion i marrë duhet të fshihet fytyra tek ata që kanë lëkurë me vaj ose shpesh kanë acarime, dhe ata që vuajnë nga puçrra fytyre dhe puçrra fytyre.
Numri i recetës 2. Lëng nga gjethet.
Kjo recetë është e mirë për ata që janë të shqetësuar për acarim të vazhdueshëm të lëkurës dhe inflamacion të akneve. Lëngja do të zbutë lëkurën e fytyrës dhe do ta bëjë atë rrezatues, të pastër, të shëndetshëm në pamje.
Pra, filloni të gatuani si në recetën e mëparshme - hiqni gjethet e aloe vera dhe vendosni ato në një dhomë të ftohtë dhe të errët për dhjetë ditë. Pas kësaj, bluaj tërësisht fidanët e gjelbër dhe hiqni lëngun prej tyre. E vetmja dobësi e kësaj këshille popullore është se ju mund të përdorni këtë lëng menjëherë pasi të jetë gatuar. Ajo nuk mund të vihet në frigorifer për ta vënë atë në fytyrën tuaj nesër. Është e nevojshme për të përgatitur çdo herë një lëng të ri. Supë e gatshme duhet të fshihen zonat problematike të fytyrës tri herë në ditë.
Calendula
Numri i recetës 1. Infuzion nga inflorescences e bimëve.
Për të përgatitur këtë ilaç, ju keni nevojë për një lugë gjelle lulesh të calendulës medicinale (të thatë). Gras derdh gjysmë litër ujë të valë dhe këmbëngul për rreth gjysmë ore, pas së cilës supë rekomandohet të tendoset përmes garzë dhe të freskët - atëherë ajo do të jetë gati për përdorim. Pastro një leshi pambuku në infuzion dhe fshij gjithë fytyrën tërësisht, gjithashtu mund të bëni një locion. Nga rruga, kjo recetë do të ndihmojë të heqin qafe fytyre, jo vetëm në fytyrë, por në tërë trupin.
Numri i recetës 2. Calendula plus mjaltë.
Merrni një gotë ujë të zier (të ngrohtë) dhe derdhni atje jo më shumë se një lugë çaji të një calendule të farmacisë. Shtoni shumën e njëjtë të mjaltit. Tani përzierni të gjithë përbërësit mirë. Ky infuzion është i nevojshëm për të bërë fasha në zonat problematike të lëkurës. Gjysmë ore në ditë do të jetë e mjaftueshme.
Numri i recetit 3. Tretësirë.
Këshilla e njerëzve për trajtimin e puçrrave shënon farmacën e kalendulës si një nga mjetet më të fuqishme dhe me veprim të shpejtë në luftën për lëkurë të pastër. Prandaj, ka shumë receta të shumta me këtë fabrikë. Ne duam t'ju tregojmë më shumë për locionin e mrekullueshëm bimor.
Ju do të duhet dy lugë të inflorescences të bimëve medicinale, të cilat ju duhet të plotësoni një të katërtën e një gotë alkooli (40 për qind), një e pesta e një gotë ujë dhe një gotë e tretë e Cologne. Këmbëngulni se të gjitha këto duhet të jenë në një vend jo të ftohtë. Pas kësaj, 5 gramë një zgjidhje 5% e acidit borik dhe glicerinë në sasinë prej tre mililitra shtohen në locion. Dy herë në ditë, fshijeni fytyrën me një shtupë të zhytur në këtë locion.
Nëse jeni i shqetësuar për spote të moshës ose plagët e vogla që shpesh mbeten në vend të akneve, mos u shqetësoni - kjo tretësirë do t'ju ndihmojë të shpëtoheni prej tyre ose, të paktën, t'i bëni ato më pak të dukshme. Fshini fytyrën më shpesh - dhe rezultati nuk do t'ju mbajë në pritje.
Receta me rrënjët e Shën Gjonit
Numri i recetës 1. Supë.
Ju do të keni nevojë për një lugë gjelle gjethesh të thata dhe tufëzave të rrënjës së Shën Gjonit, të cilat ju duhet të mbushni me ujë të valë (qelq të mjaftueshëm) dhe vlim për dhjetë minuta. Pas kësaj, mos e thaj, shtypni supë. Tani ai është gati të përdorë, ata fshij fytyrën e tij dhe të bëjë kremra, sepse wort Shën Gjonit është plot me vitamina P, C, provitamin A - në përputhje me rrethanat, supë gjithashtu ka një pronë dezinfektues.
Numri i recetës 2. Tretësirë.
Të këmbëngulësh se wort e Shën Gjonit është e nevojshme për alkoolin (40 gradë), në raportin e një deri në pesë. Nëse ju fshij fytyrën e tyre çdo ditë, ju nuk mund vetëm të shpëtoj puçrra fytyre, por edhe kurë fytyrën tuaj seborrhea.
Numri i recetit 3. Nafta nga rrënojat e Shën Gjonit.
Për vaj gatimi keni nevojë për 3 tbsp. l. lulet e thata te lendes se St John, te cilat duhet te grumbullohen dhe te shtohen dyqind gram vaj vaji. Pesha e pranuar duhet të jetë e insistuar dy-tre javë, kështu që është e nevojshme ta vendosni atë domosdoshmërisht në mallra nga qelqi, dhe nga lart për ta përfunduar atë një shami. Mos harroni të përzihet përzierje kohë pas kohe, dhe pasi ajo është brewed - është gjithashtu e nevojshme për të tendosje në masë. Vaj i formuar duhet të shqyrtojë me kujdes të gjitha pimples dhe puçrra fytyre dy herë në ditë. Kursi i trajtimit është 10 ditë.
Mjetet me mjekësi të urtë
Numri i recetës 1. Infuzion i gjetheve.
Ju do të duhet një lugë çaji gjethe të kësaj bime medicinale. Derdhni me ujë të valë (150 ml), lëreni për gjysmë ore për të mbushur, tendosje - dhe mund të përdoret si një locion.
Numri i recetës 2. Sage plus mjaltë.
Një lugë gjelle e gjetheve të bimës është e mbushur me një gotë ujë të pijshëm të zier, infuzion duhet të mbahen për ca pesë minuta, pas së cilës le të futen për një gjysmë ore tjetër. Zgjej dhe shtoni një zierje me një lugë mjaltë në supë, përzieni mirë - dhe e përdorin mirë. Mbani supë të ngrohtë dhe të bëjë kremra në zonat problematike të fytyrës.
Receta me thupër.
Numri i recetës 1. Zierje e veshkave.
Për gatim, keni nevojë për një lugë gjelle buds thupër, e cila duhet të jetë derdhur një gotë me ujë të valë dhe vlim për një tjetër njëzet minuta. Pastaj lëreni supë - le të qetësohem, ta tendosni dhe ta përdorni atë për problemet në zonat problematike.
Numri i recetës 2. Lëng.
Nëse vazhdimisht lani me thupër, së shpejti nuk do të ketë gjurmë të pimples dhe akneve në fytyrë.
Viçi me gjemba
Më saktësisht, do t'ju duhet lëngu i kësaj bime, të cilën ju duhet të fshini fytyrën disa herë në ditë. Lëngja do të ndihmojë të shpëtoj puçrrat për një kohë të gjatë. Dhe për të rritur efektivitetin e saj, ju gjithashtu mund të pini lëng, duke marrë pas hahet jo më shumë se një lugë çaji.
