Cilësitë e dobishme të arra

Breeder i madh Michurin quhet arra "bukën e së ardhmes". Ai kishte të drejtë, për shkak të përmbajtjes së karbohidrateve, proteinat, acidet yndyrore të pangopura, yndyrnat, arra janë superiore ndaj shumë produkteve. Për udhëtarët, arra janë të mira, sepse produkti është ushqyes për ruajtjen afatgjatë, pasi arra vegjetarianë zëvendësojnë mishin. Kjo është vetëm ata që i përmbahet dietave strikte duhet të hanë me arra moderisht, sepse ata janë shumë kalori! Dhe as nuk duhet të heqin dorë, sepse arrat ndihmojnë në pastrimin e skorjeve, aktivizimin e sistemit imunitar, rikthimin e gjithë trupit dhe ato janë të dobishme. Ka shumë lloje të arra dhe çdo lloj arra është e dobishme në mënyrën e vet.

Kikirik është një ilaç i shkëlqyeshëm i cholagogës, dhe miell badiava i gatuar në ujë do të ndihmojë për të përballuar ulcën e duodenit dhe stomakut.

Walnut - përmbajtja e proteinave në të, është afër peshkut dhe mishit. Ajo përmban më shumë vitamina E dhe C, jod, hekur, bakër. Nëse kombinoni arra me fruta dhe mjaltë, atëherë toni i përgjithshëm i trupit rritet, trajton anemi. Nënat e reja do të afrohen, si laktogonnoe do të thotë, dhe diarre në një moment do të ndalojë infuzion alkoolike të korrave të gjelbërta.

Dielli cedar - përbëhet nga 60% të vajit yndyror, pjesa tjetër e përbërjes përbëhet nga proteina, fibra dhe niseshte dhe minerale, të cilat përfshijnë fosfor, mangan, bakër, jod, zink. Arra e kedrit rekomandohet për fëmijët për të ushqyerit, pasi proteinat e këtyre arraut absorbohet nga trupi. Nëse grisni me ujin e bërthamës së arra me pisha, ju do të merrni qumështin e arrë, i cili ka një vlerë të madhe ushqyese.

Hazelnut - përdoret për reumatizëm, urolithiasis, me anemi. Lëvoren e supës, merr 1 lugë gjelle për gotë uji, përdoret për të trajtuar venat me variçe, por infuzion i gjetheve në këtë proporcion përdoret si agjent i rikthimit të gjakut.

Fistikë përdoren në trajtimin e dobësisë seksuale, infertilitetit, tuberkulozit. Fistikë nuk duhet të keqpërdoret, ato mund të shkaktojnë alergji. Një fakt interesant është se, në fistikë, ka rreth 30 lloje të aphids, të cilat formojnë tuberkulet veçantë në gjethe - galls. Zierje e këtyre dhimbjeve në Azinë Qendrore, përdoret për sëmundjet e traktit gastrointestinal.
Nga artikulli "Pse arra janë të dobishme" mësuam shumë për llojet e reja të arra

Llojet e tilla si shqeme, pecan, kokosit, chilim, kokosit, muscat kanë fituar famën e komponentëve të mirë të ëmbëlsirave.