1. Seksi shëron dhe rinovon lëkurën.
Seksi rrit normën e qarkullimit të gjakut, dhe kjo do të thotë që ngopja e oksigjenit të të gjitha shtresave të lëkurës është rritur në masë të madhe. Kjo është ajo që shpjegon se pas seksit, ne lloj të shkëlqejë nga brenda jashtë. Seksi i rregullt na ndihmon të dukemi edhe më të rinj.
2. Forcimi i imunitetit.
Seksi i rregullt rrit nivelin e imunoglobulinave dy herë e gjysmë, të cilat na mbrojnë nga ftohjet, infeksionet etj. Imuniteti është forcuar ndjeshëm, është provuar prej kohësh klinikisht.
3. Flokët bëhen të bukur, të butë dhe të shndritshëm.
Studimet kanë treguar se me një jetë të shëndetshme seksuale ju mund të shihni shkëlqimin natyror të flokëve. Seksi rrit aftësinë e trupit për të grumbulluar dhe asimiluar lëndë ushqyese më shpejt dhe më efikase. Kjo vlen jo vetëm për lëkurën, por edhe për flokët, e cila menjëherë pasqyron gjendjen tonë shëndetësore.
4. Funksioni riprodhues në meshkuj.
Studimet e kryera me kalimin e kohës tregojnë se meshkujt që kanë marrëdhënie seksuale shpesh kanë spermatozoid të shëndetshëm. Përveç kësaj, vëllimi i saj është shumë më i lartë se ai i meshkujve që kanë marrëdhënie seksuale kohë pas kohe.
5. Eliminimi i stresit.
Seksi lehtëson stresin në mënyrë efektive si vera, duke ecur në plazh ose me miqtë. Aktiviteti seksual i vazhdueshëm mban presionin e gjakut në një nivel normal dhe, për rrjedhojë, zvogëlon nivelin e stresit.
6. Përmirëson gjendjen e thonjve.
I njëjti shpjegim si në rastin e lëkurës. Thonjtë reflektojnë shëndetin tonë të brendshëm. A doni të keni thonj të bukur? Të gjithë ju duhet të bëni është të bëni seks.
7. Përmirëson punën e zemrës.
Nuk ka asnjë garanci se duke bërë seks, ju do të shmangni një atak në zemër. Por ju keni më shumë shanse për të jetuar të shëndetshëm deri në 80 vjet. Dhe mund ta bëni këtë duke përdorur seksin të paktën dy herë në javë. Çdo ushtrim zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të rënda të zemrës. Dhe seksi është një ngarkesë fizike, plus argëtim dhe një spërkatje e adrenalinës.
8. Heqja e akneve.
Niveli i hormoneve seksuale normalizohet dhe kjo çon në një përmirësim në gjendjen e lëkurës. Ai bëhet shumë më i pastër.
9. Reduktimi i dhimbjes.
Oksitocin, hormoni i dashurisë, që dikur goditi gjatë marrëdhënieve seksuale në trup, çon në një nivel më të lartë endorfinash. Kjo çon në një dobësim dhe madje edhe të zhdukjes së dhimbjes, sidomos të dhimbjes së kokës. Përveç kësaj, seksi ndihmon për të shëruar plagët. Pra, në vend që të vraposh te doktori, më mirë të mos heqësh kurrë seksin e mirë.
10. Reduktimi i peshës.
Sex - mënyra më e mirë për të humbur ato paund shtesë! Edhe pse kjo nuk ndihmon gjithmonë, por rezultati ia vlen përpjekjet. Studimi tregoi se gjatë seksit djeg rreth 200 kalori në orë.
11. Rrezik më të ulët të kancerit.
Për këto pluses të seksit ne mund të falenderojmë burrat. Ejaculate mashkull përmban substanca që zvogëlojnë mundësinë e gjetjes së kancerit me 33%.
12. Seksi ndaj kariesit.
Sperma është shumë e pasur me zink, kalcium dhe minerale të tjera që parandalojnë shkatërrimin e dhëmbëve sapo ato të absorbohen nga trupi. Sidoqoftë, gjinia është shumë më e bukur se karrigia e një dentisti.
13. Përmirëso gjumin.
Pasi në trup gjatë seksit të mirë, oksitocina e relakson mendjen, kështu që ne bie në gjumë më shpejt.
14. Ushqyerja e shqisave.
Këto janë përparësitë kryesore të seksit. Oksitocin gjithashtu punon këtu, duke ndihmuar partnerët të ndihen më të lidhur me njëri-tjetrin. Çiftet më të lumtura janë ato në të cilat seksi është i rregullt.
15. Forcimi i vetëvlerësimit.
Seksi na bën të ndihemi sexy, dhe kjo rrit në masë të madhe nivelin tonë të vetëvlerësimit. Ne e perceptojmë veten si një grua atraktive. Kjo na pëlqen dhe na bën të ndihemi mirë.