Petals bardhë zambak
Për të përgatitur këtë ilaç popullor, ju do të nevojiten petale të freskëta, vetëm të grisura të zambakëve të bardhë, të cilat duhet të vendosen në një shishe dhe të derdhen ose me alkool të holluar me ujë ose me vodka. Të këmbëngulë që të gjitha këto duhet të jenë rreth dy javë. Me këtë locion, fshijeni fytyrën tuaj çdo herë para se të shkoni në shtrat. Cosmetologists thonë se ky ilaç është një nga më efektive kundër puçrra fytyre dhe puçrra fytyre.
kamomil
Përgatitja e infuzionit të kamomilit: do të duhet një lugë gjelle lule të thata, të cilat derdhen me ujë të valë (dy gota) dhe insistojnë për një çerek orë, pas së cilës infuzion duhet të filtrohet mirë dhe të përdoret si një ngjeshje në ato zona të fytyrës ku ka irritime ose një skuqje të pakëndshme.
Ju gjithashtu mund të përdorni një compress për parandalimin, duke aplikuar një tampon me tretësirë në ato vende ku skuqjet ndodhin më shpesh.
Ekziston një procedurë e veçantë për kryerjen e procedurës me fasha - ato duhet të aplikohen në intervale prej pesë minutash 6 herë, çdo herë duke përdorur një kompresë të re. Kursi i trajtimit është një muaj, gjysma e parë e tij zbatohet çdo ditë, pastaj çdo ditë tjetër.
Althaea officinalis
Për të përgatitur një infuzion të kësaj bime medicinale, ju do të duhet rrënja e saj (rreth 6 g), e cila duhet të derdhet me ujë të ftohtë të zier dhe të këmbëngulë për shtatë orë. Merrni supë që rezulton dhe zbatohet nga jashtë, duke njomëzuar shtyllën e pambukut në infuzion dhe duke u aplikuar në zonat problematike.
Receta të tjera
Numri i recetës 1. Liri të zakonshme.
Përgatitni një zierje prej 40 gramësh të bimës, të cilat ju duhet të plotësoni me një litër ujë të valë dhe lëreni të futni. Përdoreni si kremra.
Numri i recetës 2. Pastërtia është e mrekullueshme.
Hidh dy rr. lugë të barit një gjysmë litër ujë të valë, të lënë për dy orë - brew, pastaj tendosje. Kjo recetë do t'ju ndihmojë të shpëtoheni nga ato sëmundje të lëkurës, gjatë së cilës formohen pustula.
Numri i recetit 3. Yarrow.
Ju do të keni nevojë jo më shumë se një lugë gjelle lule të thata të kësaj bime për të krijuar një armë të fuqishme në luftën për pastërtinë e lëkurës së fytyrës. Mbushni tufën lulesh me një çerek litër ujë të valë dhe lëreni të futni. Kjo supë është e përshtatshme për larje të përditshme.
Numri i recetës 4. Nafta nga bredhi.
Asgjë e komplikuar - ky përbërës shitet në çdo farmaci, por pak njerëz e dinë se nëse i fshijini ato me zona problematike të lëkurës - pimples dhe puçrra fytyre do të zbresin shumë më shpejt.
Numri i recetit 5. Gjethet e fiqve.
Ju duhet të merrni lëng nga gjethet me gjethe, të cilat ju mund të fshijni fytyrën tuaj në mëngjes dhe në mbrëmje. Rezultatet do të jenë të dukshme!
Për të pasur sukses dhe për t'u përballur me problemin e skuqjen në lëkurën e fytyrës, gjithashtu mund të ktheheni në përgatitjet medicinale , përgatitja e duhur e të cilave do të sigurojë një ilaç të fuqishëm kundër inflamacionit.
Numri i grumbullimit 1. Përgatitja e infuzionit me nenexhik, varg dhe kamomil dhe çdo ditë, lani atë - do të lehtësojë inflamimin e lëkurës.
Numrin e mbledhjes 2. Nëse ju përzieni urtë, kamomil dhe horsetail, bëjini këto infuzion të bimëve dhe aplikoni ato në zonat problematike të lëkurës së fytyrës - menjëherë do të filloni të vëreni se puçrra është në rënie. Shënim i vetëm: supë duhet të jetë e ngrohtë kur e aplikoni atë në lëkurë. Kur piruni freskon - menjëherë zëvendësoni atë me një të re.
Numri i grumbullimit 3. Kjo recetë do të jetë e dobishme për ata që kanë shumë poret. Përgatitni një tretësirë alkoolike me hops, pelin ose lëngun e Shën Gjonit dhe pastroni këtë locion natyral fytyre. Për ta bërë atë në shtëpi, nuk nevojitet asnjë përpjekje e veçantë. Thjesht derdhni një lugë gjelle të uzinës së grimcuar me një gotë ujë të valë, pastaj ftoheni supë dhe shtoni sa më shumë alkool, në një raport 1: 1. Mos harroni të derdhni edhe një lugë gjelle uthull: verë ose mollë.
Shënim: ky recetë është i përshtatshëm për ata që kanë një lloj yndyrë të lëkurës së fytyrës. Për lëkurë të thatë, locion duhet derdhur tri herë më pak alkool.
Mbledhja përdoret si një ngjeshje, ju duhet të futni leshi pambuku në një zierje dhe ta bashkoni atë në vendin ku janë veçanërisht të hapura poret, rreth pesëmbëdhjetë minuta.
Numri i grumbullimit 4. Mix në pjesë të barabarta horsetail e fushës dhe lulet e Linden. Një lugë gjelle e grumbullimit derdhet me një gotë ujë të pijshëm të zier, pas së cilës duhet të lihet për gjysmë ore për të lejuar që supë të futet. Ky është një lloj locion për ata që kanë lëkurë me vaj dhe që vuajnë nga skuqjet.
Numri i grumbullimit 5. Ju do të keni nevojë për disa fletushka të urtë dhe lulet e kamomileve të derdheni me ujë të vluar (200 gramë) dhe insistoni. Konsumoni tip këshilluar në formën e kremra.
Numri i grumbullimit 6. Budra është dredhkë dhe bar Veronica - kjo është ajo që përbërësit e këtij koleksioni. Merrni një majë të çdo barishte, derdhni gjithçka me një gotë me ujë të valë dhe vlim për dhjetë minuta të tjera, pastaj lini atë për disa orë për të përgatitur dhe tendosje. Lageni xhufkën në supë dhe aplikoni në zonat problematike.
Numrin e mbledhjes 7. Përbërësit: vargjet e tre-ndara, hips rritet, horsetail, lule kumak, leh Oak dhe gjethet e ferrë në sasi të barabarta. Një lugë grumbullimi derdhet në një gotë me ujë të valë, zihet për dhjetë minuta dhe futet për dy orë. Pasi ta keni tendosje, mund të përdorni një zierje për larjen.
Numri i grumbullimit 8. Kamomili, calendula dhe alkooli i kamfurit, të përzier me kujdes në një masë homogjene, do t'i shërbejnë përkryer pronarëve të lëkurës së prirur të akneve.
Numrin e mbledhjes 9. Merrni një lugë çaji kamomil dhe katër lugë liri të pjekur, përzihet me ujë të nxehtë, duke sjellë konsistencën e një kafalle të trashë. Përzierja përdoret si një maskë fytyre: aplikoni me butësi, vendosni një film dhe një peshqir në krye, mbani një çerek orë në fytyrë dhe pije mirë me ujë të ngrohtë.
