Për të filluar me të është e nevojshme për të hequr qafe lagështi e këmbëve, e cila shpesh ndodh në dimër. Ne veshim këpucë të ngrohtë, çorape, këmbë të pashmangshme preyut, nuk kemi mundësi të marr frymë, dhe kjo krijon shumë probleme, për shembull, një erë të pakëndshme. Nëse e nisni situatën, atëherë në verë, kur duhet të mbani triko ose çorape në zyrë, gjithçka mund të përkeqësohet. Prandaj, blini një vaj antifungal dhe rregullisht bëni një banjë me supë kamomili për të hequr qafe problemin. Çorapët zëvendësohen me pambuk, nga sintetika do të duhet të braktiset. Përveç kësaj, do të ishte mirë nëse bleni insoles antibakterial ose freskues për këpucë.
Rezervë për pads speciale verore për këpucë me takë të lartë. Këto jastëkë të rehatshëm do t'ju ndihmojnë të shmangni grurë dhe kalluse. Këto pads janë me një anë ngjitet që nuk do të lejojë që ata të rrëshqas në këpucë, dhe ju do të jetë vetëm më të rehatshme.
Për të bërë lëkurën e këmbëve të butë dhe për të eliminuar kallulat, të cilat mund të shfaqen gjatë dimrit, përdorni një kremë të butë zbutëse dhe një furçë me bazë shtuf. Pasi të keni avulluar këmbët tuaja në një banjë, trajtojini me shtuf dhe zbutni kremën. Për disa ditë do të vini re një përmirësim të dukshëm në thikat e këmbëve. Gjëja kryesore është t'i kushtoni vëmendje zonave problematike, por mos e teproj, përndryshe lëkura do të bëhet më e hollë dhe do të dëmtojë.
Maska të dobishme terapeutike për këmbët e balta blu, të cilat do të ndihmojnë në lëkurën më të butë dhe të kontribuojnë në shërimin e shpejtë të plagëve.
Pastaj i kushtoj vëmendje thonjve. A duken të shëndetshëm dhe të qetë? Nëse thonjtë janë shumë të modifikuar, ndoshta kjo është një kërpudhat. Në këtë rast, është më mirë të vizitoni një mjek dhe të mos përpiqeni ta përmirësoni vetë situatën.
Nëse nuk ka probleme të dukshme me thonjtë, është koha për të bërë një pedikyr. Ju mund të bëni një pedikyr në sallon, por në fillim të pranverës, kur këmbët tuaja janë ende të fshehura mirë nën çizme, ju mund të shpëtoni veten dhe të menaxhoni vetë. Thonjtë duhet të priten me gërshërë në mënyrë që skajet të qëndrojnë drejt, dhe jo të rrumbullakosura. Gjatësia e gozhdës duhet të jetë pak më e shkurtër se buza e pads. Nëse gozhda në gisht është shumë e trashë, atëherë është më mirë të qethësh në disa hapa në pjesë në mënyrë që ajo të mos ndahet.
Edges of the gozhdë duhet të trajtohen me një teh sharra, dhe pastaj të gjithë gozhdë është një lustër sharrë. Cuticles janë trajtuar mirë me vaj për të zbutur cuticle, pasi ajo është shumë e dendur në këmbë. Me një shpatull të posaçëm, zhvendoseni kutikulin në skajet dhe me kujdes me gërshërë. Në mënyrë që të mos formohen burrs, lubricate lëkurën rreth gozhdë me vaj një herë më shumë.
Pllaka gozhdë në këmbë është më e mirë e degreased me një agjent të veçantë para se të aplikoni shtresë bazë dhe llak.
Kjo do të jetë e mjaftueshme për të sjellë thonjtë tuaj në rregull dhe për t'u përgatitur për rritjen e parë të pranverës në sallon. Mos i neglizhoni procedurat që ofrohen në sallon. Këto janë lloje të ndryshme të pedikyr SPA, terapi parafine, manikyr francez. Jepni mundësinë që këmbët tuaja të duken të shkëlqyera. Dhe për fashionistas të vërtetë, ekziston mundësia e rritjes së thonjve në këmbë me xhel. Kështu ata do të duken të shëndetshëm dhe të shëndetshëm.
Mos harroni se këmbët e pastërta nuk duhet të dallohen me duart. Bëni një manikyr rregullisht, kujdeseni për lëkurën e duarve tuaja, vetëm atëherë do të dukeni harmonike.