Gjëja më e rëndësishme këtu është që të mos e teproj dhe të mos dëmtojmë veten edhe më shumë. Shumë njerëz pyesin veten: si të shpëtoj puçrra fytyre dhe fytyre në fytyrë dhe pjesë të tjera të trupit?
Extruding puçrra fytyre .
Duke vërejtur bishtin e madh të kuq në fytyrën e tij, ka një dëshirë të madhe për ta shtrydhur atë dhe për ta harruar përgjithmonë. Por shumë njerëz nuk e dinë se shtrydhja e një puprri është e mundur vetëm nëse ajo tashmë është e pjekur dhe shfaqet një kokë e bardhë dhe kur shtypet ajo nuk shkakton siklet të dhimbshëm. Përveç kësaj, duhet të ndiqni rregullat themelore të higjienës kur shtypni pimples. Duart duhet të lahen plotësisht, vendi ku flijimet tona të këqija thjesht duhej të digjnin menjëherë me alkool ose peroksid, në mënyrë që papastërtitë dhe bakteret të mos arrijnë atje.
Pastrimi i lëkurës së fytyrës.
Pimples duket më shpesh se zakonisht ose nuk shfaqen fare, është e nevojshme të zgjidhni mjetet e duhura për pastrimin e lëkurës. Nëse ju merrni një qëndrim të përgjegjshëm ndaj këtij momenti në dukje të vogël, por në të vërtetë luan një rol të rëndësishëm, ju do të shpëtoni veten nga ankthi i përditshëm në temën që ju mundon: "Heqja e pimples dhe puçrra fytyre".
Kur bleni një pastrues të lëkurës, së pari duhet t'i kushtoni vëmendje kompatibilitetit të këtij ilaçi me llojin e lëkurës tuaj. Shumë njerëz duhet të provojnë shumë para përpara se të zgjedhin atë që i përshtatet më mirë dhe ndikon pozitivisht në lëkurë. Një shtesë shumë e mirë për ilaçin tuaj po lani me ujë të thjeshtë me disa pika lëng limoni dhe masni fytyrën tuaj me një kub të akullit. Kështu që ju duhet të lani dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje.
Kur pimples duhet të heqin dorë nga larja e shpeshtë (më shumë se tre herë në ditë), si dhe nga larja e thellë (pastrim, lëkurë), pasi kjo rrit më tej rritjen e puçrra fytyre dhe përhapjen e akneve.
Kur duhet të shoh një mjek?
Në shumë raste, zgjidhni pyetjen "Si të shpëtoheni nga pimples dhe puçrra fytyre? "Është e pamundur. Nëse puçrra fytyre në fytyrë ka kaluar në një fazë të vështirë dhe plagët kanë filluar të formohen, dhe disponimi për këtë çështje lë shumë për të dëshiruar - kontakto me mjekun sa më shpejt që të jetë e mundur.
Përveç kësaj, duhet të heqësh dorë nga vetë-trajtimi i akneve dhe të vizitosh një mjek për ata që dëshirojnë të heqin qafe pimples dhe aknet sa më shpejt të jetë e mundur. Pas ekzaminimit, mjeku do të bëjë pyetje me interes për të dhe të identifikojë shkaktarin e akneve dhe akneve, të përcaktojë diagnozën dhe të përshkruajë një trajtim individual për ju. Për të identifikuar një diagnozë, ndoshta do të duhet të kaloni teste, për shembull, në hormone ose në mungesën e një reaksioni alergjik ndaj barnave të përshkruara.
Jetë e shëndetshme
Nëse jeni të lodhur për të bërë pyetje nga koha në kohë, ku vijnë këta aknet të këqija, refuzoni njëherë e përgjithmonë zakonet e këqija. Me rritjen e puçrra fytyre, shfaqja e puçrra fytyre dhe probleme të ndryshme me lëkurën ndikohet fuqishëm nga alkooli dhe pirja e duhanit. Nëse ecni jashtë çdo ditë, duke bërë diell (jo nën rrezet e drejtpërdrejta) dhe duke ngrënë si duhet, atëherë për pak kohë do të shihni rezultatin, fytyra juaj do të "thithë jetën" dhe do të duket e freskët, energjik, eutanazinë dhe aknet do të ndalet.
