Solarium mund të ndihmojë njerëzit që vuajnë nga puçrra fytyre, pasi ajo shkakton lëkura të parëndësishme të lëkurës. Në këtë rast, nga sipërfaqja e qelizave të lëkurës janë hequr, duke e penguar prizat e gjëndrave dhjamore, duke hequr spinën, të cilat, në të vërtetë, janë puçrra fytyre. Pas kësaj, inflamacioni zhduket në zonat problematike. Gjithashtu, një sallon për rrezitje mund të ndihmojë me psoriasis, përdorimi i tan artificial në këtë rast është e qartë. Nëse zona e prekur e lëkurës është e ekspozuar ndaj një rrezatimi të vogël ultravjollcë, thekon lulëzon, dhe spote ulen në madhësi. Vizita në një dhomë me diell mund të zvogëlojë rrezikun e osteoporozës. Në fund të fundit, nëse mungesa e vitaminës D, deficiti i së cilës arrin maksimumin në pranverë, ngadalëson absorbimin e kalciumit të trupit, ndjehet dobësia dhe "dobësia". Rrezatimi ultraviolet rrit përmbajtjen e antitrupave në gjak dhe në këtë mënyrë ndihmon sistemin imunitar të përballojë ftohjet. Djegiet në diell është më e sigurt se dielli, pasi përjashton praninë e rrezeve S.
Por ka edhe kundërindikacione për djegien nga dielli në dhomë me diell. Le të japim shembuj kur dëmi i përdorimit të rrezeve artificiale është kundërindikuar. Për shembull, me dermatoza, sipërfaqet e dehidratuara të lëkurës janë të tejpërtej, dhe kjo e përkeqëson gjendjen e saj. Nëse lëkura ka një inflamacion të rëndë të kanaleve të gjëndrave dhjamore, dielli mund të intensifikojë vetëm skuqjen. Nëse doza e rrezatimit zgjidhet gabimisht, ligamentet e kolagjenit të lëkurës shkatërrohen. Ajo humbet elasticitetin e saj dhe është e mbuluar me rrudha (photoaging). Kjo rrit rrezikun e kancerit të lëkurës melanoma. Njerëzit me lëkurë të lehta, si dhe ata që kanë moles të shumta (mbi 100) dhe birthmarks konveks me një diametër prej më shumë se 1 cm, zakonisht janë të ekspozuar ndaj këtij rreziku.
Solarium është kundërindikuar tek njerëzit me chloasma (zonat e lëkurës me pigmentim të tepruar) dhe vitiligo (zonat e lëkurës ku pigmentimi mungon). Në rastin e parë, pikat në lëkurë shpejt errësohen dhe bëhen më të dukshme, dhe në rastin e dytë, lëkura shpejt djeg.
Solarium është plotësisht kundërindikuar për ata që kanë sëmundje të gjakut, venat me variçe, tuberkulozi, probleme me sistemin kardiovaskular, astma bronkiale dhe disa sëmundje të tjera. .
Është gjithashtu e vlefshme që të përmbahen nga vizita në dhomë me diell për gratë shtatzëna, njerëz që marrin droga hormone, antibiotikë, diuretikë dhe droga psikotrope.
Nëse nuk i përkisni asnjë nga "grupet e riskut" të listuara më sipër dhe doni të dukeni mirë, mund të shkoni në një dhomë me diell. Hapi i parë është të konsultohet me një mjek, sepse ndjeshmëria e lëkurës ndaj djegien nga dielli është individuale. Njerëzit me lëkurë të ndershme mund të digjen edhe pas një qëndrimi të shkurtër në dhomë me diell. Pa marrë parasysh sa me kujdes ata "marrin" ultravjollcën, ata kurrë nuk do të kenë një ngjyrë kafe të errët. Njerëzit me ngjyrë të errët dhe kafe të lëkurës në trup shpërndahen mjaft melanin për të mbrojtur plotësisht veten nga efektet e dëmshme të rrezeve. Ndjeshmëria e një personi ndaj djegieve nga dielli varet nga sasia e pigmentit të lëkurës dhe trashësia e lëkurës, kështu që toleranca e diellit është e ndryshme për të gjithë. Mjeku do të përshkruajë procedurat individuale, duke rritur gradualisht kohëzgjatjen e seancës dhe dozën e rrezatimit. Zakonisht, fillimisht 1 deri në 2 seanca në javë është e mjaftueshme, dhe pas 5 seancave një pushim rreth dy javë është e nevojshme. Gjëja kryesore është që të qëndrojmë në mes të artë dhe të dëgjojmë mirëqenien tuaj.
Hapi i dytë është zgjedhja e një dhomë me diell. Në fund të fundit, dielli është një aparat i pajisur me llampa me fuqi të ndryshme. Sa më e lartë të jetë llambat, për shembull, 160 - 180 W secila, aq më e madhe është doza e rrezatimit. Në një dhomë me diell të tillë ju mund të bëheni në diell për njerëzit që kanë lëkurë të zbehtë. Nëse keni lëkurë të ndershme, vizitoni një dhomë me diell të mesme me llampa 100 W secili. Ende duhet të zbuloni kur llampat ndryshuan. Në fund të fundit, jeta e tyre e shërbimit është 540 orë. Nëse ato zëvendësohen kohët e fundit, atëherë koha e kaluar në dhomë me diell duhet zvogëluar.
Solariume janë horizontale dhe vertikale. Turbosolariums janë më të rehatshme, sepse ata kanë një sistem ventilimi dhe ftohjeje që parandalon rrezikun e mbinxehjes në diellin artificial.
Në ditën e "sesionit" ju duhet të braktisni banjën dhe sauna dhe mos lani me sapun. Kjo do të ruajë shtresën mbrojtëse të lëkurës dhe do të shmangë tejpërtej. Në solarium profesional para seancës ju do të ofrohen syze dielli të veçantë, një kapele dhe kone plastike për të mbrojtur nipples. Është e nevojshme të zhvishni, të hiqni të gjitha stolitë dhe të hiqni kozmetikë nga lëkura. Pastaj aplikoni në mjetet e lëkurës të posaçme për djegien e diellit në dhomë me diell, ata do të minimizojnë efektet e dëmshme të rrezatimit dhe do të përmirësojnë ngjyrën. Pas seancës, ju duhet të aplikoni locion pas djegien nga dielli dhe të pini një gotë lëng karrote, ata do të "tregojnë" cirk dhe do ta rregullojnë atë në lëkurë. Nëse keni marrë ende një djegie të vogël, do të ndihmojë qumështi hidratues ose kefir.
Këtu ata janë, të mirat dhe të këqijat e përdorimit të një dhomë me diell. Djegien nga dielli - është e bukur, por duke marrë një sasi shtesë të rrezatimit ultravjollcë, mendoni me kujdes dhe vendosni nëse është për trupin tuaj. Më vonë mund të zhgenjeheni.