Numri i grumbullimit 10. Nëse rregullisht shtoni fruta dëllinjë, rrënjë rodhe dhe buds pishë në banjë, ju së shpejti mund të harroni se çfarë puçrra fytyre dhe puçrra janë në shpinë tuaj.
Megjithatë, jo vetëm bimët medicinale kanë pronë për të na shpëtuar nga problemet e lidhura me kontaminimin e poreve. Mund të duket e pazakontë për ju, por manaferrat dhe perimet e zakonshme janë të aftë të bëhen aleatët tuaj - është një mëkat që të mos përfitojë nga këto dhurata bujare të natyrës që janë gjithmonë në dorë.
Allyn - mjedër
Numri i recetës 1. Supë.
Përgatitni një zierje të lulëzimeve dhe gjetheve të butë në mënyrë që të lani çdo ditë - kjo do të ndihmojë në pastrimin e poreve dhe largimin e dirt. Përveç kësaj, është e mundur që të aplikoni gjethe të freskëta të copëzuara të mjedrave, të pjekura me kujdes në pëllëmbë të pastër, për të shpërthyer puçrra fytyre.
Numri i recetës 2. Infuzion.
Merrni pak lugë manaferash të pjekura, derdhini me dy gota me ujë të valë dhe lëreni të futni. Lani me infuzion dy herë në ditë.
Numri i recetit 3. Vaj.
Shtrydhni lëngun nga gjethet e mjedrave dhe përzieni me vazelinë e naftës në përmasa një deri në katër. Nëse nuk ka vazelinë, mund të përdorni gjalpë të thjeshtë. Ky vaj mund të përdoret një herë në ditë, duke aplikuar atë në zonat problematike të lëkurës së fytyrës.
Ally - lulushtrydhe
Numri i recetës 1. Fletëpalosjet.
Përgatitni veten një krahë luleshtrydhe, i pastroni mirë dhe zbatoni ato në zonat e prekura. Ky ilaç në mënyrë të përkryer eliminon aknet dhe madje i pengon ato të rishfaqen. Gjithashtu, gjethet e pjekura do të sjellin lëkurën e fytyrës dhe qafën e mitrës në ton.
Numri i recetës 2. Infuzion.
Përgatitni infuzionin e luleshtrydhe thjesht: merrni një gotë manaferash të pjekura dhe mbusheni me gjysmë gotë vodka. Do të duhet mjaft kohë për të këmbëngulur - të paktën një muaj. Pas kësaj, tendosni infuzionin dhe përdorni si një locion. Ju gjithashtu mund ta fshini fytyrën si një locion. Për të mos shkaktuar reaksione alergjike, së pari pastroni infuzionin me ujë të zier.
Allyn - Viburnum
Ka kaq shumë receta me kalina që ndihmojnë për të hequr aknet dhe pimples përgjithmonë. Për shembull, ju mund të shtrydhni lëngun nga frutat e bimës dhe të njollosni fytyrën e tyre. Ju gjithashtu mund të krijoni manaferrat e kuq dhe thjesht të pini një zierje, të aplikoni fasha ose të bëni kremra - ky është një mjet universal. Kalina ndihmon plagën në fytyrë për të shpejtuar fort, heq nga trupi të gjitha toksinat - të cilat janë shkaku i parë i akneve.
Ally - qeni u rrit
Përgatitni një infuzion të fryteve të kësaj bime. Ju do të nevojiten dhjetë gram manaferë të copëtuar imët dhe 100 ml ujë të pjekur, të cilin ju do të derdhni. Tani lënë supë të bask në një banjë me ujë (pesëmbëdhjetë minuta do të jetë e mjaftueshme) dhe të lënë për të mbushur për rreth një orë. Ju mund ta përdorni infuzionin për fasha ose për larje.
Aleatët - kastravecat
Numri i recetës 1. Infuzion.
Infuzion i trangujve për të gatuar thjesht: prerë sa më pak të jetë e mundur tranguj të freskët, matni në një anije të veçantë katër lugë të mëdha dhe mbusheni me ujë të vluar në një sasi prej 300 ml. Ajo ka nevojë për katër orë për të këmbëngulur, pas së cilës ju mund të sigurtë të bëni lëngje kastraveci.
Numri i recetës 2. Kastravec dhe mjaltë.
Ju do të duhet tre lugë kastraveci, të integruar në një rende të vogël, dhe një gotë ujë të pijshëm të valë. Përzieni dhe lëreni për tre orë për infuzion. Pas kësaj, tendosni dhe shtoni një lugë të madhe mjaltë. Përzihet plotësisht. Përzierja që rezulton duhet të zgjidhet me fytyrën në mëngjes dhe mbrëmje. Mos e lani fytyrën tuaj dhe mos e fshijeni atë - lejo që të zhyt veten. Dhe pas dyzet minutave pije fytyrën me ujë të rrjedhshëm.
Aleatët e tjerë
Numri i recetës 1. Është e nevojshme përzierje glicerinë me lëng domate dhe rregullisht lubrifikoni përzierjen me fytyrë - pas disa javësh rezultati do të jetë i dukshëm.
Numri i recetës 2. Përzieni lëngun e patates në shumën prej 100 mililitra me një lugë çaji mjaltë. Përzierja që rezulton jo vetëm lehtëson aknet, por gjithashtu heq shpirtin e fytyrës. Aplikoni atë si një maskë për gjysmë ore. Të përshtatshme për përdorim të përditshëm. Merrni një kurs dy javor, pastaj jepni lëkurën e fytyrës një javë pushimi - dhe përsëri kaloni kursin. Natyrisht, nëse rezultati nuk ju kënaq plotësisht.
Numri i recetit 3. Pritini një fetë të vogël të kungujve dhe fshijini butësisht fytyrën.
Numri i recetës 4. Grind rrënjët e rrikë në gjendjen e gruel dhe aplikoni atë dy herë në ditë në zonat problematike të lëkurës. Kjo recetë do t'ju ndihmojë të shpejt të heqni qafe aknet rinore të bezdisshme.
Numri i recetit 5. Mënyra më e thjeshtë, por shumë efektive për të hequr qafe puçrrat dhe pimples përgjithmonë është të shtoni një miell pak nga fasulet në ujë që ju lani çdo ditë. Për ta bërë këtë, të marrë fasule, zhvishem, të thatë dhe të mbuluar.
Numri i recetit 6. nëse dy herë në ditë - mundësisht në mëngjes dhe para se të shkoni në shtrat - për të fshirë fytyrën me lëng të freskët majdanoz, së shpejti nuk do të ketë gjurmë të pimples, dhe lëkura do të marrë një pamje të ndritshme dhe të shëndetshme.
Numri i recetit 7. Përgatitja e gjalpë bazuar në fara rrepkë. Me këtë vaj, ju mund të lyej jo vetëm fytyrën, por edhe pjesën e prapme - sidomos në qoftë se vuani nga shpërthimet plagët. Ju menjëherë do të vini re se lëkura bëhet më e butë dhe më e këndshme.
Numri i recetit 8. Përgatitni një kafaz nga qepët, fshijini fytyrën dhe lehtësisht hiqni skuqjen, dhe përveç kësaj, lëkura do të marrë të gjitha vitaminat e nevojshme për të.
