Stomaku im i fryrë: cilat janë shkaqet dhe çfarë duhet të bëjmë për të?

Të gjithë të paktën një herë në jetën e tij vuanin nga fryrje dhe fryrje. Dhe, tradicionalisht, ne shkojmë në farmaci për të blerë një ilaç që mund të shpëtojë shpejt dhe efektivisht nga problemi delikatë. Por nëse barku dobëson, problemi mund të jetë shumë më serioz dhe marrja e thjeshtë e tabletave mund të mos jetë e mjaftueshme.

Pse mund të stomak stomakun?

1. Nëse fryrja shfaqet vetëm herë pas here, atëherë ka shumë të ngjarë që problemi është në produktet që keni konsumuar kohët e fundit. Formimi shumë i fortë i gazrave në zorrët mund të ndikojë në bishtajore, lakër, disa lloje të mollëve dhe sode. Kjo vlen edhe për ushqimin, i cili shkakton në proceset e fermentimit të traktit digjestiv: kvas, birrë dhe bukë të zezë.
2. Bllokimi i vazhdueshëm mund të shfaqet tek të rriturit të cilët janë mësuar të hanë në lëvizje ose të flasin gjatë ngrënies. Pra, një person kap ajër shumë, i cili grumbullohet në traktin digjestiv dhe shkakton formimin e gazrave. Gjithashtu, arsyeja për gazrat mund të jetë shumë e gjatë çamçakëz.
3. Sëmundjet e sistemit të tretjes gjithashtu mund të shkaktojnë fryrje. Këto përfshijnë gastrit, cholecystitis, pancreatitis dhe dysbacteriosis. Ushqimi që nuk është tretur plotësisht nga stomaku, grumbullohet në zorrët dhe shkakton formimin e gazrave.
4. Nëse barku puchit pas një tendosje nervor, atëherë e di se stresi mund të jetë shkaku. Kur jemi nervozë, muskujt e kontraktës së zorrëve, gazrat në të, dhe stomaku fillojnë të fshihen.
5. Kirurgjia në zgavrën e barkut. Pas operacionit, ushqimi është më i vështirë për të kaluar nëpër zorrët. Prandaj, janë marrë gazra të tepërta.
6. Gratë shtatzëna gjithashtu mund të përjetojnë fryrje dhe fryrje. Kjo është krejtësisht normale, pasi trupi femëror është rindërtuar tërësisht në planin hormonal, i cili ndikon në formimin e gazrave.

Droga dhe metoda për të luftuar ënjtjen

Për të hequr qafe problemin, para së gjithash duhet të kërkoni ndihmë nga një gastroenterolog për një ekzaminim të plotë të sistemit të tretjes. Por nëse nuk është identifikuar ndonjë sëmundje serioze, duhet të merren masat e mëposhtme:

• Përpiquni ushqim dhe përpiquni të mos flisni gjatë ngrënies
• Eliminoni nga ushqimet tuaja diete që mund të shkaktojnë formimin e gazeve të tepërta
• Përdorni mjetet juridike popullore: tinktura dhe supë me kamomil, nenexhik ose rrënjë valeriane
• Shmangni stresin, dhe nëse kjo nuk është e mundur, atëherë të paktën mos merrni nerva gjatë ngrënies
• Pas konsultimit me një mjek, ju mund të merrni ilaçe që do t'ju shpëtojnë nga helminthët (krimbat), të cilat gjithashtu mund të shkaktojnë bloating
• Për të lehtësuar vuajtjet, mund të bëni stërvitje të veçanta: "biçikletë", masazhoni stomakun në drejtim të orës, duke alternuar relaksimin dhe tensionin e muskujve të barkut, të shtrirë në shpinë.

Metoda të shpejta të luftimit

Është e mundur të heqësh qafe ndjesitë e pakëndshme që lindin kur barku rënkon.

• Pini disa pllaka qymyr druri aktiv
• Uluni në një banjë të ngrohtë ose vendosni në ngrohtësinë e stomakut
• Bëni një masazh të barkut. Lëvizjet duhet të bëhen ekskluzivisht në drejtim të akrepave për dhjetë minuta
• Nëse siklet nuk është zhdukur, do të duhet të bëni një klizmë pastrimi

Sidoqoftë, çfarëdolloj mënyre që përdorni për të pastruar ndjenjat e pakëndshme, vlen të kontrolloni me mjekun, pasi nuk është e drejtë të kuptoni shkaqet e bloating, të paktën jo në mënyrë të saktë. Në fund të fundit, stomaku mund të fryhet vazhdimisht dhe sëmundjet në të cilat zhvillohet ky proces do të përkeqësohen.