Si të ushqeni shpejt dhe të shijshëm njeriun tuaj të dashur

Rruga drejt zemrës së një burri shtrihet përmes stomakut - thotë një thënie e vjetër. Dhe kush prej nesh nuk dëshiron të hajë? Përfaqësuesit e seksit më të fortë vlerësuan gjithmonë aftësinë e një gruaje për të gatuar darkë të shijshme. Ishte kjo aftësi, më shpesh duke u bërë një nga kriteret e rëndësishme për zgjedhjen e një gruaje të ardhshme. Çfarë mund të jetë më mirë se gatimi i gatuar në shtëpi? Por, në ritmin modern të jetës, kur ka kaq shumë punë familjare, punë, kujdes për fëmijët, herë pas here lind pyetja dhe çfarë për të ushqyer njeriun?

Në fakt, gjithçka është shumë e thjeshtë. Pothuajse të gjithë ushqimi është mashkull. Gjëja kryesore që ishte më e trashë, dhe pa produkte pa shije dhe pa yndyrë. Vendi më qendror në dietën mashkullore është mishi. Nëse e dini se si të gatuani mish të shijshëm, mendoni se jeni tashmë i martuar. Ky produkt përmban shumë proteina që nxisin zhvillimin e hormoneve seksuale në trupin e njeriut. Mishi i një zogu, kafshët ndihmon për të marrë energjinë e nevojshme, mikroelementet dhe të tjera. Qumësht, bimë - kjo nuk është për burrat. Ata nuk e ndihmojnë atë në asnjë mënyrë. Për një njeri është shumë e rëndësishme që në dietën e tij të përditshme ka mjaft kalori. Për shkak të faktit se ata janë më shumë se ne disa herë, ata shpenzojnë më shumë energji. Dhe, rrjedhimisht, ata duhet ta plotësojnë atë gjithnjë e më shpesh. Prandaj, pranoni që i zgjedhuri juaj do të hani shumë dhe shpesh. Njerëzit e duan atë kur ka shumë në pjatë. Ata nuk përshtaten me një pjatë të madhe, në të cilën në mes gjendet diçka e gjelbër. Është më mirë nëse është mishi dhe patatet që zënë të gjithë sipërfaqen e pllakës. Kur një njeri është i uritur, ai është gati të hajë një dem. Jo roli më i vogël luhet nga perceptimi pamor i pllakës. Zbatimi i këtyre rregullave të thjeshta, nuk do të keni ndonjë problem me atë se sa shpejt dhe shijshme ushqeni burrin tuaj të dashur.

E çuditshme, siç duket, pothuajse të gjithë njerëzit duan ëmbëlsinë, desserts, ëmbëlsira dhe shijime të tjera, me të cilat ata me gatishmëri mbarojnë ushqimin e tyre. Dhe, nuk ka të bëjë me buns dhe copa të vogla të ëmbëlsirë, por për akullore dhe çokollatë. Më së miri nëse është akullore me çokollatë. Por, mos harroni se meshkujt e duan diversitetin, si në seks, në marrëdhënie, dhe në ushqim. Pra, ju lutemi më shpesh njeriu juaj diçka e re, e ëmbël dhe e shijshme. Ju thoni se gjysma e dytë nuk ju ka thënë kurrë se nuk i pëlqen mënyra se si gatuani? Asnjëherë nuk kërkoi shumëllojshmëri? Kjo është e drejtë. Shumë nga burrat preferojnë të qëndrojnë të heshtur, në mënyrë që të mos ofendojnë një grua. Në fund të fundit, nëse themi se i dashur, mund të gatuash diçka tjetër, çdo sekondë prej nesh do të ofendohesh. E njëjta gjë ndodh edhe në seks. Fantazitë erotike të meshkujve, si rregull, nuk janë shumë të frikshme dhe të çoroditura, por partneri juaj do të mbetet i heshtur në mënyrë që të mos dëmtojë ndjenjat tuaja. Pra, më shpesh i kërkoni të dashurit tuaj për dëshirat, fantazitë dhe preferencat e kuzhinës. Pra, mund të bëheni për të një mësuese e vërtetë dhe e vetme dhe mësuese më e mirë në botë. Pra, nuk është e vështirë për të ushqyer shpejt dhe të shijshëm njeriun tuaj të dashur.

Pra, si e diversifikoni marrjen tuaj të ushqimit? Së pari, nuk duhet të gatuani të njëjtën pjatë çdo ditë. Edhe ushqimi më i shijshëm herët a vonë do të mërzitet nëse është gjithë koha. Mos gatuaj shumë. Një tigan i madh me patate dhe mish do të zhduket, para se njeriu të ketë kohë për të ngrënë gjithçka. Sepse ai dëshiron shumëllojshmëri. Nëse jeni duke përgatitur një sallatë për kursin kryesor, atëherë bëni atë me veshje të ndryshme, ose të paktën të ndryshoni përbërësit, seasonings. Gratë moderne, për shkak të punësimit të tyre, shpesh përdorin ushqim të gatshëm, me fjalë të tjera - produkte gjysëm të gatshme. Natyrisht, e gjithë kjo është e dëmshme, por nëse nuk është e mundur të qëndroni në stufë çdo ditë, zgjidhni të paktën ushqime të ndryshme të ngrira. Bëni një sallatë të shpejtë, kjo do të ndihmojë në krijimin e pamjes së ushqimit shtëpiak. Suxhukat, kekët, dumplings, manti, vareniki dhe ushqime të tjera të ngrira mund të bëhen më të shijshme, nëse punoni pak, shtoni disa përbërës në pjatë. Në mënyrë që dietat e një njeriu të jenë të ndryshme, vlen të mendoni menu për 7 ditë përpara. Do të jetë shumë e përshtatshme nëse blejnë produkte për një javë të tërë. Në këtë ju mund të ndihmoni njeriun tuaj. Shprehni dëshirat tuaja, të bëni një kompani në dyqan dhe të mbani çanta të rënda. Dhe ju menjëherë e kuptoni sa shpejt dhe të shijshme ushqeni të dashurit tuaj. Paramendoni se keni një kalendar në kuzhinën tuaj, ku çdo ditë është shkruar një meny. Koka juaj do të jetë bosh e shqetësimeve dhe mendimeve mbi temën "çfarë të gatuaj për darkë". Dhe njeriu juaj do të dijë se çfarë do të fërshëllejë sot.

Përkundër gjithë shijshmërisë së drekave dhe darve, ushqimi për një njeri duhet të jetë i shëndetshëm. Ju nuk doni të shkoni në spitale dhe blini pilula për të dashurën tuaj, sepse në një kohë nuk keni shikuar për dietën e tij? Problemet me peshë të tepërt, sëmundje të brendshme, bark dhe kënaqësi të tjera të gluttony mund të shmanget nëse ushqeni njeriun me ushqimin e duhur dhe të shëndetshëm. Mundohuni të hiqni nga ushqimet e ushqimit të burrit tuaj ushqime të dëmshme: salcice, ketchup, majonezë, sallam dhe bukë. Replace këtë nuk është ushqime më të shëndetshme: mish, perime, produkte të qumështit. Në produktet gjysëm të gatshme dhe produkte të përfunduara, shumë yndyrna, përbërës artificialë, niseshte dhe karbohidrate, të cilat ndikojnë negativisht në shëndetin e njerëzve. Si rezultat, problemet me shëndetin, peshën e tepërt dhe mirëqenien.