Megjithatë, nganjëherë veprimi i vogël është marrë: do të duket se ju rregullisht lani tarifat mjekësore, përdorni maska natyrale dhe mëshira, merrni kurse të rregullta trajtimi për puçrra fytyre dhe problemi lehtësohet. Ose ajo nuk mundet, por ende nuk dëshiron të të lërë - të cilat, natyrisht, do t'u përshtaten shumë pak njerëzve.
Ne do t'ju tregojmë një sekret të vogël - për të ndihmuar fondet e jashtme mund vetëm në rastin e një faze fillestare të skuqjeve ose nëse i përdorni ato për parandalim. Nëse aknet dhe puçrra fytyre ju shqetësojnë për një kohë të gjatë - ka shumë të ngjarë që të keni nevojë për trajtim kompleks. Dhe pa mjetet e njerëzve, të cilat do të duhet të merren përbrenda, është e domosdoshme.
Pra, ne ju ofrojmë disa receta efektive të mjeteve të brendshme për të hequr qafe pimples dhe puçrra fytyre. Përdoreni atë!
Metodat e trajtimit të akneve: një ilaç i brendshëm
Pra, le të fillojmë tradicionalisht - me barëra medicinale , të cilat do të duhet të jenë brewed dhe të dehur si çaj të rregullt.
Numri i recetës 1. Për të përgatitur këtë ilaç, do t'ju duhet pak: disa lugë me gjethe të hithrave të thërrmuara, të cilat duhet të derdhen 400 gram ujë të vluar, pastaj të leni për të mbushur për dy orë. Hithër pastron në mënyrë të përkryer gjakun, prandaj kontribuon në zhdukjen e akneve dhe akneve. Përafërsisht kursi i trajtimit është katër javë, çdo ditë duhet të pini 100 ml hithër tri herë në ditë para ngrënies.
Numri i recetës 2. Këtu do t'ju nevojiten rrënjë medicinale të rrënjës së imët me luleradhiqe. Zgadheni lëngun me një gotë ujë të nxehtë, jo domosdoshmërisht të zier, dhe lëreni supë të zier në zjarr për një çerek orë. Pas kësaj, vendosni anijen larg nga sobë dhe lejoni që të qetësohet, të tendoset përmes garzë. Merrni një infuzion të ngrohtë me luleradër tri herë në ditë, një çerek orë para një vakt. Në një kohë ju duhet të pini një gjysmë gotë.
Numri i recetit 3. Nëse ju lani fytyrën tuaj me një zierje të rrënjë rodhe, atëherë së shpejti ju do të shpëtoj nga pimples dhe puçrra fytyre. Përgatitni lehtë: një lugë gjelle rrënjët e tokës derdhet në një gjysmë litër ujë të vluar dhe zihet për 10 minuta. Lëreni supë të freskët, lyejeni mirë dhe lëreni të ftohet në temperaturën e dhomës. Pini supë katër herë në ditë për 100 gram, pavarësisht nga ushqimi.
Numri i recetës 4. Për të përgatitur produktin, do t'ju duhet një bobinë (dy të freskëta ose një të thata) dhe 200 gram ujë të valë. Hidh bari dhe lëreni të futni. Kjo pjesë duhet të shtrihet për një ditë.
Bobina është efektive dhe në formën e një pluhuri të thatë, i cili mund të përzihet, për shembull, me sheqer dhe të merret dy herë në ditë 10 gram. Ai do t'ju shpëtojë nga të metat jo vetëm në fytyrë, por edhe në shpinë.
Numri i recetit 5. Me ndihmën e barit violet me tre ngjyra, të mbushura me tre gota ujë të pjekur, i cili është i mbushur dhe i tensionuar, mund të harrosh edhe problemin e akneve dhe akneve - ky infuzion i pastron në mënyrë të përkryer gjakun.
Numri i recetit 6. Për të përgatitur këtë infuzion në sasinë që do të nevojitet për një ditë, të marrë një lugë të madhe të kullotave dhe të derdhni barin gjysmë litër ujë të vluar. Lëreni supë në një shishe termos dhe lëreni të mbushni për 7-8 orë. Pini në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës.
Kujdes! Ky infuzion është kundërindikuar në ata që janë diagnostikuar me Sëmundjet: hepatit, pankreatit, nefrit. Gjithashtu, nuk mund të merren nga gratë shtatzëna, sepse ka helm të dobët në rozmarinë.
Numri i recetit 7. Një nga arsyet për shfaqjen e fytyre në fytyrë mund të jetë mungesa e substancave të nevojshme. Në këtë rast, një ndihmë e papërmbajtshme për ju do të jetë një infuzion i tillë hudhrash.
Merrni 400 gramë hudhër dhe hiqni atë, derdhni në një shishe ose kavanoz dhe derdhni deri në mbulesën e plotë me vodka (ju mund të merrni alkool). Lëreni infuzionin në diell - le të futet tërësisht derisa lëngu të bëhet i verdhë. Shkrijeni atë në ujë, së pari duke shtuar në pesë gota pesë gota. Çdo ditë, shtoni një deri sa të ketë 25 pika në pjesën ditore. Pasi të keni arritur maksimumin, gjithashtu ngadalë zvogëloni sasinë e infuzionit në ujë. Healers popullore premtojnë një efekt të dukshëm në një javë pasi ju filloni të merrni mrekulli hudhër.
Seksioni tjetër i artikullit tonë do t'i kushtohet atyre mjeteve të brendshme për puçrra fytyre dhe puçrra fytyre, të cilat përgatiten nga akuza të ndryshme medicinale . Të gjitha këto barëra mund të blini lehtësisht në farmaci të afërt - ato nuk janë të shtrenjta dhe nuk do t'ju bëjnë presion me rezultate. Bimët kompetente të përziera sa më shpejt që të jetë e mundur do të heqin toksina dhe shllak nga trupi dhe do t'ju japë një pamje të shëndetshme, duke dekoruar faqet tuaja me një skuqem.
Numri i grumbullimit 1. Përbërësit: mjekësi e urtë, varur thupër dhe hithër dioecious. Përzieni pjesët e barabarta të këtyre bimëve medicinale dhe derdhni dy lugë të grumbullimit me të njëjtën sasi me ujë të valë. Lini në nxehtësi të ulët për njëzet minuta. Pastaj tendosni përmes një garzë disa herë të palosur. Ky koleksion duhet të dehet dy herë në ditë: në mëngjes dhe në kohën e gjumit, dy gota secila.
Numrin e mbledhjes 2. Mix rrënjën e jamball, rodhe, luleradhiqe, leh e buckthorn dhe fara e kopër duke marrë të njëjtën sasi të çdo bimë. Në pjatat, derdhni dy lugë të plotë të grumbullimit dhe derdhni ujë të valë (dy gota), lini të qëndroni. Për të marrë këtë koleksion rekomandohet në formë të nxehtë për gjysmë ore para secilit vakt. Një shërbim është 100 gramë.
Numri i grumbullimit 3. Mbledhja përbëhet nga tri pjesë të përzierjes së rrënjës së elecampanës dhe rrënjën e rodheve me shtimin e katër pjesëve të rrushit të Shën Gjonit. Hidhni bari me ujë të valë, le të krijoj dhe pini dy gota në ditë, pavarësisht nga marrja e ushqimit. Kjo recetë ndihmon që të merret shpejt me puçrrat e bezdisshme në fytyrë.
