Si te zgjidhni solariumin e duhur?
Sot, solariume përdorin llampat që lëshojnë trarëve A dhe B. Avantazhi i modeleve të tilla është mundësia e dozimit individual të rrezeve të diellit për çdo person, bazuar në llojin e tij të paraqitjes.
Në solariumet moderne ka domosdoshmërisht ventilim, duke lehtësuar ndjesinë e nxehtësisë dhe stërmbushjes. Sot, për rrezitje, përdoren dy lloje të llambave: emetues halopgjen me fuqi të lartë dhe pajisje me presion të ulët që kanë një efekt më të butë në lëkurë dhe minimizojnë efektin e padëshiruar.
Përveç kësaj, ju mund të bini dielli jo vetëm shtrirë, por edhe duke qëndruar lart. Si rregull, në një dhomë diellore vertikale llamba është më e fuqishme se në atë horizontale. Gjithashtu besohet se solariumet vertikale janë më higjienike se ato horizontale, sepse kur përdorni kontaktin e parë të drejtpërdrejtë të lëkurës me sipërfaqen e lounger është e përjashtuar.
Nga rruga, rregulla e detyrueshme në të gjitha shtretër për rrezitje, pa përjashtim, është trajtimi i sipërfaqes së lounger me një zgjidhje të veçantë dezinfektues pas çdo vizitor. Kontrolloni nëse është bërë ose jo është shumë e lehtë: në qoftë se mbeturinat nuk fshihen, spote në sipërfaqen transparente dhe njollat e mbetura pas sesionit të mëparshëm janë qartë të dukshme.
Një nga zhvillimet më të fundit në këtë fushë është një solarium horizontale me një dizajn "anatomik". Sipërfaqja e lounger në këtë kapsulë përsërit konturet e trupit të njeriut. Në një dhomë me diell të tillë është shumë i përshtatshëm për të gënjyer, dhe gënjeshtra qëndron shumë më mirë se në horizontin e zakonshëm.
Nëse doni të shpejt të merrni një cirk të bukur në pjesë të veçanta të trupit, ju do të jetë i përshtatshëm për një dhomë me diell. Në të, si rregull, përdoren llampat me rrezatim A, prandaj ky tan nuk zgjat shumë. Disa modele të karrigeve-solariume janë të pajisura me massagers të veçantë për shpinë dhe këmbët.
Studiot profesionale për rrezitje janë të pajisura me solariume të kategorisë "turbo". Ata kanë një timer të integruar. Si rregull, këto makina mrekulli nuk janë të dizajnuara për një tan të gjatë dhe djegiet prej tyre mund të jenë edhe më të forta se ato të fituara në diellin e hapur të mesditës.
Kur zgjidhni një dhomë me diell ju duhet t'i kushtoni vëmendje pikës në vijim: fuqia e dhomë me diell, koha për djegien nga dielli, data e zëvendësimit të fundit të llambave. Për të shpejtë dhe më të sigurt për rrezitje, të marrë një interes në gjëra të tilla si përbërja spektrale e llambat, prania e një reflektor, numri dhe fuqia e llambat, kontroll elektronik dhe një dhomë të veçantë.
Ka shumë arsye në favor të solariumeve :
Në dhomë me diell, ju bie dielli, dhe për këtë arsye, ju do të duken bukur dhe si veten dhe të tjerët. Ky është një faktor i rëndësishëm psikologjik, sidomos diku në shkurt, kur të gjithë janë si moles përreth, dhe ti je ai që rrezaton shëndetin dhe gëzimin;
Raporti dhe fuqia e rrezet ultraviolet "A" dhe "B" në atmosferë zakonisht luhaten. Varet nga një numër faktorësh: koha e ditës dhe viti, shkalla e ndotjes së ajrit, gjerësia gjeografike dhe intensiteti i reflektimit të dritës. Prandaj, me një çekuilibër të tillë, është shumë e vështirë të parashikohet rezultati i një "tan natyral". Llampat ultravioletë në solarium sigurojnë një kombinim të balancuar të rrezeve "A" dhe "B" dhe përjashtojnë tërësisht praninë e rrezeve gama "C", të cilat janë shkatërruese ndaj qelizave dhe prandaj nuk ka arsye të shqetësohen. Përveç kësaj, rrezet e tipit "A" këtu gjithashtu vetëm 5-10%, kështu që lëkura juaj do të jetë më pak e ekspozuar ndaj procesit të plakjes nën ndikimin e rrezeve të diellit;
Qelizat ultravioletë të ekspozuara të një personi fillojnë të ndajnë të ashtuquajturat hormone të lumturisë - endorfinat, kështu që dielli - jo vetëm një mënyrë për t'u dukur më mirë, por edhe për të ngrënë veten;
Rrezet ultravjollcë forcojnë sistemin imunitar;
Rrezet ultravioletë "A" kanë një efekt të dobishëm në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës: psoriasis, sëmundjet kërpudhore, etj;
Një tjetër dhomë me diell ndihmon për të luftuar me sëmundjet e frymëmarrjes;
Djegiet në diell mbron lëkurën nga djegiet e diellit nën diellin e "gjallë" të verës ose para se të shkoni në vende të ngrohta.
