Ne qëllimisht nuk jap paraqitjet dhe fjalëkalimet specifike. Sepse gjëja e parë që duhet të dini - herët a vonë ndodh absolutisht me të gjithë. Pra, ka kuptim që "të mënjanohet paniku", të marrë frymë thellë dhe të kuptoj shkaqet e këtij fenomeni. Për të trajtuar pa një diagnozë është marrëzi e rrezikshme. Çdo mjek do t'ju tregojë.
Ku, ku ishit në pension?
Problemi më i zakonshëm i martesës (reduktimi i dëshirës seksuale) është një pasojë e drejtpërdrejtë e keqkuptimit më të zakonshëm të bashkëshortëve - perceptimi i martesës si qëllimi përfundimtar. Por, në fund të fundit, me "vulën në pasaportë", në të vërtetë gjithçka është vetëm fillimi! Martesa, nëse kupton, nuk është aspak një qëllim, është një proces. Dhe procesi është dinamik dhe i paqëndrueshëm. Çdo martesë po përjeton ngritjet e saj dhe ngritjet e saj, teoria e "krizave të marrëdhënieve" nuk është pa kuptim. Banuar në një territor, çdo "princ" ose "princeshë" herët a vonë, me tmerr, mëson se dashuria e jetës së tij është një organizëm i gjallë, me nevojat, veçantitë dhe "blloqet" e tjera. Ju nuk bëni dashuri me burrin e saj? Asnjë dëshirë? Kjo është e keqe. Prandaj, do të kthehemi!
Në një trup të shëndetshëm
Mjekët dallojnë 3 faktorë bazë fiziologjik përgjegjës për humbjen e dëshirës seksuale: hormonale, simptomatike dhe psikofiziologjike. Jo vetëm i izoluar, por edhe i provuar me mjete empirike: e gjithë kjo histori e zakonshme është faktori kryesor në humbjen e epshit. Kjo është fizika në vend të teksteve.
Luaj, hormoni!
Ka disa lloje hormonesh që në njëfarë mënyre ndikojnë në nivelin e dëshirës seksuale. Para së gjithash, është hormoni luteinizues (LH) dhe hormoni stimulues i folikulave (FSH) - substanca që vijnë nga gjëndrra e hipofizës, përgjegjëse për prodhimin aktual të hormoneve seksuale femërore dhe mashkullore: progesterone dhe testosterone. Nga rruga, në meshkuj këto hormone janë të ndarë vazhdimisht në një, dhe në gratë - ciklike, rritja e dozës gjatë ovulacionit dhe gjatë ciklit menstrual. Ata janë përgjegjës për seksin dhe në prodhimin e këtyre substancave, është për t'u fajësuar për mungesën e dëshirës. Kuptoni, vendosni në rregull me sfondin tuaj hormonal, është e mundur me ndihmën e testit të gjakut nga një venë, e cila mund të merret në çdo klinikë herët në mëngjes, në stomak bosh. Hormonet femra dhe ato mashkullore prodhohen në trupin e të dy gjinive. E gjithë ndryshimi është në numrin e tyre. Nëse balanca është shkelur, epshi bie. Për fat të mirë, çekuilibri hormonal i mjekësisë moderne trajton "një ose dy": pasi pini një kurs të barnave hormonale, do të jeni në mënyrë të përsosur.
Lidhjet e një zinxhiri
Ka një listë të tërë të sëmundjeve që reduktojnë (dhe nganjëherë edhe nivelin) dëshirën seksuale. Midis tyre: sëmundje pulmonare obstruktive, astma bronkiale, sëmundje koronare të zemrës, hipertensioni arterial, dështimi i veshkave, ulçera stomakut, artriti, diabeti mellitus, ciroza, prostatiti dhe adenoma e prostatës. Është e thjeshtë: pasi të keni shëruar shkakun, do të heqësh qafe hetimin.