Numri i grumbullimit 4. Për të përgatitur këtë ilaç do t'ju duhet rrënjët e rodhe dhe elekampanës, një fletë arre dhe lëngu i Shën Gjonit. Të gjithë komponentët merren në doza të barabarta. Një lugë e plotë derdh një gotë me ujë të valë, të lënë të ziej në ngrohje të ulët për gjysmë ore, pastaj le të krijoj për 15 minuta dhe tendosje përmes garzë. Mbledhja e orareve: një gotë tri herë në ditë.
Numri i grumbullimit 5. Nëse përzihet një rrënjë e vogël e elecampane dhe wort e Shën Gjonit që shpërtheu në pjesë të barabarta, derdh një lugë grumbullimi me ujë të vluar në një sasi prej dy sysh, lëni për 30 minuta dhe insistoni për një çerek orë, atëherë ju do të merrni një ilaç popullor të shkëlqyer kundër akneve. Pini infuzion tri herë në ditë për një gotë për pranim.
Mos mendoni se ju mund të kuroni aknet dhe aknet vetëm nga bimët medicinale dhe koleksionet e tyre. Ka edhe këshilla të tjera të njohura, të cilat, për shembull, rekomandojnë përdorimin e squfurit të djegshëm në mënyrë që të mposhtin skuqjen. Për disa javë me rradhë, hani vetëm squfurin, një e katërta e një lugë në një ulur. Periodikisht organizojnë trupin "pushim", por jo shumë të gjatë - përndryshe efekti do të shkojë në "jo". Nga e njëjta "seri" ju mund të rekomandoni dhe ujë mineral nga burime të squfurit të pasur - është ideale për larje të përditshme.
Dhe një tjetër, ndoshta, receta e fundit kombëtare "e brendshme" - është maja e birrës. Ky është një mjet i shkëlqyer për të hequr qafe shpërthimet e puçrra fytyre adoleshente. Merrni vetëm dy teaspoons maja para çdo vakt - dhe ata do të bëjnë punën e tyre duke pastruar lëkurën e fytyrës tuaj.
Mënyrat për trajtimin e akneve: rekomandime të përgjithshme
Natyrisht, të dy herbs dhe përgatitjet medicinale janë të gjithë të mirë dhe të mrekullueshme, por jo gjithmonë ata menjëherë mund të ndihmojnë për të kuruar veten nga një aknet pa sympathetic. Pas të gjitha, shkaqet e puçrra mund të jenë të ndryshme dhe për trajtim në raste të ndryshme, mjete të ndryshme janë të nevojshme. Ju duhet të mësoni për të kuptuar trupin tuaj në mënyrë që të gjeni gabime në të vetë - atëherë trajtimi do të jetë i shpejtë dhe efektiv.
Ne do të përpiqemi t'ju japim këshilla të përgjithshme për kujdesin e lëkurës me vaj të prirur për shpërthimet e puçrra fytyre - dhe ju do të zgjidhni opsionin më të mirë për veten tuaj. Ndoshta do të duhet të përpiqeni jo një mjet, por më shpejt do të gjeni "tuajin", i cili do t'ju ndihmojë pikërisht në situatën tuaj.
Ne kujdesemi për lëkurën e fytyrës
Ju nuk mund të luftoni vetëm me pimples dhe puçrra fytyre që kanë lindur tashmë - edhe më mirë është parandalimi i paraqitjes së tyre në përgjithësi. Kujdesi i duhur i fytyrës do t'ju ndihmojë të shmangni shfaqjen e skuqjeve të pakëndshme.
Para se të filloni një kujdes parandalues gjithëpërfshirës, ju duhet të përcaktoni - çfarë është lloji i lëkurës tuaj, pas së cilës është e sigurt për të marrë një zgjedhje të vështirë të produkteve të kujdesit. Ekziston vetëm një rregull për çdo lloj: një person gjithmonë ka nevojë për një mjet për pastrimin, ushqimin dhe hidratimin - kjo është vetëm një pjesë e këtij mjeti.
Për të filluar, shtrydhja e pimples, si shumë adoleshentë si për të bërë, është rreptësisht e ndaluar - në fund të fundit, duke shkaktuar një traumë të tillë në lëkurë, ju vetëm plagos atë edhe më shumë. Përveç kësaj, rreziku për të hyrë në një infeksion të hapur plagë rritet - dhe pas të gjitha pasojat nga ajo janë më keq se një lloj puçrra fytyre.
Megjithatë, për ata që nuk u intereson, të cilët thjesht nuk mund të ndihmojnë të shtrydhin pimples, ka informacione shumë të rëndësishme. Disa puçrra mund të preken, të tjerët lënë më mirë vetëm. Këto të fundit përfshijnë ato skuqje që "zbukurojnë" sipërfaqen e fytyrës në mes të vetullave dhe pranë hundës. Nëse sistematikisht shtypni këto pustula, kjo mund të çojë në një infeksion që mund të shkojë në venat që kalojnë pas syve tuaj.
Sa herë duhet të lani?
Ata që vuajnë nga puçrra fytyre të shumta dhe puçrra fytyre dhe vazhdimisht lexojnë literaturë për të hequr qafe këto, ndoshta kanë dëgjuar se masa e parë në luftën për lëkurë të pastër duhet të jetë e përhershme, larje të rregullt. Sa më shumë, aq më mirë. Megjithatë, ne nxitojmë t'ju sigurojmë se është një mit dhe një gënjeshtër.
Le të kthehemi në mekanizmin e formimit të akneve. Kur gjëndrat dhjamor fillojnë të sekretojnë një sekret - sasia e tepërt e saj vetëm clogs poret, duke kontribuar në formimin e puçrra fytyre. Ky yndyrë është projektuar për të moisturize lëkurën, por mbipopullimi i saj vetëm dëmton atë. Nëse vazhdimisht e lani atë me fytyrë, ju do t'i jepni gjëndrave vetëm një sinjal shtesë që lëkura nuk është e mjaftueshme me lagështi - dhe yndyra do të fillojë të prodhohet me një ritëm të përshpejtuar. Dhe, siç e dini, kjo do të çojë vetëm në një: fytyre në fytyrë do të bëhet edhe më shumë.
Kjo nuk do të thotë aspak që ju nuk keni nevojë të lani veten - megjithatë, ju duhet të kufizoni veten në tri herë në ditë: lëkura do të pastrohet në mënyrë të barabartë, dhe yndyra natyrale do të prodhohet në sasinë e duhur, jo të tepërt.
Një tjetër këshillë që do të donim t'u japim të rinjve. Nëse nuk shqetësoheni nga një kreshtë e lehtë në mjekër - mos nxitoni të rruheni me një frekuencë të dëshpëruar, kjo ju irriton lëkurën, e cila, nga ana tjetër, rrit numrin e pimples.
Ju mund të lani veten me ujë të rrjedhshëm dhe me aditivë të ndryshëm: për shembull, në ujë të zakonshëm ju mund të pikoni uthull molle ose lëng limoni - ky produkt do të thith lëkurën mirë. Por mos e teproj, sepse një sasi e tepërt e këtyre shtojcave në ujë mund të shkaktojë thatësi të tepruar të lëkurës.
Një moisturizer mirë është akull. Në mëngjes, sa më shpejt që të dilni nga shtrati, merrni një kub të përgatitur para akullit dhe fshini fytyrën tuaj me lëvizje masazhesh. Ju mund të ngrijë ujë të thjeshtë, por është më mirë të përgatitni një supë kamomilësh dhe të bëni akull prej saj.