Të gjitha këto prona të dobishme të djegieve artificiale nga dielli mund të kthehen në të dëmshme, nëse nuk përputhesh me rregullat më të thjeshta. Së pari , para se të vizitoni dhomë me diell duhet gjithmonë të konsultoheni me mjekun.
Së dyti , ka sëmundje - të tilla si hipertensioni, diabeti, çrregullime në gjëndrën e tiroides, mastopati, sëmundjet gjinekologjike, në të cilat çdo tan është kundër-treguar - duke përfshirë, artificiale.
Së treti , disa ilaçe, për shembull, shumë antibiotikë, mund të shkaktojnë ndjeshmëri të shtuar ndaj dritës së diellit dhe, si pasojë, acarim të lëkurës.
Ju duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm në dhomë me diell gjatë shtatëzanisë: ekziston rreziku që të bëhet i mbuluar me spote të moshës, dhe vetë vjollca mund të fitojë një ngjyrë vjollce. Fakti është se gjatë shtatëzanisë, një hormon prodhohet tek femrat që krijon një efekt të aktivizimit të pigmentit - chloasma.
Në të njëjtën kohë për fetusin, rrezatimi i diellit nuk është i rrezikshëm, në qoftë se nëna e ardhshme nuk mbinxeh. Ndryshe nga ju, foshnja në mitër nuk mund të rregullojë temperaturën e trupit të tij, meqë gjëndrat e djersës nuk janë formuar ende.
Mos harroni se koha maksimale e seancës në dhomë me diell është 20 minuta . Dhe pastaj vetëm nëse pajisjet në dhomë me diell të zgjedhur - brezi i fundit. Në një studio të mirë për rrezitje, ekspertët do t'ju këshillojnë kohën më të mirë për llojin tuaj të ngjyrës. Nuk rekomandohet që fillestarët të kalojnë më shumë se 5-7 minuta në një dhomë me diell.
Mos u përpiqni të bëheni në diell për neglizhencë : nga njëra anë, një cirk pa vija të bardha është shumë më e bukur, nga ana tjetër - është e mbuluar tradicionalisht me rroba lëkura më e butë dhe e ndjeshme. Dhe vetëm dembelët nuk e dinë se topless diellit mund të çojë në kancerin e gjirit.
Ngrohja e diellit është e nevojshme me një trup të pastër . Prandaj, para seancës, bëni një dush: lani jo vetëm përbërjen, por edhe mbetjet e parfumit dhe ujit të tualetit - ato mund të shkaktojnë alergji. Reagimi i lëkurës në një kombinim të kremit dhe ultravjollcë mund të jetë gjithashtu i papërshtatshëm, prandaj përdorni vetëm kremra të posaçme të dizajnuara për të moisturize lëkurën pas djegien nga dielli. Mos shkoni në dhomë me diell në ditën e procedurave kozmetike (pastrimin e lëkurës, lëkurën) dhe vizitoni saunën ose saunën. Kjo mund të shkaktojë shumë tendosje në lëkurë.
Blej gota të veçanta për një sallon për rrezitje : një djegie e retinës nuk është gjëja më e këndshme që mund të të ndodhë në këtë jetë.
E pra, e fundit : më së shumti rrezitje do t'ju sigurojë një vizitë në solarium vertikal: pjesët e trupit në të cilin qëndrojmë vuajnë nga qarkullimi i dobët i gjakut dhe mungesa e oksigjenit mund të çojë në uljen e prodhimit të melaninës në këto pjesë të trupit tuaj. Në përgjithësi, ndizni mendjen!