Trishtimi, melankoli po më konsumon
Ndër arsyet më të rëndësishme psikofiziologjike për zvogëlimin e stresit të dëshirës seksuale dhe pasojat e tyre jashtëzakonisht të rrezikshme, "Pllakata e shekullit XXI" është depresioni. Pavarësisht nga ajo që ka shkaktuar këtë sëmundje, pasoja e një gjendjeje në depresion është gjithmonë mungesa e dëshirës seksuale dhe madje edhe shkelja e potencës. Si të dalloni depresionin nga një humor i keq? Nuk ka asgjë më të lehtë! Shteti depresiv shtyp jo vetëm komponentin emocional dhe atë intelektual. Depresioni është një sëmundje e vërtetë. Dhe, si çdo sëmundje, ajo ndjeshëm "rreh" në proceset fiziologjike bazë. Me depresion ju nuk mundeni (ose thjesht, me të vërtetë nuk dëshironi!) Gjumi, hani, bëni seks, punoni, merrni vendime, mendoni, lëvizni. Së bashku me dëshirën, forcat e nevojshme për jetën shpejt zhduken. Përveç kësaj, psikiatrit që diagnostikojnë depresionin përdorin një mashtrim të tillë si përcaktimi i gjendjes shpirtërore në varësi të aktivitetit diellor: nëse melankoli dhe mërzia e thjeshtë janë grumbulluar më shpesh në mbrëmje dhe gjatë natës, atëherë "koha" për depresion është në mëngjes. Statistikat mjekësore tregojnë se 80% e pacientëve që kanë marrë ndihmë adekuate profesionale janë shëruar krejtësisht nga depresioni. Nëse vetë-ilaçet dhe metodat e "mjekësisë tradicionale" nuk japin rezultate pozitive të qëndrueshme - nxjerrni përfundime për ashpërsinë e sëmundjes tuaj. Dhe menjëherë konsultohuni me një mjek.
Sëmundjet e shoqërisë
Arsyeja për reduktimin e dëshirës seksuale shpesh është një mbipopullim i informacionit. Herët a vonë, partnerët fillojnë të krahasojnë njëri-tjetrin me, kështu që të flasin, opsionet e humbura. Dhe shpesh në favor të kësaj të fundit. Dhe askush nuk e kupton se njerëzit e tjerë janë, në përgjithësi, tërheqëse sepse janë të ndryshëm. Kërkimi për "të mirën nga e mira", nga rruga, është një degë e vdekur e evolucionit të marrëdhënieve me botën përreth. Është e komplikuar nga rënia e pashmangshme graduale në epsh. Dhe në fund të kësaj rruge do të jesh i vetmuar.
Kthehu, unë do të fal gjithçka!
Receta universale "Si e doni përsëri burrin tuaj?" nuk ekziston. Çdo rast është unik - pasi të gjitha, çdo palë ka karakteristikat e veta. Ka vetëm disa rekomandime të përgjithshme. Ashtu si në çdo projekt serioz, në kthimin në botën e "seksit të madh" është një fazë e rëndësishme. Mos harroni se ju filloni këtu dhe është e përhershme - me veten. Vendosni një rutinë të arsyeshme ditore. Mundohuni të sillni stilin e jetës tuaj më afër "të shëndetshëm": stërvitje, gjumë të plotë, ushqim të duhur - e gjithë kjo është shumë e rëndësishme. Mos ha tepër gjatë natës! Dashuria për një stomak të plotë, edhe nëse ka ndodhur, është një kënaqësi e dyshimtë. Kufizo konsumin e alkoolit. Përdorimi i arsyeshëm i phytotherapy nuk ka dëmtuar askënd. Për gratë, rekomandoj një vysilistnik, për burrat dubrovnik. Brew, si çaj, dhe pi. Mos e detyro veten të ketë marrëdhënie seksuale. Lejoni jetën tuaj intime në formulën banale "një herë në javë". Gjëja kryesore është se ju do ta keni atë. Mos harro për partnerin - bëhu iniciator i veprimeve spontane. Nëse mungesa e seksit nuk është pasojë e një mungese elementare të dashurisë, ai domosdoshmërisht do të "shtrëngojë" dhe do të bëjë një përpjekje për të ringjallur një jetë intime. Epo, nëse nuk bëni dashuri, sepse nuk keni asgjë për të bërë ... Këtu ka vetëm një këshillë: mos kini frikë nga ndryshimi. Jeta pa dëshira dhe ngjarje është e privuar nga kuptimi.