Çfarë duhet të dini për lëkurën?
Pilingja është sigurisht një procedurë e rëndësishme dhe e domosdoshme. Megjithatë, nëse jeni i shqetësuar për shumë pimples në fytyrën tuaj, mos merrni kryer me lëkurë për një kohë. Nëse jeni një tifoz i të gjitha llojeve të scrubs, atëherë ndalo këto procedura, veçanërisht nëse ju përdorni scrubs me grimca të mëdha për spastrim të thellë të lëkurës. Pas të gjitha, ata vetëm do të intensifikojnë procesin inflamator - dhe situata me pimples do të përkeqësohet. Cosmetologists në një zë të bindur të kërkojë adoleshent të përdorë mjete të buta në ngjashmërinë e xhel.
Mos harroni për banjot me avull!
Ju duhet të paktën disa herë në javë për të marrë të ashtuquajturat "banjot me avull", sepse ngrohin lëkurën dhe hapin poret, duke e nxjerrë papastërtinë.
Teknologjia e bërjes së banjove është e thjeshtë: të marrë një pellg të vogël, të derdhni në një ujë të pijshëm të valë dhe të përkuleni mbi të. Top me një peshqir të ngrohtë. Mos e lodhni me kalimin e kohës - do të jetë e mjaftueshme 15 minuta, por patriotizmi i tepruar në këtë çështje mund të shkaktojë vetëm dhimbje koke dhe marramendje. Një rezultat i mirë është dhënë nga banjot me shtimin e sode buke.
Pas çdo banjë me avull, pije fytyrën me ujë të nxehtë, duke përdorur sapun. Pas kësaj, lani menjëherë me ujë të ftohtë, maksimalisht të ftohtë. Masa e fundit është e nevojshme për të mbyllur poret pas avullit të nxehtë, ndërsa ato janë të pastra.
Fshij fytyrën me një leckë të butë dhe fshij me një zgjidhje 1% të acidit salicilik.
Çfarë lloj sapuni duhet të përdorni?
Cosmetology moderne krijon shumë mjete për lëkurën e problemit - ato mund dhe duhet të përdoren nga ata që vuajnë nga skuqjet adoleshente. Në fund të fundit, këto produkte të kujdesit do t'ju ndihmojnë që më në fund të mposhtni pikat e zeza, të kryeni dezinfektim dhe të zvogëloni sasinë e pikave të pigmentit.
Për larje, gjithmonë përdorni një sapun të butë, siç kemi përmendur më lart, e bëjmë këtë jo më shumë se tri herë në ditë. Për të larë mbetjet e sapunit nga fytyra juaj ju duhet sa më shumë që të jetë e mundur - përndryshe ajo do të irritojë lëkurën tashmë të përflakur. Shpëlarje veten më mirë me ujë të ftohtë, të paktën shtatë herë. Ekzistojnë produkte të veçanta kozmetike që zvogëlojnë lëkurën - do të ishte më mirë nëse zgjidhni vetëm një sapun të tillë për larje të përditshme.
Ato zona të lëkurës që janë më të prekur nga puçrra fytyre duhet të përzgjidhen me kujdes me një copë të butë tekstili ose një sfungjer, të ngjyrosur më parë në shkumë sapuni me kripë.
Tinktura, kremra për alkool
Nëse ju - pronari i lëkurës me vaj, atëherë ju vetëm duhet disa herë në ditë për të fshirë atë nga pluhuri dhe papastërtitë. Të cilat grumbullohen në sasi të pabesueshme në këtë lloj të lëkurës. Është mirë që për këtë qëllim të përdoret një zgjidhje e dobët e alkoolit - për shembull, kamfor 2% ose salicilik. Ekziston edhe një mundësi tjetër: të përgatisni një tretësirë nga inflorescences e calendula ose një përzierje me lëng kastraveci dhe vodka dhe të fshini fytyrën me këto mjete të provuara popullore. Nga rruga, ata janë alternuar mirë.
Kur nuk ka rrugë prapa ...
Pra, ju keni filluar tashmë luftën tuaj me pimples dhe puçrra fytyre për pastërtinë e lëkurës tuaj. E pra, mos u ndalni, përdorni të gjitha mjetet në dispozicion për ju - si popullore ashtu edhe kozmetike. Megjithatë, në lidhje me këtë të fundit, ka disa vërejtje të rëndësishme në lidhje me përdorimin e tyre kompetent. Në fund të fundit, në qoftë se ju me pakicë dispononi çdo gjë që keni blerë. Ju vetëm mund të dëmtojë lëkurën delikate të fytyrës. Dhe pastaj problemi me një skuqje adoleshente bëhet vetëm më urgjente.
Pra, çfarë duhet të mos harroni gjatë përdorimit të kozmetikës së blerë kundër puçrra fytyre?
1. Para se të aplikoni produktin në fytyrë, pastroni me kujdes atë nga pluhuri dhe papastërtia që akumulohen gjatë ditës.
2. Shmangni ekspozimin e fytyrës tuaj në rrezet e diellit direkte. Pas të gjitha, nuk dihet akoma se çfarë lloj reagimi me ta mund të vijnë nga kjo apo ajo kozmetikë.
3. Nëse zgjidhni një linjë të kujdesit të lëkurës për një markë të caktuar, atëherë nuk keni nevojë të bëni një kurs paralel duke përdorur mjete të tjera - sepse nuk ka siguri se ata do të përzier harmonikisht me njëri-tjetrin.
4. Jo roli i fundit në çështjet e kujdesit të lëkurës së fytyrës me ndihmën e kozmetikës dhe si e zbatoni atë në zonat e prekura. Më saktësisht, vetëm në ato zona të fytyrës ku ekzistojnë pimples, nuk ka nevojë të aplikoni, është mirë të lëvizni në një centimetër dhe të përhapni me kujdes edhe zona të shëndetshme "të shëndetshme". Në fund të fundit, shumica e këtyre gels dhe ointments nuk janë të dizajnuara për të hequr qafe puçrra fytyre dhe puçrra fytyre, por për të parandaluar shfaqjen e të reja. Prandaj, para së gjithash i kushtoj vëmendje zonave të kuqe të lëkurës, e cila është gati për t'u prekur nga inflamacion dhe një skuqje.
Përgatitja e maskës për puçrra fytyre
Ka shumë receta për maska që do t'ju ndihmojnë të heqni qafe pimples dhe puçrra fytyre dhe të bëjë lëkurën të butë dhe rrezatues. Shumica e tyre janë mjaft të realizueshme për të gatuar në shtëpi.
Ju paraqesim në vëmendjen tuaj disa receta veçanërisht të thjeshta, efektiviteti i të cilave është provuar në mënyrë të përsëritur në praktikë.
Numri i maskës 1. Kastravec.
Merrni një kastravec të madh (të freskët) dhe hiqni atë në një rende të mirë. Për pastrimin nga një lëkurë nuk është e nevojshme. Përzieni dy gota me ujë të valë dhe tre lugë çaji deri sa të qetë, vendoseni në fytyrën tuaj për rreth 30 minuta Pas shpëlarjes me ujë të freskët.
Numri i maskës 2. E kastravec.
Ju duhet të përgatitni një masë homogjene nga kastrati i pjekur - për këtë, hidhni atë në një rende. Kjo masë aplikohet në fytyrë si një maskë, mbajë një çerek orë dhe pije. Nëse përdorni rregullisht këtë recetë, atëherë ju do të shpëtoni veten nga pamja e akneve të reja.