Mjekësi tradicionale në luftën kundër akneve
Në mjekësinë popullore të plotë të "gjyshes" provuar dhe mjetet ekologjikisht miqësore për të hequr qafe puçrra fytyre dhe puçrra fytyre. Këto metoda janë testuar nga brezi në brez dhe me zhvillimin e trajtimit profesional nuk kanë humbur dobinë e tyre. Këto receta janë të mira për ata që për ndonjë arsye nuk mund të përdorin ilaçet e farmacisë.
Maska . Maska na ndihmon të heqim qafe puçrra shumë efektive. Produktet për maska mund të jenë përbërës absolutisht të ndryshëm, për shembull, tranguj të integruar, domate, lakra, karrota apo mjedër të pjekur, luleshtrydhe, luleshtrydhe madje edhe balte të ndryshme dhe baltë terapeutike. Në fakt, recetave gatimi janë shumë të shumta dhe ju mund të zgjidhni opsionin e përsosur në mënyrë specifike për llojin tuaj të lëkurës.
Banjot me avull . Banjot me avull ju ndihmojnë për të pastruar poret mirë, pas së cilës pimples pjekur dhe puçrra fytyre janë shumë të lehtë për të hequr. Për të hequr qafe aknet dhe aknet, banjot me avull duhet të merren 2 herë në javë. Në ujë shtoni një shumëllojshmëri të bimëve, sode, tinktura, është gjithashtu individuale dhe të gjithë zgjedhin alternativën më efektive për të. Kjo procedurë duhet të bëhet brenda 15-20 minutash, pas së cilës duhet të shpëlarje me ujë të ngrohtë dhe sapun, fshij fytyrën tuaj dhe ta fshij me 1% zgjidhje të acidit salicilik.
Ushqimi nga puçrra fytyre
Një arsye e rëndësishme për shfaqjen e akneve dhe akneve është kequshqyerja. Produktet e ëmbla, yndyrore, gjysmë të gatshme, infuzion të fortë të çajit të zi janë produktet më të rëndësishme që përkeqësojnë shfaqjen e akneve.
Të heqësh qafe nga pimples dhe puçrra fytyre, ndiqni një dietë të caktuar. Hani kryesisht perime, fruta, produkte qumështi, drithëra të ndryshme drithi, mish ligët, peshk. Në asnjë rast mos e përjashtoni nga dieta juaj, majdanoz, hudhër, limon dhe karrota. Pini shumë ujë të pijshëm, çaj jeshil, perime të freskëta të shtrydhura dhe lëngje frutash.
Spote fytyre - si të shpëtoj Pasi të heqësh qafe pimples dhe puçrra fytyre, ka një problem tjetër - gjurmë pas akneve. Shumë njerëz pyesin veten se si të shpëtoj prej tyre. Maskë e argjilës së gjelbër - një mënyrë e shkëlqyer. Për përgatitjen e tij, do t'ju duhet gjysmë lugë gjelle balte dhe ujë të ftohtë. Përzieni këto përbërës në konsistencën e salçit. Për masën që rezulton, shtoni disa pika vaji rozmarinë. Aplikoni përzierjen që rezulton në zonat ku mbetën aknet. Mbajeni në fytyrë për 10 minuta dhe pije me ujë në temperaturë dhome, pastaj aplikoni një moisturizer. Aplikoni këto maska katër herë në ditë.
- Nëse spote nga pimples janë të kuqe, të bëjë të njëjtën maskë e balta të bardhë (me gjurmë të kuqe është më efektive) vetëm me shtimin e 2-3 teaspoons lëng limoni.
- Ju mund të bëni fasha nga supë me majdanoz, lëng mishi i St John dhe marigold, dhe gjithashtu masazh zonat problem me një kub të akullit nga supë.
Ju mund të shpëtoj nga puçrra fytyre dhe puçrra në shumë mënyra. Në mënyrë të pavarur do ta bëni këtë ose do të jeni në ndihmë të specialistëve, duhet të mbani mend gjërat kryesore që ky problem del nga shkeljet brenda trupit. Pra, shikoni shëndetin tuaj dhe lëkura juaj do të jetë në gjendje të përsosur.