Me moshën në trupin femëror, sasia e estrogjenit të hormoneve, që konsiderohet të jetë fajtori kryesor i sëmundjes, po rritet.
Shkaqet kryesore të paraqitjes së sëmundjes konsiderohen ekologjia e keqe, trashëgimia dhe abortet. Aktualisht, kanceri i gjirit është i shërueshëm, nganjëherë nuk është as e nevojshme të largohet gjëndra e qumështit. Zgjedhja e dietës së duhur për kancerin e gjirit do të ndihmojë në përballimin e kësaj sëmundjeje.
Pasi të keni mësuar se çfarë lloj diete është e nevojshme për kancerin e gjirit, mos kini frikë. Siç është shkruar në shumë burime, është e ndaluar të përdoren pothuajse të gjitha produktet e zakonshme nga dieta jonë e përditshme. Përveç refuzimit të detyrueshëm të pirjes së duhanit dhe alkoolit (i cili është i mbrojtur nga të gjithë mjekët për të gjitha sëmundjet), nuk rekomandohet të pihet me kafeinë, ushqim yndyror dhe të ëmbël, mish, shumë produkte qumështi.
Megjithatë, trupi ka nevojë për një numër të mjaftueshëm të ushqyesve, mineraleve dhe vitaminave. Prandaj, kufizimet nuk duhet të frikësojnë ju. Jo të gjitha deklaratat janë të vërteta. Duke studiuar më hollësisht informacionet në lidhje me atë që dietat janë të nevojshme për kancerin e gjirit, ju do të kuptoni se ushqimi nuk do të ndryshojë shumë. Shumë produkte, prej atyre që do të flasim për më poshtë, janë gjithashtu të rekomanduara për parandalimin e kancerit të gjirit dhe kancereve të tjerë.
Studimet e fundit nga shkencëtarët amerikanë kanë treguar se shfaqja e kancerit të gjirit ka më pak gjasa për gratë që kanë ngrënë kryesisht perime, fruta dhe produkte soje. Krahasuar me një grup grash që konsumonin ushqim të ngopur me niseshte, mish dhe yndyra, grupi i parë tregoi një numër shumë më të vogël të rasteve. Substancat kancerogjene paraqiten në mish që është trajtuar me nxehtësi.
Megjithatë, me kancerin e gjirit është krejtësisht i padëmshëm, madje edhe në shumë raste rekomandohet peshku yndyror. Në vaj peshku përmban acide yndyrore që janë të dobishme dhe të lehtë për t'u tretur nga trupi ynë. Përdorimi i ushqimeve të skuqura dhe vajit vegjetal duhet të jetë i kufizuar. Vaj vegjetal i papërpunuar është i lejueshëm vetëm në muajt e parë pas fillimit të sëmundjes. Ju mund të gatuani me vaj, vaj ulliri ose liri me cilësi të lartë.
Ushqimi duhet gjithashtu të përmbajë ushqime që pengojnë rritjen e kolesterolit. Kjo shumë perime (hudher cipë, karrota), fruta (mollë, avocados), peshk, zarzavate, arra, tërshërë dhe hikërror.
Ne do të marrim harkun në një vend të veçantë. Edhe shkencëtarët sovjetikë kanë pranuar se konsumi i rregullt i qepëve dhe hudhrave në ushqim kontribuon në parandalimin e kancerit. Kishte raste të dokumentuara kur, duke ngrënë vetëm qepë, njerëzit u shëruan plotësisht nga kanceri.
Shkaku i kancerit të gjirit shpesh është një shkelje e ekuilibrit hormonal në trup. Një sasi e madhe e estrogjenit për gratë nuk është një shenjë e keqe. Zakonisht, gruaja ka flokë të butë të butë, gjoksa të mëdha. Por gjatë menopauzës ky hormon nuk mbështetet nga prodhimi i hormoneve të tjera. Është e nevojshme për të ndihmuar mëlçinë për të hequr estrogjenin nga gjaku. Për ta bërë këtë, keni nevojë për produkte që kanë shumë metioninë, inosol dhe choline. Merrni të paktën një produkt. Kjo është një arrë braziliane, fara luledielli, rrushi i kuq dhe bukë nga një brumë pa brumë. Shtesa këto ushqime mund të jetë çdo fibër e pasur me fruta dhe perime, sepse fibra ndihmon punën më të mirë të zorrëve. Ju mund të rekomandoni marrjen e kalciumit, pasi thithja e kalciumit kontribuon në një punë të ekuilibruar të të gjithë sistemit hormonal të trupit. Që nga produktet e qumështit nuk janë gjithmonë të rekomanduara, ju mund të merrni kalcium si një produkt të përfunduar.
Disa drithëra, sidomos fasule dhe soje, kur tretet nga trupi, fillojnë të shtypin aktivitetin e estrogjenit. Kjo pronë bazohet në dietën e famshme të sojës për kancerin e gjirit. Vetëm këtu soje mund të plotësohen dhe të zëvendësohen me lakër, perime jeshile dhe kokrra të mbjella gruri.
Gjysma e marrjes së ushqimit duhet të jetë drithëra sipas volumit. Ju mund të gatuaj supë nga perimet me shtimin e orizit, elbit, melit ose hikërrit.
Kur kanceri i gjirit është kundërindikuar pije që përmbajnë kafeinë - çaji i zi, kafe, cola. Mos merrni disa barna kafeina. Megjithatë, çaji jeshil është shumë i dobishëm. Ai është i dehur për parandalimin e kancerit të gjirit. Ushqimi në kancer kufizon marrjen e lëngjeve, kështu që ushqimi nuk duhet të jetë i djegshëm ose i kripur. Pijet që përmbajnë kafeinë provokojnë akumulimin e lëngjeve në indet, dhe ënjtja, nga ana tjetër, shkakton rritjen e indeve të mbresë.
Rezultatet interesante në parandalimin dhe trajtimin e kancerit është përfshirja e kërpudhave në ushqim. Vëzhgimet tregojnë se gratë në Japoni dhe Kinë, dieta tradicionale e të cilave përfshin çaj jeshil dhe një numër i madh kërpudhash, kanë shumë më pak gjasa që të kenë kancer. Është vërtetuar se substancat nga kërpudhat mund të pengojnë rritjen e qelizave të kancerit dhe tumoreve beninje. Disa burime pohojnë se kërpudhat japoneze shiitake dhe maytake janë më efektive. Megjithatë, kjo nuk është krejtësisht e vërtetë, një mushama kërpudha do të jetë një zëvendësues i denjë për kërpudhat japoneze, por i përket grupit të kërpudhave me kusht të ngrënshëm dhe është mjaft e komplikuar në përgatitje. Ju thjesht mund të shtoni çdo kërpudhave pyjore në ushqimin tuaj. Mos harroni për chaga famshme, e cila është përdorur për të luftuar kancerin në mjekësinë popullore.
Ushqimi për kancerin e gjirit në shumë mënyra i ngjan një diete në tumoret e tjera malinje. Kjo ka të bëjë me kufizimet e marrjes së lëngjeve dhe mbizotërimit të ushqimeve bimore.