Numri i maskës 3. Karrota.
Lëng karrota të shtrydhur duhet të përzihet me mjaltë ose vezë veze veze të një veze në përmasa të barabarta. Aplikoni në fytyrë për 20 minuta, pastaj pije me ujë të ftohtë. Nëse lëkura është me vaj dhe poret janë të mëdha, ju mund të bëni një maskë thjesht nga karrota.
Numri i maskës 4. E hudhër.
Kjo maskë duhet të përgatitet çdo ditë, duke përdorur vetëm të freskët. Merrni katër feta të mëdha hudhërash dhe fshijini ato në një çorbë. Pas kësaj, aplikoni në mënyrë të barabartë maskën në fytyrë për një çerek orë. Hudhra është thjesht e nevojshme për ata që vuajnë nga puçrra fytyre - kjo mund të merret jo vetëm si një ilaç i jashtëm për trajtim, por edhe brenda.
Numri i maskës 5. Ftua.
Merrni një fruta të pjekur dhe me lëng, shkurtojeni shkumës dhe vendosni një kafaz në fytyrën e pastruar. Mjaft 15 minuta - dhe puçrra do të harrohet së shpejti si një ëndërr e tmerrshme.
Numri i maskës 6. Maska prej balte.
Për ta bërë këtë maskë, merrni katër lugë kaolinë (argjilë të bardhë në pluhur), shtoni disa pika lëng limoni dhe 30 ml alkool të pastër. Përziejeni mirë dhe vendosni përzierjen në fytyrë për një çerek orë. Në fund të periudhës, lani me ujë të ftohtë.
Numri i maskës 7. Nga balta terapeutike.
Për 50 gram të papastërtisë, merrni pak qumësht (tre deri në katër lugë), llokoçisni derisa të merret një masë homogjene dhe derdh gjysmën gram pluhur squfuri. Aplikoni maskën në mënyrë të barabartë në lëkurë dhe lëreni për gjysmë ore. Është mirë që të larë atë në ujë të ftohtë.
Numri i maskës 8. Shtëpia e çajit.
Në shikim të parë duket se një maskë e tillë e thjeshtë nuk mund të jetë me të vërtetë efektive, por kjo thjeshtësi fsheh një mjet të fuqishëm për trajtimin e puçrra fytyre dhe fytyre adoleshente. Ashtu si me çdo maskë tjetër, para se ta përdorni, pastroni tërësisht lëkurën e fytyrës së papastërtisë dhe pluhurit. Merrni pak çaj të zi dhe krijoni tashmë. Dip në çaj të ngrohtë marlechka, pastaj vënë në atë gjethet e përdorur tashmë çaj dhe bashkangjitni në fytyrë në ato zona të lëkurës që janë më të dëmtuara. Pas mbajtjes së maskës për 20 minuta, shpëlarje mbetjet me ujë të ftohtë.
Numri i maskës 9. Nga parafini.
Maska parafine janë duke luftuar bukur me rashes adoleshente në lëkurë. Në fund të fundit, veprimi i tyre bazohet në ngrohjen e thellë dhe jo të shpejtë të lëkurës së sëmurë dhe të ndezur, zgjerimin e enëve që shkojnë më thellë se sipërfaqja, aktivizimin e gjëndrave: të yndyrshëm dhe të djersitur. Nëse në vendin e pimples ju keni condensation ose specks ndenjur, atëherë nuk ka asgjë më efektive për resorption e tyre se maskë parafine. Kallenjtë e zi gjithashtu zbresin para këtij ilaçi. Përveç kësaj, kjo maskë do t'i japë elasticitet lëkurës së fytyrës.
Pra, për të përgatitur këtë maskë me të vërtetë të mrekullueshme, duhet të marrësh 50 gram parafini të bardhë, të zhvishem, shkrihet, ngrohja në një banjë uji (mbajtja e shkrirjes në 55 gradë) në një tas që duhet të jetë plotësisht e thatë. Kushti i fundit është i detyrueshëm për zbatim, pasi nëse në pjatën ka të paktën një pikë uji, maskë mund të shkaktojë djegie të lëkurës.
Ju gjithashtu duhet të përgatisni një fytyrë për këtë maskë. Pastroni atë nga papastërtitë dhe fshijini të thatë. Në mënyrë të rreptë nuk rekomandohet të fshini fytyrën me kremra, kremra të lëngshme, ju nuk mund të lani me ujë të rrjedhshëm (edhe pse nuk mund ta vleni ose - përjashtoni çdo kontakt me ujin, arsyeja për këtë që kemi përmendur më sipër) .Nëse lloji i lëkurës së fytyrës është i yndyrshëm, atëherë fshij me alkool ose alkool eter përzierje. Kur e aplikoni maskën në fytyrë, sigurohuni që lëkura të mos zhytet dhe nuk "largohet".
Ekziston një teknikë e veçantë për aplikimin korrekt të një maskë nga parafini. Merrni një furçë të sheshtë ose tampon nga leshi pambuku dhe përhapni fytyrën me parafinë në disa shtresa sa më shpejt të jetë e mundur. Menjëherë pas kësaj, vendosni shtresën e hollë të qeth në fytyrën tuaj, pastaj aplikoni parafine në krye përsëri. Trashësia e përgjithshme e kësaj maskë është rreth 0.8 centimetra. Maska nuk duhet të zbatohet në zonat pranë syve, në vetullat dhe hundët, ose në vrimat e hundës. Një "koktej" parafini aplikohet me lëvizje të lehta të masazhit, duke filluar nga mjekër në ballë. Për ta bërë masën të qëndrojë më e ngrohtë, vendosni një shtresë pambuku në krye, mund të jetë më e trashë dhe të mbuloni fytyrën me një peshqir. Mundohuni të mbijetoni gjysmë ore nën maskë.
Për të hequr maskën e parafinës nga fytyra juaj, duhet vetëm të butonit të zhveshni buzën e saj me majën e lugës. Pas heqjes, lyejeni fytyrën me krem. Ju gjithashtu mund të përdorni locion. Pasi ta keni hequr maskën, kujdesuni për veten dhe mos dilni për të paktën një orë. Veçanërisht nëse dritarja është e mbushur me acar.
Kjo maskë ka një numër të kundërindikacioneve. Për shembull, nëse keni sëmundje pustular, probleme me sistemin kardiovaskular ose astma bronkiale, atëherë do të duhet të zgjidhni mënyra të tjera për të hequr qafe aknet.
Për të parandaluar pimples, ne shkojmë në një dietë!
Po, nuk është një gabim - me të vërtetë, për të harruar përgjithmonë aknet, duhet të mësoni se si të hani mirë dhe hani mirë, të jeni në gjendje të balanconi dietën tuaj dhe të mos e bllokoni trupin me shllak. Në fund të fundit, shkaku kryesor i shfaqjes së puçrra është pikërisht ushqimi i pakëndshëm.
Fillimisht, ju duhet t'i kushtoni vëmendje mënyrës se si funksionojnë zorrët tuaja. Filloni të ndryshoni dietën tuaj, duke mos rregulluar punën e zorrëve, gjë që ka qenë e dështuar fillimisht.
"Çfarë ka zorrë?" - ju do të mendoni. Ne do të përpiqemi t'ju japim një përgjigje shteruese për këtë pyetje. Zorrët janë një nga organet e brendshme që qëndrojnë në postin e pastërtisë së të gjithë organizmit. Prandaj, kur mbilleni me ushqime të dëmshme dhe të dëmshme, trupi ynë mund të mos jetë në gjendje të përballojë pastrimin. Në raste të tilla, është lëkura dhe merr peshën, duke kryer funksionet themelore të organeve të tjera të pastrimit. Prandaj, nëse ka proces fermentimi ose kalbjeje në zorrët ose nuk mund të vendosni një "orar" për një kohë të gjatë, lëkura përpiqet të bëjë gjithçka për ju. Por për zorrë, nuk është në përgjigje - prandaj pranohet të hiqni yndyrnat dhe skorjet nëpër poret e saj të imëta, të cilat kanë një qëllim pjesërisht të ndryshëm.
Është për shkak të këtyre situatave dhe ka pimples dhe puçrra fytyre, dhe përveç tyre, një erë të pakëndshme dhe karakteristike nga goja.
Prandaj, ne gjithashtu theksuam vëmendjen tuaj se sa mirë punon zorrët tuaj. Nëse problemi është - ju vetëm duhet të zgjidhni atë, përndryshe në luftën me puçrra fytyre ju do të duhet të harrojmë për fund të lumtur.
Sjellja e zorrëve në rregull nuk është fare e vështirë. Sapo të dilni nga shtrati - menjëherë pini një gotë shëllirë (merrni një lugë çaji kripë për gjysmë litër ujë) dhe pas 30 minutash - një filxhan kos. Kripë gradualisht do të heqë të gjitha papastërtitë nga stomaku dhe zorrët dhe kefir, nga ana tjetër, do të neutralizojë mbetjet e saj dhe do të plotësojë mikroflora të zorrëve me baktere të dobishme.
Natyrisht, në një ditë gjithçka nuk do të dalë mirë, por do të shihni se si situata ndryshoi pas të paktën një ose dy javë. Rezultati do të jetë i qartë! Dhe kujdesuni që në jetën tuaj nuk ka vend për kapsllëk.
Nga rruga, rreth baktereve. Tani ka shumë ilaçe që kanë në përbërjen e tyre një dozë shoku të baktereve të fermentuara, aq të domosdoshme në mjedisin e zorrëve. Pini një kurs të ndonjë prej tyre - dhe ju do të vini re se sa gradualisht puna intestinale është niveluar.
Pasi të jetë rregulluar gjithçka, është e nevojshme të rishikoni menunë e përditshme dhe të përcaktoni: cilat produkte duhet të largoheni, çfarë - të fshini dhe çfarë të shtoni.
Në dietë nuk do të parandalojë:
1. Gjelbër, perime dhe fruta. Është në këto produkte, aq të përballueshme dhe të lira, përmban sasinë maksimale të substancës më të rëndësishme - fibër, e cila do t'ju ndihmojë të normalizoni punën e zorrëve dhe të rregulloni orarin e stoolit. Nëse jeni të prirur për kapsllëk, mbështetni në lakër dhe kumbulla.
2. Ushqimi i frutave - nëse uleni në dietë çdo ditë për tre ditë, në menynë e të cilave përfshihen vetëm frutat, do të vini re menjëherë se si të përmirësoni gjendjen tuaj shëndetësore dhe gjendjen e lëkurës.
3. Të gjitha llojet e qull. Kjo është hikërror, pyshenka dhe bollgur. Qull multigrain. Nuk ka rëndësi, e ëmbël do të jetë qull, ose i kripur - gjëja kryesore është se ajo është e pranishme në dietën tuaj. Le të bëhet ky produkt i detyrueshëm për ju.
4. Nëse jeni duke menduar se çfarë lloji të bukës duhet të konsumoni gjatë kësaj diete, atëherë zgjidhni zgjedhjen tuaj të bukës së thekrës.
5. Lëreni në dietën tuaj një nga vendet e para është e zënë nga produktet qumësht i thartuar, pasi të gjithë ata do t'ju ndihmojnë ju dhe zorrët tuaj të jenë të shëndetshëm dhe të bukur.
6. Mos harroni për mishin, i cili duhet detyrimisht të hyjë në menunë tuaj. Zgjidhni mish me yndyrë të ulët. Le të jetë pule, lepuri ose gjeldeti. Opsioni më i mirë është heqja e mishit nga racioni dhe shtimi i sojës në të.
7. Çfarë duhet të pi? Me kujdes zgjidhni pije gjatë një diete. Ju mund të ndaleni në çaj jeshil, në ujë mineral dhe natyrisht lëngje të shtrydhur të freskët. Veçanërisht të dobishme janë lëngjet, dhe jo domosdoshmërisht fruta. Perime te pershtatshme dhe lengje perimesh - ata madje jane te preferuara, sepse ato jane shume me te dobishme se sa vellezerit e tyre "te ëmbël", ata kanë shumë vitamina.
Në dietë është domosdoshmërisht e pranishme:
1. Hedh hudhër. Së paku një. Ju mund ta shtoni atë në ndonjë pjatë ose sallatë, ose thjesht hani atë në tavolinë. Hudhra është armiku më i keq i blackheads dhe rashes, kështu që mos harroni për këtë!
2. Ginger - si më e mira, në çdo rast, një nga më të mirat, mjetet për pastrimin e gjakut - e cila është e rëndësishme në luftën për lëkurë të bukur.
3. Lemon - ajo është në gjendje për të rivendosur trupin tuaj pas një futje të shumta të ushqimeve yndyrore. Prandaj, aq më shumë ky i fundit merr në stomak, aq më shumë limoni duhet të hani. Lëng limoni i freskët do të bëjë.
4. Majdanoz, ose më mirë, një zierje e kësaj bime. Ju duhet ta pini atë në stomak bosh.
5. Karrota - një depo e vitaminës A, e cila është aq e nevojshme për adoleshentët për zhvillim dhe rritje normale. Lëng karrota, i dehur në mëngjes, do t'ju mbush me energji dhe do të sigurojë shumën e duhur të vitaminës A në ditë.
Produkte të ndaluara rreptësisht:
1. Peshku dhe mishi i vajit, produktet e tymosura, shumë seasonings, vezë (ata nuk mund të pastrohen fare, por kufizojnë sasinë).
2. Për një kohë, harrojeni për kafe dhe shkoni nga çaji i zi në të gjelbër, mos përdorni ujë të ëmbël sode.
3. Është më mirë për të hequr nga sheqeri dietë, mjaltë dhe madje jam - ëmbël duhet të jetë në minimum.
4. Ushqimi ushqim dhe patate të skuqura - këshilltarët e parë dhe ndihmësit për puçrra fytyre dhe puçrra fytyre, mos harroni për këtë!
Prekja përfundimtare ...
Prekja përfundimtare është uji për të pirë. Ata që vuajnë nga skuqjet e shumta në fytyrë, kanë nevojë për shumë për të pirë. Shkruani për sundimin e pirë një ditë të paktën tre litra ujë të thjeshtë - dhe pimples së shpejti do të kalojë.
epilog
Siç mund ta shihni, problemi i skuqjeve adoleshente është shumë djegës dhe aktual dhe vetëm një qasje e integruar mund të ndihmojë një person që të shpëtojë përgjithmonë nga kjo fatkeqësi. Bukuria jonë është në duart tona, është e nevojshme vetëm të tërheqim veten dhe të duam - dhe problemi me aknet do të mbetet në të kaluarën e largët. Ju vetëm duhet të!